算上今年，林鳴已經(jīng)跟宋初雪這位領(lǐng)導(dǎo)相處了五年，彼此都比較了解。

林鳴早已習(xí)慣宋初雪那囂張跋扈的做派。

宋初雪也習(xí)慣了林鳴那聽(tīng)話負(fù)責(zé)的工作態(tài)度。

所以，當(dāng)林鳴說(shuō)出這番話時(shí)，宋初雪美眸閃動(dòng)，十分詫異：“身體不舒服？你哪不舒服？”

她語(yǔ)氣冰冷的像是面對(duì)電銷。

“身體不舒服還出去喝酒？林鳴，我一直很看中你，還想著今年一定給你調(diào)級(jí)漲薪，可如果你工作態(tài)度不行的話，那我也幫不了你。”

林鳴嘴角微微抽動(dòng)，反駁道：“就是因?yàn)楹染屏耍陨眢w不舒服，不行嗎？”

宋初雪皺皺眉，隨即氣勢(shì)洶洶的拉來(lái)一把椅子，坐在他對(duì)面，翹起包臀裙下的黑絲美腿，輕輕搖曳。

“你這是什么態(tài)度？有病了可以休息，我沒(méi)說(shuō)不讓，但你這種說(shuō)話的語(yǔ)氣，把我當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)了嗎？”

宋初雪這種領(lǐng)導(dǎo)，掌控欲望很強(qiáng)，最厭惡別人反駁她。

“領(lǐng)導(dǎo)？領(lǐng)導(dǎo)怎么了？你覺(jué)得你是一個(gè)合格的領(lǐng)導(dǎo)嗎？言而無(wú)言也就算了，還一點(diǎn)不知道體諒下屬，哪個(gè)正常的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)在這個(gè)時(shí)間把員工喊回來(lái)加班？”

“再說(shuō)，你12點(diǎn)前睡不著覺(jué)跟我有什么關(guān)系？還要我陪你，我的時(shí)間不是時(shí)間嗎！”林鳴鼓起勇氣說(shuō)出自己早就想說(shuō)的話，壓抑的心情在此刻終于得到了釋放。

舒服！太舒服了！

“你……你放肆！林鳴，從今天開(kāi)始！你被辭退了！”宋初雪氣的臉色鐵青，來(lái)公司五年，還從未有哪個(gè)員工敢這么跟自己說(shuō)話。

“不用，我正好不想干了，麻煩跟人事說(shuō)一聲，我周一過(guò)來(lái)辦離職。”說(shuō)完，林鳴直接起身，頭也不回的離開(kāi)了辦公室。

林鳴知道她在說(shuō)氣話，就憑自己頂撞領(lǐng)導(dǎo)這一條，還不能讓一個(gè)國(guó)有企業(yè)把自己開(kāi)除，畢竟開(kāi)除就面臨著補(bǔ)償。

但林鳴迫切的想要獲取詞條，不如趕緊辭職，把時(shí)間都留給自己。

“好好好，明天收拾東西，給老娘滾蛋！”

宋初雪被林鳴的這番操作搞的啞口無(wú)言。

飽滿的胸脯忍不住開(kāi)始起伏。

離開(kāi)公司那一刻，林鳴忽然覺(jué)得自己的呼吸都通暢了。

這種感覺(jué)真的好久沒(méi)有過(guò)了。

……

溫馨家園小區(qū)。

林鳴洗漱完畢，一身輕松的躺在床上，意念一動(dòng)，系統(tǒng)光幕再次出現(xiàn)。

真是太神奇了。

這一夜，林鳴幾乎是笑著睡的。

減肥，從明天開(kāi)始！

不就是三十斤嗎？他體重基數(shù)不小，減重并不困難，唯一的難點(diǎn)就是要控制飲食，不能再像之前一樣，動(dòng)不動(dòng)就燒烤啤酒管夠了。

未來(lái)30天，加油！

次日，周六，清晨。

林鳴早早起來(lái)，喝了一大杯水，迅速喚醒身體，而后，他又用Deepseek搜索了一下一個(gè)月內(nèi)減重30斤需要的食譜。

獲得食譜后，他開(kāi)始給自己準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)早餐。

以后不用當(dāng)牛馬，他有的是時(shí)間做飯，用健康的食材，做最健康的菜。

與此同時(shí)，御景豪庭高檔住宅內(nèi)。

“什么？林鳴？他敢這么對(duì)你嗎？我在你們公司見(jiàn)過(guò)他幾次，感覺(jué)他挺和善的，對(duì)你多恭敬啊，他咋敢跟你頂嘴？”

奶油風(fēng)的臥室內(nèi)，一位穿著小熊睡衣的女孩，正歪著頭聽(tīng)著身邊的姐姐吐槽，被子下面露著白皙的腳丫。

“對(duì)，就是他，昨天氣的我都失眠了，你說(shuō)他一個(gè)活了三十歲的男人，一點(diǎn)都不懂的隱忍，我看他這三十年是白活了！真是氣死我了。”

妹妹宋初葉撩了一下額前絲滑的秀發(fā)，露出精致的俏臉，忽然間不懷好意的笑了笑：“姐，你別生氣，我有辦法讓他過(guò)來(lái)向你道歉！”

“哼哼哼。”

宋初雪：“？你要干嘛？”

宋初葉笑道：“我用我的辦法，姐你就別擔(dān)心啦~”

宋初雪搖頭：“算了吧，他都要離職了，眼不見(jiàn)心不煩，我就是跟你吐槽一下，沒(méi)這個(gè)必要。”

“行了，這事你就別管了，交給我~”

宋初雪深吸口氣，也不知道為什么，被林鳴頂撞一番后，強(qiáng)勢(shì)的她心底忽然生出一陣挫敗感，這種感覺(jué)讓她很不舒服。

……

早上八點(diǎn)，吃完早餐的林鳴，早早來(lái)到樓下位于吾悅廣場(chǎng)內(nèi)的一家健身中心。

他給自己制定了一份30日減肥30斤的計(jì)劃。

計(jì)劃精確到小時(shí)，每小時(shí)做什么都標(biāo)注的非常清楚。

第一階段，代謝啟動(dòng)。

跑步機(jī)有氧運(yùn)動(dòng)，45分鐘，啟動(dòng)晨間代謝。

跑步結(jié)束后，他拉伸了近乎半個(gè)小時(shí)，接著就開(kāi)始了力量訓(xùn)練。

壺鈴搖擺：20組，每組4次。

雖然這訓(xùn)練計(jì)劃是林鳴在網(wǎng)上找的，幾乎人人都能做到。

但這份運(yùn)動(dòng)量對(duì)于久未運(yùn)動(dòng)的他來(lái)說(shuō)，著實(shí)有些吃不消。

“呼哧呼哧——”

開(kāi)始TRX劃船。

大顆大顆汗珠順著臉頰滾落下來(lái)，短袖被濕透，雙腿在打顫。

呼吸聲，心跳聲在他的耳邊交織成激昂的協(xié)奏曲。

林鳴努力的調(diào)整著呼吸的節(jié)奏，痛苦的享受著燃脂時(shí)刻。

暴汗時(shí)刻，林鳴只覺(jué)得渾身舒爽無(wú)比，這種感覺(jué)真是好久沒(méi)有過(guò)了。

【叮！已喚醒詞條特殊效果“孜孜不倦”】

【孜孜不倦：本效果可輔助主角運(yùn)動(dòng)后放松肌肉，分解乳酸，改善肌膚，促進(jìn)睡眠。】

接著，光幕內(nèi)傳來(lái)一道紅色的光芒，直接進(jìn)入林鳴的體內(nèi)，消失不見(jiàn)。

嗯？還有特殊效果？

不過(guò)好像也沒(méi)什么變化呀，不過(guò)想到特殊效果的介紹，林鳴覺(jué)得可能得明天才能知道效果如何。

中午11點(diǎn)半，林鳴拖著疲憊的身體回家，開(kāi)始準(zhǔn)備中午午餐。

清炒時(shí)蔬和一份清蒸多寶魚(yú)，還有半塊紅薯，總熱量在350k以下。

這份清淡的飲食對(duì)于林鳴來(lái)說(shuō)就是折磨，炸雞漢堡的影子不斷在他的腦海中蹦出來(lái)，勾起他對(duì)食物的欲望。

真是煎熬啊。

這點(diǎn)東西對(duì)于林鳴來(lái)說(shuō)，吃完就跟沒(méi)吃一樣。

也不知道今天的獎(jiǎng)勵(lì)什么時(shí)候來(lái)。

【叮！檢測(cè)到宿主進(jìn)行了瘦身運(yùn)動(dòng)】

【結(jié)果有效，獎(jiǎng)勵(lì)已發(fā)放。】

接著，一道短信的聲音響起，林鳴拿起手機(jī)看了看。

是銀行的到賬信息！

【您尾號(hào)4532卡人民幣活期13:05轉(zhuǎn)入10000元，可用余額62400元（工商銀行）】

我去！真到賬了啊。

林鳴的眼睛瞬間睜大，努力就有收獲的感覺(jué)真是讓人舒服啊。

克制，一定要克制飲食，堅(jiān)持自律。

此時(shí)的他比誰(shuí)都有信心，金錢就是最大的動(dòng)力！

這時(shí)，林鳴的電話再次響起。

是陌生號(hào)碼，歸屬地江海。

“你好，哪位？”

“請(qǐng)問(wèn)是林鳴林哥哥不？”電話對(duì)面悅耳的聲音林鳴很熟悉，正是宋初雪的妹妹，宋初葉。