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另一個花樣年華。年輕時充滿力量精力旺盛，多吃一點沒事——吃喝“大量年代”。中老年，脈搏變弱，代謝變慢，多吃就發胖，營養需全面且點到為止，不要大量要花樣——吃喝“花樣年華”。不是花一樣的年輕時代，而是中老年花樣繁多營養全面的科學飲食。

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