下午考完試后，葉凌依舊提起書包往操場(chǎng)跑。

今天的考試依舊很順利。

英語(yǔ)依舊優(yōu)勢(shì)。

物理依舊劣勢(shì)。

有英語(yǔ)單詞保底的情況下，葉凌的英語(yǔ)不會(huì)差到哪去。

倒是經(jīng)過重點(diǎn)班的幾次小測(cè)之后，他的做題速度變快了些。

只不過英語(yǔ)聽力依舊是他的弱項(xiàng)，

可能是心理作用，或者是真的是鍛煉有效的緣故，葉凌覺得今天的聽力遠(yuǎn)比以前清晰了不少。

但這依舊不能改變他答案靠蒙的結(jié)局。

物理這次葉凌倒是覺得有所進(jìn)步，而且還并不小。

在物理老師的學(xué)習(xí)計(jì)劃表的幫助下，一些簡(jiǎn)單的簡(jiǎn)單基礎(chǔ)題葉凌也能做到秒殺。

難度不高的大題，他也能寫寫畫畫的分析出三四分。

至于那些只認(rèn)識(shí)題型，看不懂題目的。

他也能一眼秒殺的，

寫上公式。

然后檢查前面的題目。

總的來說，進(jìn)步是必然的，但進(jìn)步的幅度卻還是未知的。

來到操場(chǎng)，葉凌并沒有急著直接上跑道。

而是來到一顆角落的大樹下，盛著陰涼坐著準(zhǔn)備動(dòng)作。

既然有了冰山薄荷的加持，葉凌也決定給自己制定個(gè)健身計(jì)劃。

他中午的時(shí)候用手機(jī)搜索了健身運(yùn)動(dòng)的事宜。

發(fā)現(xiàn)有不少他所需要注意的事宜。

比如運(yùn)動(dòng)前要做準(zhǔn)備活動(dòng)，拉伸好身體，減少受傷的可能。

還比如像跑步一類的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完也要及時(shí)拉伸，不然很容易鍛煉成大粗腿。

還有及時(shí)補(bǔ)充水，電解質(zhì)之類的。

至于其中提到的預(yù)防中暑等事宜，葉凌則是笑著看完。

按照以前體育課學(xué)習(xí)的拉伸動(dòng)作，做好準(zhǔn)備后，葉凌這才往跑道上跑去。

今天的天氣比昨天好些，太陽(yáng)的光線依舊照鋪滿整個(gè)草坪，被周邊大樹遮蓋的跑道上有風(fēng)吹過，陣陣涼爽。

而那也正是校隊(duì)集合的地方。

帶訓(xùn)老師還沒來，身穿透氣球服的男生三三兩兩的散在樹下。

葉凌跑過的時(shí)候，幾人抬頭看去，眼里閃過一些詫異。

有了昨天的經(jīng)驗(yàn)之后，葉凌開始慢慢熟悉這個(gè)冰山薄荷的感覺。

他覺得冰山薄荷的效果就跟他當(dāng)初施肥加速的時(shí)候是一樣的。

也就是化冰。

只不過當(dāng)初化開的可能只是果實(shí)上的那層冰塊，

而現(xiàn)在要化開的是加上了薄荷的冰塊。

所以會(huì)更加持久，且?guī)в斜『上阄丁?

相對(duì)的，之前晨跑的時(shí)候他能通過提升速度來加快施肥化冰的時(shí)間，

現(xiàn)在他加快跑步的速度，也同樣會(huì)縮短冰山薄荷的生效時(shí)間。

按照葉凌自己的定制計(jì)劃，以后跑步的速度是必然會(huì)提高的。

這也就是說，隨著他體質(zhì)的提升和運(yùn)動(dòng)量的增多，他往后每天消耗的冰山薄荷數(shù)量也會(huì)增多。

而且隨著時(shí)間愈發(fā)接近夏天，天氣環(huán)境更加燥熱。

屆時(shí)他所消耗的果實(shí)數(shù)量必然也會(huì)更多。

當(dāng)然，健身效果自然也會(huì)因此提升。

數(shù)量消耗上葉凌并不在意。

先不說往后，單就現(xiàn)在他就能做到三天一百多枚。

更別提以后他還會(huì)擴(kuò)建和升級(jí)更多土地。

花不完，根本花不完。

再加上這個(gè)果實(shí)沒有副作用的緣故，他就更能肆無忌憚的實(shí)行自己的健身計(jì)劃了。

就算是再最酷熱的夏天，他也能鍛煉依舊。

只不過有一點(diǎn)葉凌倒是有些好奇，那就是這個(gè)果實(shí)能不能疊加使用。

如果同時(shí)吃上兩枚，會(huì)不會(huì)起到增強(qiáng)的效果。

是延長(zhǎng)化冰時(shí)間，還是加強(qiáng)清涼的效果，加強(qiáng)到讓他感到寒冷的程度？

要是一次性吃的足夠多，該不會(huì)直接疊加到讓他如臨冰山的程度吧？

正如果實(shí)的名字一樣？

葉凌覺得并非沒有可能。

他很是好奇，不過卻并不打算貿(mào)然嘗試。

他現(xiàn)在的體質(zhì)還不夠強(qiáng)，萬(wàn)一直接給他凍著了可就不好了。

等以后愈發(fā)熟悉了再嘗試。

葉凌暗下決心。

依舊保持著正常跑步的節(jié)奏，葉凌跑完六七圈后，便慢慢停了下來。

再次回到那棵大樹下面做幾組簡(jiǎn)單的拉伸動(dòng)作。

買好水，一邊喝著一邊往宿舍走去。

【化冰成功，冰山薄荷成熟時(shí)間減少4小時(shí)】

【化冰成功，冰山薄荷成熟時(shí)間減少4小時(shí)】

【化冰成功，冰山薄荷成熟時(shí)間減少4小時(shí)】

【化冰成功，冰山薄荷成熟時(shí)間減少4小時(shí)】

【化冰成功，冰山薄荷成熟時(shí)間減少4小時(shí)】

和昨天一樣，他依舊是第一個(gè)回宿舍洗澡的人。

葉凌猜測(cè)應(yīng)該是去哪里學(xué)習(xí)去了。

自從他升班之后，他能明顯感覺到宿舍的學(xué)習(xí)氛圍比以前好了很多。

以往熄燈后，他總能聽到宿友們聊天，說些什么【如果把劉禪換成胡亥，秦朝會(huì)不會(huì)多延續(xù)幾代】一類話題。

不過現(xiàn)在卻是安靜了許多，反倒是亮臺(tái)燈學(xué)習(xí)的多了不少。

葉凌不知道是不是受他的影響，但他知道，他的睡眠質(zhì)量好了很多。

而這些天他保持鍛煉之后，睡眠質(zhì)量就更好了。

幾乎倒頭就睡，而且鬧鐘一響就能瞬間清醒。

第二天，葉凌依舊早起晨跑。

來到操場(chǎng)后，發(fā)現(xiàn)依舊有不少以前的同學(xué)也跟著一起來操場(chǎng)。

不過數(shù)量上卻是比昨天少了大半。

而且大多數(shù)人手里都或多或少的拿著學(xué)習(xí)的東西。

他沒有多想，便開始跑步起來。

葉凌給自己定了一個(gè)小目標(biāo)，那就是在冰山薄荷的效果消耗完的時(shí)候，他正好結(jié)束運(yùn)動(dòng)。

這樣的話，就能做到最大限度的不浪費(fèi)。

當(dāng)然，這也是為了避免別人問他吃的什么薄荷糖一類的問題。

昨天他跑完之后，效果還持續(xù)了大概五分鐘。

這五分鐘內(nèi)，幾乎每個(gè)路過的人都會(huì)問他是不是吃了薄荷糖，什么牌子的，貴不貴等問題。

為了避免這個(gè)麻煩，今天他決定試著完成這個(gè)目標(biāo)。

而想要在清涼的早晨完成這個(gè)目標(biāo)，就需要----加速！

一開始，葉凌依舊保持著之前的速度。

身后的阿斌兩人依舊跟隨。

一直跑到第六圈，葉凌開始加速。

身后的阿斌兩人有些當(dāng)即就有些跟不上了。

兩人面露疑惑，互相交換了下眼神，見對(duì)方也是一臉蒙圈之后，也不再多想，奮力跟上。

葉凌加速后的速度也并沒有很快，程度也就相當(dāng)于正常跑步的最后沖刺階段。

所以阿斌兩人還能勉強(qiáng)跟上。

只不過和沖刺完大喘氣著慢走的葉凌相比，他兩卻只能一下癱倒在草坪上。

“呼，呼，呼，你說，呼，呼，葉神是，呼，呼，發(fā)現(xiàn)什么了嗎？”

“還是，呼，呼，呼，只是單純的，呼，呼，加速而已？”

阿斌喘著粗氣問道。

卻不曾想，一個(gè)熟悉的聲音忽的出現(xiàn)。

“你們剛才一直跟著葉神后面跑是怎么回事？”

啊斌抬眼看去，是宿友啊杰。

只見對(duì)方眉頭緊皺，眼神中盡是懷疑。

......