§§§第十一課自愛楊瀾：女人要關愛自己

女人要懂得珍愛自己，不光是為自己的健康著想，還要為自己的尊嚴著想。如何讓自己活得更有尊嚴，楊瀾認為，自信、自賞、自強，是必不可少的元素。自信讓自己獲得更多的機會，自賞讓自己擁有更多勇氣，自強則讓自己更加堅強。

1.愛自己，是福氣

楊瀾在一期《天下女人》中采訪伊能靜，她們的話題是圍繞諸多女性為關愛乳房健康展開的，其中有一段對話是這...