稍作休息，肌肉的酸脹感還未完全褪去，陳莽便再次站到了巖壁之下。

將手伸進鎂粉袋里攪了攪，白色的粉末瞬間裹滿了指尖和掌心。

他抬起頭，視線一寸寸掃過巖壁上的支點，王禹剛剛點撥的幾個關鍵發(fā)力技巧，在腦中如電影快放般過了一遍。

起步迅捷而穩(wěn)定，這一次他的動作明顯更加流暢。

在一些需要動態(tài)發(fā)力的段落，他嘗試以更小的幅度、更精準的蹬踏完成跨越，減少了許多不必要的體力消耗。

指尖...