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第17章 壞情緒來了怎么辦

咱們得搞清楚幾件事情:首先,得知道我們經常有的那些情緒,以及這些情緒是怎么表現(xiàn)出來的。然后,得明白這些不好的情緒對我們生活有什么壞處。最后,咱們得學會怎么去處理這些不好的情緒。學習的重點就是,得意識到情緒的存在,能發(fā)現(xiàn)那些不好的情緒,然后學會怎么去處理它們。這就是設計這個學習計劃的原因啦。三年級的孩子們開始有自己的一些想法了,但是他們分不清好壞,情緒控制也不太行,經常因為事情不如意就鬧情緒。 ...

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