放過自己，女孩何必庸人自擾

從古至今，中國人都十分強調(diào)“未雨綢繆”“居安思危”，這些古人的教誨，是護(hù)佑我們?nèi)松怼⒇敭a(chǎn)等安全的寶貴經(jīng)驗。喜歡天馬行空的女孩們，有時喜歡設(shè)想各種情景，其中就不乏種種挫折和不可知的境地。然而，凡事有度，適可而止。若沉浸其中，一味地為不可知的明天憂心忡忡，為種種假想的困境惶惶不安，那便成了古人所說的“杞人憂天”“庸人自擾”了。

《紅樓夢》中，寶黛的愛情悲劇歷來為人們扼腕嘆息。但部分讀者從某些角度，指出了黛玉在愛情中的不可取之處。

黛玉的才思，在大觀園的眾姐妹中稱得上數(shù)一數(shù)二，然而，就是這樣才華橫溢的女子，在愛情面前，卻總是“作繭自縛”。自小喪母、繼而喪父，住進(jìn)賈府的黛玉總有一種寄人籬下的感覺，初入賈府時更是事事小心。失去父母庇護(hù)的她，在外祖母的關(guān)愛下成長，在寶玉的情意中找到了最大的寄托。

然而，種種“金玉良緣”卻一次次讓黛玉寢食難安。她沖著寶玉耍小性子，有時鬧得竟要賈母出面平息。對于寶玉的感情，她渴望而又不信任。兩人說話，常常一兩句不對付就大吵起來；寶玉拿著湘云做的扇套（起先并不知情）四處夸了夸，也能讓黛玉氣得將扇套一剪兩段。正是因為她總是不放心，才弄了一身病。但凡寬慰些，這病也不會一日重似一日。而寶玉那頭自不消說，也是弄了一身的病，又不敢告訴人，只好掩著。

直到寶玉對她傾訴肺腑，她才明白之前的擔(dān)憂都只是杞人憂天，寶玉與她早已是兩心相系，靈犀相通。而先前的種種猜忌、嫌隙，除了傷身傷心、傷己傷人，又有何益呢？

放過昨天，也就放過了自己；停止自尋煩惱，也就阻止了痛苦的來臨。有句話叫作“空想只能誤國，實干才能興邦”，放在這里也同樣適用：“空想只能誤己，實干才能灑脫。”世人煩惱皆自取，真正的難題降臨時，能夠解決它的，是汗水，而不是眼淚。

良好氣質(zhì)養(yǎng)成方法

別再終日寢食難安，如履薄冰，讓自己舞動起來，瀟灑地飛揚青春吧！女孩們，下面幾個方法，應(yīng)該對你會有所幫助。

1.及時甩掉心理包袱

皮膚在一定的周期內(nèi)會產(chǎn)生脫落的上皮細(xì)胞，即我們常說的“死皮”，同樣地，心靈也會在一定的時間內(nèi)積累下垃圾，需要我們及時去清空。那些無謂的煩惱，在我們心中日積月累，久而久之就成了垃圾，讓我們不堪重負(fù)。因此，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成每隔一段時間就整理心靈的習(xí)慣。將心中承載的負(fù)荷條條羅列，理性分析。有益的，整理歸類，著手解決；無用的，就要像對待垃圾一樣，及時清除。否則，這些垃圾會逐漸污染整個心靈環(huán)境。

2.詢問可靠之人，從善如流

很多時候人們?yōu)橐恍┦虑闊缿n慮，往往是因為自己不知道如何應(yīng)對，也不知道事情未來的發(fā)展態(tài)勢。這個時候，女孩不妨去請教一些經(jīng)驗豐富、頭腦冷靜、能夠客觀為你分析問題的人。當(dāng)局者迷，旁觀者清，他人的意見，有時候可以作為很好的參考。

3.活在當(dāng)下

對于未知的明天，不妨就讓它“留在明天”，過早地?fù)?dān)憂，只會讓你越發(fā)慌亂而不知所措。活好每一天，會讓你的信心不斷增長，不再憂懼，也會讓你的每一段人生路，走得豐富多彩，快意瀟灑。