擔心自己

當我們從肩上卸下抑郁的負擔時，會有釋放的感覺。我們會松一口氣，然后就可以移動，再次感到自由自在、了無牽掛。

究竟是什么讓我們如此緊繃呢？是對于生計的擔憂。當然，這是我們必須處理的問題。當我們成功地解決了此問題且能獲得可靠的收入時，就會從這種壓力中解脫出來并再次感到輕松。

掛念他人

而我們也心存對他人的牽掛。父母為他們的孩子操心，孩子擔憂他們的父母，而夫妻則牽掛...