三清殿內。

陸沉的誦經聲如同一股清泉，洗滌著每一個在場道士的心靈。

他的聲音不高不低，卻蘊含著一種難以言喻的穿透力與感染力。

每一個音節都仿佛帶著道韻，每一個字眼都如同珠璣，敲擊在眾人的心坎上。

青羊宮的道士們，從最初的震驚失神，逐漸進入到了一種玄妙的聽經狀態。

他們仿佛忘記了時間的流逝，忘記了身在何處，整個心神都沉浸在那悠揚而神圣的經文之中。

平日里誦讀經文，他們更多的是按部就班，依葫蘆畫瓢。

對于經文中的許多深奧義理，往往是一知半解，甚至囫圇吞棗。

然而此刻，在陸沉那仿佛蘊含著大道真言的聲音引導下，那些曾經晦澀難懂的經句，竟如同撥云見日般，變得清晰明了起來。

“......普度眾生，拔離苦海，超出三界，永離輪回......”

一些年長的道士，修行多年，在某些經文的理解上總有些滯澀之處。

此刻聽著陸沉的念誦，只覺得茅塞頓開，心中多年的疑惑豁然解開，臉上不由自主地露出了釋然與感激的笑容。

更有甚者，一些平日里心性浮躁，難以靜心修行的年輕道士。

此刻也仿佛被那聲音中的清凈之力所感染，心中的雜念紛紛消散，只余下一片寧靜與祥和。

站在上首的青羊宮住持玄誠道長，更是心神巨震。

他修道甲子，自問對道家經典也算頗有研究。

但此刻聽陸沉誦經，卻依然感覺自己如同初學的小道童一般，對許多經文的理解又有了全新的領悟！

一時間，整個三清殿內，除了陸沉那清朗的誦經聲和富有節奏的木魚聲外，再無他音。

香煙裊裊，道韻彌漫，一派祥和肅穆的景象。

早課的時間不知不覺地流逝。

當《太上靈寶朝天懺》的最后一卷經文念誦完畢，陸沉手中的木魚聲也緩緩停歇。

他收聲斂氣，緩緩睜開雙眼，眸中神光湛然。

殿內的眾道士也仿佛從一場美妙的夢境中悠悠醒轉。

一個個臉上都帶著意猶未盡的神情，看向陸沉的目光中，充滿了感激與崇敬。

“多謝青云道長領誦早課，我等受益匪淺！”一位年長的道士率先開口，對著陸沉深深一揖。

“是啊是啊，聽青云道長誦經，勝過我等十年苦讀！”

“今日方知，何為真正的道音！”

眾道士紛紛附和，言語間充滿了對陸沉的贊嘆。

玄誠住持也走上前來，對著陸沉鄭重一禮：“青云道長，貧道代青羊宮上下，謝過道長今日的開示之恩，道長對經文的理解與闡述，已臻化境，令我等茅塞頓開，慚愧不已。”

“住持與各位道長過譽了，貧道也只是略盡綿薄之力罷了，”陸沉謙遜地回禮。

就在這時，三清殿門口傳來一陣急促的腳步聲，以及略顯氣喘吁吁的聲音。

“呼......呼......道長！我......我來了！”

只見蘇小暖舉著自拍桿，一手扶著門框，正探頭探腦地往里看，臉上帶著幾分懊惱和歉意。

她終究還是沒能趕上早課的開始。

“寶寶們，對不起對不起，我又來晚了！早課好像......結束了？”蘇小暖對著直播鏡頭小聲說道。

直播間的觀眾們也是一片哀嚎，紛紛表示錯過了億點點。

要知道。

現在可是七點不到，直播間內不少觀眾是昨晚壓根就沒睡的！

一些人甚至就是心心念念著要再看看這位道長，聽聽經呢！

畢竟，昨天陸沉在花園內的晚課誦經，那種醍醐灌頂般的感覺，讓相當多的人都難以忘懷。

不過現在嘛，錯過就只能是錯過了......

接下來。

早課結束之后，便是用早齋的時間。

陸沉跟隨著青羊宮的眾道士，一同前往齋堂。

蘇小暖雖然已經在山下酒店吃過早餐，但為了直播，還是厚著臉皮跟了上去，將鏡頭對準了這難得一見的道觀齋堂景象。

由于時辰尚早，蘇小暖直播間的人數并不算太多，大概只有兩千多人在線，其中大部分都還是通宵沒睡的夜貓子修仙黨。

很快，她便跟隨眾人抵達齋堂。

道家的齋堂與佛門類似，講究過堂儀軌，食不言寢不語。

道士們依次進入齋堂，在各自的座位上坐好。

每個人的身前都擺放著兩個大小相同的海碗，左邊盛飯，右邊盛菜。

齋堂提供的飯菜很簡單，主要是白米飯、饅頭、以及幾樣清淡的素菜。

陸沉也依樣坐下，神情平靜。

待行堂的道士將飯菜分發完畢，隨著一聲磬響，眾人便開始默默用齋。

然而，接下來發生的一幕，卻讓蘇小暖和直播間的所有觀眾都漸漸瞪大了眼睛。

只見陸沉吃飯的速度并不快，依舊是那副從容不迫的模樣，但......他面前的飯碗，卻以一種驚人的速度在變空！

一碗飯下肚，他面不改色地舉起空碗，行堂的道士立刻上前為他添滿。

第二碗......第三碗......

一開始，眾人還沒覺得有什么，只當這位青云道長修行辛苦，飯量大一些也屬正常。

但隨著時間的推移，情況開始變得有些......離譜了！

第四碗......第五碗......

周圍一些用齋的道士，已經忍不住偷偷抬眼打量陸沉了，臉上露出了難以置信的神色。

第六碗......第七碗......

蘇小暖拿著自拍桿的手都有些微微顫抖了，她張大了嘴巴，幾乎說不出話來。

直播間的彈幕也開始瘋狂刷屏！

“我的媽呀！道長是饕餮轉世嗎？這也太能吃了吧！”

“七碗飯了！七碗啊！這得有多少斤？”

“而且我怎么看道長連肚子都沒鼓起來，飯都去哪兒了？！”

“我開始懷疑道長那一身仙風道骨是怎么保持的了......”

“嘶......龜龜，這可是海碗啊！還是一鏡到底，這不比什么大胃王猛多了！”

緊接著。

第八碗......

當行堂的道士再次為陸沉添上滿滿一碗飯時，他的手都有些微微發抖了，看向陸沉的眼神充滿了敬畏。

終于，在第九碗飯下肚之后，陸沉緩緩放下了手中的筷子，用餐巾輕輕擦拭了一下嘴角。

整個齋堂內，一片寂靜，落針可聞。

所有人的目光都聚焦在陸長身上，仿佛在看一個怪物。

蘇小暖終于忍不住，顫聲問道：“青......青云道長，您......您吃飽了嗎？”

陸沉沉吟了片刻，感受了一下腹中的感覺，然后平靜地回道：“嗯，七分飽吧。”

“噗——！”

蘇小暖險些一口氣沒上來。

直播間的觀眾們更是集體石化！

“七......七分飽？？？九碗飯才七分飽？！道長您別嚇我！”

“我感覺我一年的飯量都沒道長這一頓多！”

“實不相瞞，第一碗的時候我就已經看飽了......”

“道長，您其實是人形干飯機吧！”

“這要是吃十分飽，不得把齋堂吃垮嘍？”

玄誠住持也是看得嘴角微微抽搐，他修道多年，還是第一次見到飯量如此......驚人的同道。

用完早齋，陸沉向玄誠住持和眾道士告辭，便起身離開了齋堂。

蘇小暖連忙跟了上去，一路來到了青羊宮外一處較為開闊的平地上。

這里古樹參天，綠草如茵，空氣清新。

“青云道長，我們接下來要做什么呀？”蘇小暖好奇地問道。

直播間的觀眾也想知道這位“飯桶”道長接下來會有什么驚人之舉。

陸沉迎著初升的朝陽，深吸一口氣，緩緩說道：“修行。”

“修行？”

“然也。”

陸沉頷首道：“道家修行，并非只有誦經打坐，每日功課之后，還需調和動靜。”

“動以練形，靜以養神，一動一靜，方謂之修行。”

他頓了頓，繼續說道：“簡而言之，貧道現在，便是要強健體魄，活絡氣血，再具體而言，便是——站樁！”

“站樁？”蘇小暖一頭的霧水。

對武術完全沒有了解的她，顯然是對這詞沒什么概念。

不過陸沉卻沒再解釋。

他走到一棵古松之下，雙腳分開，與肩同寬。

膝蓋微屈，雙手環抱于胸前，仿佛抱著一個無形的大球，雙目微閉，呼吸悠長。

赫然擺出了一個標準的混元樁架勢！