家長那么“卷”，孩子喘息的空間在哪里

場景回放

暑假本應是孩子們盡情放松的時光，但對小辰來說，遠沒有那么輕松。他的媽媽是一名非常“卷”的家長，深信“不能讓孩子輸在起跑線上”。

為了讓小辰在競爭中保持優勢，早在暑假還沒有開始前，媽媽就已經給他安排好了滿滿的課：上午是數學輔導班，下午是英語強化課，晚上還有編程課程。這樣一天下來，小辰感覺自己比上學的時候還累，絲毫沒有喘息的空間。

這天傍晚，因為老師有事請假，小辰好不容易可以不去上編程課，本以為終于能放松一下，可沒想到，媽媽直接給他安排了一堆作業。看著鄰居家的孩子在院子里自由玩耍，小辰眼中閃過一絲羨慕，忍不住問媽媽：“我可以像他們一樣，出去玩一會兒嗎？”

結果，媽媽皺緊眉頭，斥責道：“現在學習任務這么重，哪兒有時間玩？學習這些課程，都是為了讓你將來有好的出路，你現在不努力，將來就會后悔。”

聽到這些話，小辰沉默了，不再說什么，默默地低下頭繼續做題。他知道，一旦停下來，等待他的就是父母失望的嘆息和責備的眼神。那一刻，小辰心里充滿困頓和無奈，卻只能悄悄地在心里嘆息：“什么時候，我才能有真正屬于自己的時間？”

孩子到底怎么了

如今，家長之間的“內卷”愈演愈烈，越來越多的父母因為擔心孩子輸在起跑線上，不惜在孩子的教育上投入大量的時間、精力和金錢，試圖通過課外培訓和補習的方式，確保孩子能在競爭中保持領先狀態。

然而，這種“卷”不僅讓家長承受了沉重的心理負擔，也給孩子帶來了巨大的壓力。這種教育方式雖然出發點是為了孩子的未來，但在無形中，也剝奪了孩子自由探索的機會和對生活的熱情。

孩子需要的是平衡的成長環境，而不是被過度卷入學業競爭的焦慮之中。小學階段，孩子正處于自我意識和興趣發展的關鍵期，過度的壓力可能會讓他們失去對學習的興趣和探索的動力。他們需要時間去玩耍，去感受生活的美好，而不是在繁忙的學習任務和家長的高期望中逐漸被壓垮。

爸爸媽媽的教育筆記

松弛一點，讓孩子有喘息的空間

家庭是孩子成長的第一環境。如果家長在教育上過度“卷”，孩子很難找到喘息的空間。要知道，在成長的過程中，適度放松和休息對孩子的身心健康同樣重要。家長應該學會松弛，避免對孩子的成績過度關注，允許他們擁有自由的時間，去玩耍、去探索、去感受生活的樂趣。畢竟，真正的成長不僅僅來自課堂和培訓班，還來自生活中的點滴體驗。

關注孩子的心理狀態，避免“卷”出負面情緒

過度的學業壓力不僅會降低孩子的學習興趣，還可能導致孩子產生負面情緒。小學階段的孩子可能難以用語言表達他們的壓力和疲憊，家長需要關注他們的情緒變化，及時給予關心和支持，避免孩子在過大的壓力下逐漸封閉自己，甚至失去對學習的興趣。

尊重孩子的興趣，給予自由選擇的權利

孩子是獨立的個體，不是父母定制的產品。家長要懂得尊重孩子的興趣，了解孩子真正的愛好，并在他們表達興趣時給予鼓勵和支持，讓他們有時間追求自己喜歡的事物。這不僅能讓孩子在學習中保持樂趣，還能幫助他們在生活中找到成就感與自主性，變得更加獨立。

注重勞逸結合，平衡好學業與生活

孩子的成長不僅體現在學習成績上，其他方面的發展同樣重要。家長可以開展豐富的家庭活動、親子互動，培養孩子的業余愛好，讓孩子在學習之外也有機會體驗生活的多樣性。比如，周末安排一些家庭游戲、戶外運動或手工活動，讓孩子在輕松愉快的氛圍中找到學業與生活的平衡。