一夜修行。

陳白閉眼感悟著昨夜開辟的一方竅穴。

如今，練氣初期的二十七方竅穴已被他沖開二十四方，還余下三方竅穴。

余下三方竅穴并沒有什么難度，唯一要求的便是真元強度和真元積蓄達到要求。

前者對于陳白而言并不是問題，圓滿層次的《滄水決》和觀想法《鴻元萬水法道圖》已經讓他的真元強度遠超同階修士。

而后者才是讓陳白頭疼的。

沒有道院聚靈塔的輔助，他一個乙下資質想要吸收天地靈氣轉換成真元，效率實在太慢了點。

修為提升太慢了，煉氣尚且如此，那他何時能筑基，又何時能金丹？

雖說磕丹藥能緩解一二，但是藥三分毒，何況他這幾個月來把丹藥都當糖豆吃了，原本的立竿見影的藥效，現在無比溫和，仿佛沒吃一般。

得下猛藥！

陳白立刻想到昨日斗丹上的沖竅丹。

那是練氣中期才能用的丹藥，藥力兇猛無比，練氣初期胡亂吃了，最少也是經脈爆裂。

練氣中期，除了神魂壯大誕生神識，還有真元開始滋養四肢百骸。

如果說練氣前期的修士體質是凡俗普通人的頂點，突破至練氣中期后，體質與日增強，直至凡俗武林所說的先天境界，銅皮鐵骨、刀槍不入。

體質再往上就需要煉體法門了。

煉體法門的修煉方法往往極其痛苦，堪稱自虐，而且初期效果往往不明顯，故而不少修士沒有修煉。

但，煉體有成的修士，一身體魄強橫，同階修士往往難以應對。

要想短時間突破練氣中期，就得吃藥力兇猛的沖竅丹，而要能承受沖竅丹須有一強盛體魄。

是時候尋一本煉體法門了。

無論是短期還是長期，練一門鍛體之法都是有必要的。

窗外陽光照了進來，陳白有了決意便即刻起身，離開庭院。

順著昨日莫羨帶著的道路反方向走去。

路上，他遠遠見到快步奔走的莫羨，不過半人高的個頭穿行在人來人往中，幾個呼吸就不見蹤影。

看莫羨離去方向，應該是去正門。

陳白在對方消失后就收回目光，一位路人過客而已，他并不放在心上，繼續往目的前進。

抱霞齋，昨日莫羨帶他去瓊雨樓時路過的店鋪，售賣各種功法秘籍，種類齊全。

甫一進去，他便找著小廝問：

“你們這的煉體法門，都拿出來給我看看。”

小廝翻找著手上拳頭厚的法門目錄。

“《地火鍛身法》，借助地火之力燒除體內雜質，鍛煉肉身，大成時可于地脈暢游而不傷分毫。一百二十塊靈石。”

陳白聽到價格后皺眉，怎么這么貴，道院內也不過十來點道功就能有一份不錯的功法了。

小廝看著他糾結模樣，繼續說道：“這《地火鍛身法》是煉氣中期修士才能修習的煉體之法，價格很公道。”

“練氣中期？我要練氣初期就能修習的鍛體法門。”

這次輪到小廝皺著眉頭，低著頭一直翻找著手中厚書。

“一般修士都是趁著練氣中期真元蘊養軀體才選擇煉體的，所以鍛體法門十之八九皆以煉氣中期為修習條件。”

“適合練氣初期的不多，抱霞齋僅收錄一本，《金肌玉骨》。”

“當然，如果客官還覺得不夠的話，還有凡俗武林的橫練法，《金鐘罩》、《鐵布衫》之類的也有，就是鍛體效果嘛，差了不少。”

片刻后，陳白拿著兩塊玉簡回到東三坊的庭院內。

一塊是刻錄《金肌玉骨》，一塊刻錄十五本凡俗武林的橫練之法。

昨日清掃出來的一間靜室內。

陳白將《金肌玉骨》放在一邊，目光看向另一塊玉簡。

凡俗武林，對他而言陌生中帶著點熟悉。

熟悉是因為，上輩子看過不少影視劇，金古梁溫多少了解一二。

陌生是因為，在此方世界里，凡俗武林是存在的，但都沒有親自接觸過。

陳白宿慧還未覺醒時，便聽聞不少景國俠客的所作所為，或是劫富濟貧，或是求仙問道。

雖然已經踏上仙途，成為修仙者，他對這些功法還是蠻好奇的。

玉簡貼至眉心，真元渡入其中。

十五本凡俗橫練功法顯現。

《金鐘罩》、《鐵布衫》、《童子功》、《鐵砂掌》......

名字很俗，一看就知道練了有何作用。

陳白挑了本《金鐘罩》翻看起來。

凡俗之人尚未感應胎息，故而無法吸收天地靈氣轉化成真元。

但他們另辟蹊徑，利用自身氣血代替真元，行經走脈形成內氣，居然能達到真元類似的效果。

但僅憑借自身有限的氣血，始終無法與廣大天地相比，故而這些凡俗武學也僅在凡間流傳。

陳白忽然想到，若用真元代替氣血修習《金鐘罩》會當如何。

當他冒出這個念頭，右側就閃出一行紅字，是抱霞齋的修士刻錄上去的。

【氣血與真元相似而不同，以真元行氣血之經脈，容易內外失衡修為受損，且提升寥寥。】

千百年來肯定有人動過同樣的念頭，但修仙界里從未有修士弄出名堂，結果不言而喻。

他搖搖頭，開始修習《金鐘罩》。

首要感應修出氣血，這對陳白并非難事。

隨后，通過特定呼吸法將氣血充盈于肌肉與筋膜之間，形成抗打擊層。

半個時辰后......

【修煉《金鐘罩》，對《拂柳劍法》熟練度+1】

陳白調出面板。

【......，金鐘罩·入門（1/3）；拂柳劍法·入門（1/2）】

隨后，他把余下十五本法門全都入門，看看智障面板能給他帶來什么技能。

【修煉《鐵布衫》，對《五虎斷門刀》熟練度+1】

【修煉《童子功》，對《百步飛劍》熟練度+1】

【修煉《鐵砂掌》，對《拈花指》熟練度+1】

......

凡俗武學修習成功后，智障面板亂加出來的多為凡俗武學。

不過，也有意外。

陳白將目光看向面板。

【......，明玉功·入門（1/7）；穿山走陰要訣·入門（1/9）】

從多出來的知識了解到，《穿山走陰要訣》是陰煞之地的百姓必須修習的法門，用來避禍躲災，否則一出門就霉運當頭惡鬼降臨，可活不長久。

據他所知，道院所在的地盤可沒陰煞之地存在，也不知道這是哪方地界的功法。

陳白吞下一粒靜心丹，將思緒甩出腦海，開始將修習金鐘罩。

按照進度，他只需兩三天的時間就能將其修成圓滿，到時候再看看效果如何。