第7章 大自然的杰作——生物鐘(3)
- 科普知識百科全書:時間知識篇(下)
- 王月霞主編
- 4870字
- 2015-04-21 09:52:45
人體生物鐘三節律周期理論是指一個人在自身“水平線”上的波動。當人體三節律處于臨界期或低潮期,人確實會感到智力下降、情緒欠安和體力易疲勞感,但人是有理智的,有責任感的。我們了解自己的臨界期、低潮期,對它沒有恐懼的必要,更不要以生物鐘低潮期或臨界期為借口。為了降低事故發生率,把處于節律雙重、三重臨界日駕駛員換下來干其他工作,或提醒他謹慎駕駛,以高度責任感來克服臨界日的不適。當然高潮期的駕駛員麻痹大意,...
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