第6章 體能訓(xùn)練計(jì)劃
書名: 穿書后她認(rèn)了個(gè)散修當(dāng)師父作者名: 季耘本章字?jǐn)?shù): 3179字更新時(shí)間: 2025-07-23 00:00:00
一大一小一鳥都在吃東西,只不過師徒兩人在吃烤肉,而長離在吃火焰果。
“吃完后早些休息,明天開始教你武術(shù),練習(xí)武術(shù)會(huì)有些累。”
“好。”
林昕在吃完靈肉后把長離提溜起來扔進(jìn)了儲(chǔ)物戒里,回到房間后她開始打坐吸收剛剛靈肉中的靈力。
在吸收完體內(nèi)積攢的靈力后,林昕發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)從煉氣期中期期突破至煉氣期后期了。
在突破修為后,她發(fā)覺自己體內(nèi)靈根處的靈力更加濃郁,自己也變得更加強(qiáng)大了。
自從在林昕第一次靈力阻塞后她再也沒見過自己發(fā)生這種情況,只不過在修煉過程中將靈力吸收到體內(nèi)需要自行吸收到靈根中。
她有去問過林玄自己的情況,林玄當(dāng)時(shí)說沒什么問題這是正常現(xiàn)象后她也就繼續(xù)修煉了。
林昕在突破煉氣期后期后收拾了一番便休息了。
“不要!”
林昕看到一位銀發(fā)藍(lán)眸的女人正朝自己的方向跑來,但似乎被什么人阻攔著不讓她過來。
“阿嚏!”
林昕猛地睜開眼,發(fā)現(xiàn)自家?guī)煾刚帜靡桓鹈自谧约捍策叄€笑瞇瞇的朝她晃了晃羽毛。
“小徒弟早上好啊,才一晚不見就從煉氣期中期突破到后期了啊。”
林昕因?yàn)樽蛲頉]睡好,被人吵醒后一股無名火,她手捏了個(gè)法訣直接對準(zhǔn)林玄。
而林玄還蹲在那笑瞇瞇的,但她抬手便把林昕的招數(shù)輕松化解。林玄把自家徒弟從被子里提溜出來。
“嘖嘖嘖,怎么又想著謀殺你可愛美麗善良厲害的師父呢?”
林昕垂在身側(cè)的手默默收緊,磨了磨后槽牙后卻被自家?guī)煾溉嗔税褎偲鸫策€沒打理的雞窩頭。
“快些收拾,待會(huì)把桌上的早餐吃了。吃完去院子那等我,我現(xiàn)在出門買點(diǎn)東西。”
林玄撂下這句話后便出門了。林昕給自己扎了個(gè)丸子頭,把桌上的鮮肉包和靈果做的果汁都解決后出了屋子發(fā)現(xiàn)林玄從院子門口進(jìn)來,手上卻空無一物。
而林玄看到自家小徒弟后從儲(chǔ)物戒里掏出一塊糕點(diǎn)。
“吶,給你買的。”說罷,林玄把糕點(diǎn)塞進(jìn)林昕手里,“你先去外邊的竹林跑兩個(gè)時(shí)辰。”
林昕咬了一口手上的糕點(diǎn),含糊不清的說道,“跑步嗎?”
“是的,不過不是單純的跑步,你將靈力運(yùn)用至全身各處,這樣可以更好練習(xí)你對自個(gè)靈力的控制,也可以增強(qiáng)一下你的身體素質(zhì)。
我給你標(biāo)注了路線,你出門便可以看到了。兩個(gè)時(shí)辰一到我會(huì)在傳訊玉佩那喊你的。”
林昕拍了拍手上糕點(diǎn)的碎屑,點(diǎn)了點(diǎn)頭后卷起袖子便出院門了。
在林昕出院門后本還在院中的林玄便消失了。但林昕并沒有發(fā)現(xiàn),她出院門后看到地上有白色晶體,那些白色晶體散落的位置形成了一條小路。
林昕蹲下身撿起一顆白色晶體。
是冰。
她把晶體放下,將靈力運(yùn)用至全身各處后便開始跑步。
一開始林昕跑的并不熟練,常常會(huì)因?yàn)殪`力沒有成功應(yīng)用至全身各處導(dǎo)致她還沒跑兩步就感到身心俱疲。
林昕掏出林玄日常給自己的那些恢復(fù)精力的丹藥吃了一顆后整個(gè)人瞬間精神起來了。
她再次練習(xí)將靈力運(yùn)用至全身各處的跑步方法。
一次、兩次、三次……
直到第七遍林昕終于能勉強(qiáng)完成自家?guī)煾柑岢鰜淼囊蟆?
轉(zhuǎn)眼過了兩個(gè)時(shí)辰,林昕便收到了自家?guī)煾负白约夯卦鹤拥男畔ⅰ?
林昕按照自家?guī)煾杆f方法跑了一個(gè)多時(shí)辰,在停下來后發(fā)現(xiàn)自己并沒有之前練習(xí)失敗時(shí)那強(qiáng)烈的疲憊感,就是腿部有些酸痛。
打開院門后林昕發(fā)現(xiàn)林玄正看著種植在院中的靈草。
聽見開門聲,林玄轉(zhuǎn)過頭看向林昕的方向,朝自家徒弟招了招手。
“昕昕,過來。”
林昕走到林玄面前停下。
“我們現(xiàn)在來訓(xùn)練一下反應(yīng)力。”
說罷,林玄手上凝結(jié)出一顆冰晶。
“我用手上的冰晶來攻擊你,你可以躲避冰晶,也可以用自己的方法化解冰晶。見你是第一次訓(xùn)練,給你放寬點(diǎn)要求,被擊中次數(shù)不超過二十次就行。”
“如果超過二十個(gè)呢?”
“那就……罰你一天……不,三天不能吃甜點(diǎn)。”
林昕哀嚎了一聲,離林玄數(shù)米遠(yuǎn)后便讓她開始。
林玄也不磨嘰,在手上凝結(jié)出一顆冰晶朝林昕方向襲去。林昕沒躲,施展了法訣將林玄的冰晶攔了下來。
她將冰晶拿在手上后發(fā)現(xiàn)冰晶瞬間在自己手中融化,一陣刺骨的寒意自手心蔓延至全身。
林昕被冷了一哆嗦,低罵了一聲。抬頭看發(fā)現(xiàn)有顆冰晶已經(jīng)到了自己的眼前,林昕連忙施展法訣,只見她手中冒出一團(tuán)火,在冰晶接觸那團(tuán)火那一瞬間冰晶被融化了。
而林昕在接下來的幾次攻擊里都成功化解冰晶,林玄點(diǎn)點(diǎn)頭,下一刻林昕見自家?guī)煾甘稚隙嗔撕脦最w冰晶,而那些冰晶正朝著自己方向襲來。
“師父!你怎么還搞偷襲?!”
林昕邊躲避邊用法訣化解冰晶。
林玄輕笑了一聲,手上又凝結(jié)出了幾顆冰晶。她將冰晶有一下沒一下的拋在半空后又接住。
“這怎么能叫偷襲呢?這叫適當(dāng)加強(qiáng)反應(yīng)力訓(xùn)練計(jì)劃。”
說罷林玄將這些冰晶朝自家徒弟方向襲去。林昕躲閃不及被冰晶砸中了好幾次,身子踉蹌了一下,感覺要暈了過去。
林玄沒說話,就站在原地笑瞇瞇的看著自家徒弟。忽的林玄抬手朝背后一擋,一團(tuán)水球在她手中炸開。
林玄垂眸看了一眼因水球爆炸而震的手心發(fā)麻的手,抬起另一只手朝著前方擲出好幾顆冰晶。
“長離!”
林玄抬頭看向前方,只見長離嘴里噴出的火將她凝結(jié)出的冰晶都化解了。而林昕正手中凝聚出水球朝林玄襲來。
“倒反天罡了,怎么?你還想訓(xùn)練你師父?”
“怎么會(huì)呢?師父可是我最敬重的人了。”林昕話是這么說的,但手里動(dòng)作一點(diǎn)沒停,配合著長離一起攻擊林玄。
“嘖,小兔崽子。”林玄抬手,在林昕的水球距離她不到一步之遙時(shí)一股寒意從林玄手中向四周蔓延。
在那水球快擊中林玄時(shí)那水球卻被凍成了一顆冰球。只聽“砰”的一聲,那冰球砸在地上后被林玄踢了一腳,只見那冰球滾向林昕方向直至到林昕腳邊后停下。
而林昕在林玄抬手的那一瞬間便施展了防御法訣,以免那股寒意波及自己與長離,在那股寒意散去后她便撤銷了防御法訣。
長離晃晃悠悠的飛到林昕頭上窩著,一旁的林玄看著頂著一只雞的小徒弟忍不住“噗嗤”笑出了聲。
“噗哈哈哈哈,你這雞還挺粘人啊。我瞧你這長離的火不錯(cuò),長大些開了靈智能配合的更好一些,現(xiàn)在還太小了。”
“靈智?”
林昕把窩在自己頭上的長離扒拉下來抱在懷里。
“之前忘了同你說,靈獸也有靈智的,只不過要看靈獸的品級,一般就是看它的靈根濃度來劃分品級。
靈根濃度越高品級也越高,品級高的靈獸會(huì)開靈智,但開靈智的時(shí)間誰也不知道,每只靈獸的情況都不同。
我這里沒有檢測靈獸的儀器,但我瞧它靈根濃度很高應(yīng)該也是個(gè)高階靈獸。”
林昕若有所思的點(diǎn)點(diǎn)頭。
“那靈獸的品種是如何得知的?”
“嘶,一般靈獸都有自己的特征。而大家都按照特征來識別品種,也有儀器檢測靈獸品種,但赤炎宗才有這種儀器。”
林昕從儲(chǔ)物戒中掏出火焰果塞到正在隨便噴火的長離的嘴里,而長離把火焰果叼到一旁“吭哧吭哧”的吃了起來。
而后林昕整個(gè)人斜靠到自家?guī)煾干砩稀?
“師父,我剛剛的操作咋樣?”
“不錯(cuò),反應(yīng)力還是可以的。但演技還有待提高,下次裝暈的時(shí)候注意一下嘴角。”
說罷,林玄后往旁邊挪了一步。
而斜靠在自家?guī)煾干砩系牧株恐匦牟环€(wěn)正要摔了個(gè)底朝天的時(shí)候,她眼疾手快的拉住林玄的衣角,師徒倆齊齊摔倒在地。
林玄:“……”
林昕:“嘻嘻。”
林玄拍了拍身上的灰站起來,笑瞇瞇的提溜起一旁笑的諂媚的小徒弟,隨后用力一甩,只聽“噗通”一聲,一旁的小池塘濺起了一個(gè)巨大的水花,隨后頭也不回的回屋了。
而林昕從水里冒出頭來朝四周看了看,隨后爬出小池塘給自己捏了個(gè)清潔咒后悄咪咪的往自家?guī)煾阜较蜃呷ァ?
當(dāng)林昕走進(jìn)屋中發(fā)現(xiàn)林玄正在廚房里切菜,那模樣像是沒發(fā)現(xiàn)一旁的林昕。
“師父,要幫忙嗎?我可以幫你切菜!”
林玄聞言回頭看了眼林昕的方向。
“走走走,你進(jìn)來干啥?小孩子到一旁玩去。”
林昕不肯走,對著自家?guī)煾感攀牡┑┑恼f自己絕對不會(huì)添亂。
林玄拗不過她,只好留下這不省心的徒弟來“幫忙”。
林昕拿起刀小心翼翼的切著菜,在原來的世界里林昕是不會(huì)做飯的,只會(huì)煮泡面和點(diǎn)外賣,至于切菜她表示沒吃過豬肉還沒見過豬跑嗎。
在林玄燒好柴后往林昕方向看了一眼,只見砧板上的菜被切得奇形怪狀。
林玄被氣笑了,她提溜起剛放下刀的林昕問道,“這叫不會(huì)添亂?你這菜一大一小一肥一瘦啥樣的都有,咋地我們家還有其他客人你要為他們量身定制菜品大小嗎?”
林昕訕笑了一聲,但自己已被自家?guī)煾柑崃锲饋砹恕?
隨后院子里出現(xiàn)了一座冰雕,而冰雕里的人還維持著剛剛的笑容。