第二天清晨。

直到窗外傳來晨光曦微時的陣陣鳥叫，整整嘗試了一整個晚上的方明才深呼出了一口氣。看著微亮的天色愣了會神。

練呼吸法太入迷，不知不覺已經到了早上。

現在是時候檢驗自己一晚上的成果了。他召喚出系統數據，顯示出所有基礎技能的升級情況：

基礎思維Lv10(4/200)

基礎消化Lv9(5/100)

基礎運動Lv9(0/100)

基礎呼吸Lv7(94/100)

基礎循環Lv8(12/100)

基礎排毒Lv6(23/100)

基礎調節Lv6(67/100)

基礎生殖Lv0(0/100)

經過一晚上的苦修，方明的基礎呼吸、基礎循環的升級進度都提升了足足十六點！而基礎調節雖然效果相比沒有那么顯著，但也提升了九點。

這個升級速度，幾乎是方明單純靠系統自我提升的上百倍！

巨額的進度累計，將方明原本就離下一個等級相距不遠的【基礎循環】直接推向了更高一級的lv8。

連帶著自己的【基礎呼吸】也幾乎只差臨門一腳就可以突破！

不愧是傳說中的精英級呼吸法！

見到基礎技能的升級進度，方明面露驚嘆之色。

方明深吸了一口氣，跳下床擺好架勢，就在自己的房間里打起樁法來。

作為在武道之路上與呼吸法同等重要的樁法，比起呼吸法恢復體力，調理身體，加速恢復，激發潛力等等的效果。

樁法的目的相對就簡單了許多，那就是鍛煉，壓榨身體的每一寸筋肉，使之不斷的突破極限，達到一個又一個頂峰！

方明現在所使用的樁法，則是一套叫做《密鍛二十四式》的進階級樁法。

雖然肯定沒有自己的白云呼吸法要來的頂尖，但也已經足夠方明使用了。

只見方明在房間里不斷擺出著一個又一個架勢，渾身的筋肉也伴隨著架勢而有規律的運動著。

密鍛二十四式是只要報了白星武館的體考提高班就能免費學習的功法。

或者也可以說，方明當初交給武館的兩百萬報名費里，就至少有一大半交到了這個樁法的授權費上。同時，這也是方明目前能搞到最好的樁法。

該樁法總共有二十四式，也就是有二十四個姿勢，而每達成一個姿勢，下一個姿勢的難度都會倍增。直到完整的二十四式完成，就能達到傳說中“武者”的門檻。

之前，方明的極限在第十五式，但現在【基礎循環】與【基礎運動】都提升了一級，現在方明的極限在哪，他自己都不是很清楚。

第七式……第十式……第十四式……

隨著方明動作的繼續，樁法達成下一動作的難度也隨之暴增，方明的動作也越發顯得吃力。

第十五式！

很快，方明就到達了之前的極限位置，但方明卻能明顯感到，現在，這個曾經無法逾越的高山已經不再是自己的極限。

自己猶有余力！

方明額頭微汗，鼓動全身筋肉，向著下一式邁進！

第十六式！

還沒到極限！

方明能夠感覺到，自己全身此時如同一個燒的通紅的熔爐，剛剛升級的循環系統正源源不斷的將熱量泵往自己的全身筋肉，讓自己的極限又比之前再提升一截！

可惜的是，自己呼吸系統的供氧卻是有些跟不上運動系統與循環系統的消耗了。

方明感覺到了一陣陣頭暈，顯然是腦內供氧不足的征兆。

八大系統，相輔相成，果然還是沒法單獨提升啊！方明感嘆。同時，緊咬牙關。

密鍛二十四式！第十七式！

雖然方明終于將這個動作做了出來，可沒有堅持多久就癱倒了下去，耗盡了體力躺在床上大口的喘著氣。眼里卻是止不住的驚喜。

一天的時間，自己的密鍛二十四式極限就足足向前進步了兩式！

要知道密鍛二十四式每向下一式，難度都是指數級提升的！

其中，這個白云呼吸法絕對居功至偉。

按照這個進度，最多一個月，自己就能依靠著這門呼吸法將【基礎循環】與【基礎呼吸】雙雙升滿，一口氣拿到兩個進化技能！

想了想，方明趁著休息的片刻，再次調出了自己的基礎技能升級數據，注意力在自己的【基礎思維】上停留了片刻。

一開始沒注意，自己基礎思維的升級進度居然不知道什么時候也一口氣漲了兩點。

難道是因為自己學習了白云呼吸法的緣故？

方明只能做此猜想。自己的基礎思維自從升到十級以后，升級進度就變得極為緩慢，這貌似還是自升級后第一次出現的大幅變動。

可自己總不能再找來一百部精英級的呼吸法學習來增長進度吧？

方明眉頭緊鎖，一時間想不到有什么再次提升自己基礎思維等級的方法。

感覺體力恢復的差不多了，方明下了床，拉開窗簾，甩了甩有些疲憊的腦袋，伸了個懶腰。

呼吸法作為一個會牽涉大量精神保持的呼吸方式，其實并不能替代睡眠。

不過對于方明來說，此時正是最年輕的時候，通宵也算不了什么。

看了眼時鐘，見時間已經不早，開始進行梳洗。

一個晚上的熬夜，方明雖然精神上有些疲累，但因為呼吸法調理身體的緣故，身體意外的頗有活力。

雖然夏青沒有說到底要幾點去找她，但早點去總歸是沒有錯的。

其實就算沒有夏青的通知，方明也會去武館進行專項訓練。

畢竟武館的各種器械，鍛煉方法，專業指導，都不是方明自己一個人瞎練能比擬的。方明之所以選擇去報班，也正是出于這個原因。

武道之路，閉門造車，走上歪路才是常態。

給夏青發了個自己已經出發的消息，方明披上外套打開了房門。

方明所在的地方是個舊小區，早起的老頭老太太比較多，所以就算是大清早，也依舊熱鬧的很。

等方明走到樓下早餐店的時候，里邊居然已經有一半坐滿了人。經營早餐店的是一對大約四十歲上下的夫妻，其中的老板娘見到方明來了，頓時笑道：

“小方來了？老樣子？”

說著就熟練的拿出塑料袋套了個大餅油條，再拿了個豆腐腦過來。

方明天天都來這家店，老板娘自然知道方明一貫的搭配。

“老板娘，多加個油條，再加兩個茶葉蛋吧。”

方明想起自己剛拿的八百塊“服務費”，破天荒的打算早餐給自己吃點好的。

熬夜熬了一晚上，早上還打了一套頗耗體力的樁法訓練。

而呼吸法雖然沒有樁法那么耗費體力，但運轉起來也不是全無消耗的。

這些消耗加起來，讓方明此時確實是感覺餓了。

…………

十幾分鐘后，方明抱著一個帆布包出現在一輛公交車上。

由于是最早的一批公交車，上面上來了一群早起去買菜的老頭老太太，各種方言口音充斥整個車廂。

方明坐在其中，拿出了一個頭戴式耳機戴在了頭上，開啟了超級降噪模式。

頓時，幾乎所有的聲音在下一刻全部消失，那些大笑聲，尖銳的聊天聲好像突然遠去了十萬八千里。這里又成了只有方明一個人的世界。

不愧是科技比前世還要昌盛許多的世界，這個世界的降噪耳機還是好用！方明滿意的點點頭。

離武館大概還有四十分鐘路程。方明給手機定了個三十分鐘的震動鬧鐘，重新閉上了眼睛。

車上的時間也不能落下，方明打算繼續修習自己的呼吸法。

這門偷學來的呼吸法，到了武館反而就不方便公然使用了。

既然需要提升自己，那就應該爭分奪秒。

…………

“憑什么是你和方明拿到資格？你知道這次的名額有多寶貴嗎？你有什么權力內定？”

下了車，方明剛剛來到白星武館門口，就發現這里居然早早地圍了一群人。

方明定睛一看，發現這些人居然都赫然是體考提高班的學員們。此時他們正圍成一團，罕見的同仇敵愾起來，與一個人爭論著什么。

而那個被其他學員圍在中央的，居然就是夏青！

方明微皺眉頭，他隱隱從這些學員口中聽到了自己的名字，連忙快速走近。

“什么事？”

很快，方明的聲音從這群爭吵的學員們身后響起。

聽到了方明的聲音，所有爭吵的學員都齊齊的聲音一滯。

只有中央的夏青驚喜地抬起頭來，看清來的人是方明后，頓時面帶笑容，招呼方明過來。

“方明，你終于來了！來來，有個大好事跟你說。”