呼哧，呼哧，呼哧？”

汪志誠此時正在大口大口的喘著粗氣呢。

平時熬夜不鍛煉的他，根本難以承受住這種訓練量。

坐在陰涼處吃著雪糕的三人，唐靖霄率先問道：“”我們這么練，不會出問題吧。

沒啥問題的，這么點訓練量都挺不過來的話，那我真懷疑他是不是汪老哥的兒子了，賈疆絲毫不留情的說道。

只見原本正雙手扶著膝蓋喘氣的汪志誠重新振作了起來，快速的跑了起來。

很快，二十圈跑完，汪志誠腿腳發軟的站立著。

等待賈疆的下一個訓練項目。

圍著這公園圓圈內，再來三十個蛙跳，賈疆聲音平靜的說道。

啊，還在氣喘吁吁的汪志誠頓時露出痛苦之色。

啊什么啊，不想干啊，可以，那你自己去跟你爸解釋啊，賈疆厲聲講道。

聽到這句話，汪志誠頓時沒有意見，乖乖的去做蛙跳了。

看著艱難跳著蛙跳的汪志誠，唐靖霄開口道：“賈哥，這么搞，這小子不會受傷吧。

怕啥呀，一會兒結束后，我給用用我家傳的藥油，再用手法給他按摩一下，保證下午就能生龍活虎的，肖水一臉淡定的回道。

好吧，希望這小子加油吧，別連上午的訓練都扛不住啊，唐靖霄無奈道。

沒過多久，汪志誠終于做完了第三十個蛙跳，這個時候他已經快要站不穩了。

肖水上前，一把將對方給扶穩了。

手掌放在汪志誠后背上，一絲細微的靈氣導入了汪志誠的體內。

沒過多久，汪志誠感覺氣力正在緩慢恢復。

隨即肖水拿出一瓶紅色小葫蘆，遞給汪志誠說道：“拿著，外用的，涂抹在大腿上。

稍作消息了片刻，幾人走出公園，找了家餐廳吃飯。

唐靖霄看著正在吃飯的汪志誠講道：“多吃點啊，下午訓練量可能更大啊。

啊，汪志誠的臉色又一次變得難看起來。

下午一點鐘，太陽正盛，不要說是做運動了，就是坐著啥也不干都得出一身汗。

來吧，先做五十個俯臥撐熱熱身先，唐靖霄對汪志誠講道。

呼哧，汪志誠的身體緩緩下沉，隨即緩慢抬起。

第一個還算合格，第二個就開始不太標準了。

呼哧～呼哧～呼哧。

汪志誠憋紅了臉，做了大概十一個左右，整個人無力的趴在地上。

唐靖霄走上前，蹲在他的旁邊說道：“怎么樣靚仔，當武者辛苦吧，想放棄可以說嗎，也就是讓你父母失望而已，沒什么大不了的。

汪志誠一聽到這句話，腦子頓時沸騰起來。

我絕對不要被人瞧不起，抱著這樣的決心，汪志誠艱難的起身做起俯臥撐。

呼哧～呼哧，汪志誠竭力的癱在地上，眼神微閉。

唐靖霄嚇了一跳，一把將其拉起來，一絲靈氣注入其中。

好在只是虛脫了而已，在靈氣的恢復下，汪志誠很快就又有氣力了。

好啦，最后一個科目，很簡單的，原地站立著，頭頂肩膀各頂一碗水，兩個小時內不許掉一下水下來，唐靖霄嚴肅說道。

隨后，賈疆肖水兩人端著三碗水走了過來，分別放在了汪志誠兩側肩膀以及頭頂。

汪志誠此時真是感覺無比慌張，眼神時不時的朝上看一眼，看看水碗有沒有斜了。

嗡嗡嗡？”

一只蚊子飛到了汪志誠的臉上。

啊啊啊，該死的蚊子，給我滾開啊，汪志誠內心怒吼道。

強忍著蚊蟲的襲擾，汪志誠痛苦的頂著三碗水。

炎熱的太陽照曬在汪志誠的身上，衣服不知道濕了多少回。

一滴滴汗水滴落下來，其它的都還好，能夠忍住，滴到眼睛里的卻是難受異常。

突然，天空中的天氣一下子變得陰沉了起來。

汪志誠頓時感覺到大喜，總算不用那么辛苦了。

很快，兩個小時后時間到。

汪志誠感受著劫后余生的快感。

總算，總算結束了。

肖水上前幫其按摩放松，同時靈氣深入對方的體內。

汪志誠立馬就感覺神清氣爽，渾身有勁。

將對方送回了家，幾人各忙各的去了。

今天的感覺真是奇妙啊，還當了一回別人的師父。

閑著無聊，于是他便開始了修煉。

這幾日基本上都是三人全方面教導汪志誠。

這個時候羊城開始打臺風了，天空中陰沉沉的。

汪志誠此時頭頂肩膀位置都放了一只裝滿了水的大碗，雙腳分開，扎著馬步。

噠噠噠？”

一滴滴雨滴從空中掉落，隨后不過十秒鐘的時間，天空中下起瓢潑大雨。

呼～呼，大風一吹。

汪志誠身上的三個水碗立馬掉落破碎開來。

賈疆在一旁大聲喊道：“繼續扎著，不準動。

沒辦法，汪志誠只能是頂著雨水狂風的沖擊扎馬步了。

半個小時后。

雨水逐漸變小，賈疆這才讓汪志誠停下來。

汪志誠身體虛浮的走了過來，面色蒼白，全身衣服早已被雨水泡透了。

肖水一道靈氣打出，幫助汪志誠打干衣服。

這幾天經過強大的訓練，汪志誠的身材都發生了變化，精壯了不少，不像之前那副精神不佳的面貌了。

吃過飯后，唐靖霄開始教對方打架。

這附近能用的東西，對方都可以用來攻擊他。

汪志誠一聽就興奮了，雙拳高舉，腳步學著拳擊手一般跳動。

看拳？”

汪志誠大喊一聲，隨即猛的沖上前，一記直拳打出。

太慢了，唐靖霄內心想道。

往左邊側身躲開，右腳朝前一扳，汪志誠整個人摔倒在地。

再來，唐靖霄輕聲說道。

汪志誠從地上爬起來，生氣的使出一通王八拳。

唐靖霄僅僅只是單手應對，輕而易舉的化解了汪志誠所有的攻勢。

呼哧，呼哧，呼哧？”

汪志誠雙手撐在膝蓋上，豆子大小的汗水滴落在地，大口大口的喘著粗氣。

怎么啦后生仔，這樣就不行啦，唐靖霄刺激道。

誰，誰說我不行啦汪志誠艱難起身，再一次打向對方。

這一次唐靖霄棄用雙手，改用右腳對敵。

每伸出一腳都能夠輕松擊退汪志誠。

五分鐘后，汪志誠已經無力再打下去了。