看著這條消息，許洛檸的嘴角不自覺地上揚，心中涌起一股暖流，疲憊似乎也減輕了幾分。她迅速回復道：“我沒事，會堅持住的，你也要好好工作哦，別太累了。”

手指在屏幕上輕輕敲擊，每一個字都充滿了對沈硯之的關心和愛意。

休息片刻后，教官再次吹響了集合的哨聲，大家雖然疲憊，但依舊迅速地站起身，重新列隊，準備迎接接下來的訓練。

許洛檸深吸一口氣，調整好自己的狀態，心中暗暗告訴自己：“無論多么辛苦，都要堅持下去，不能讓沈硯之失望。”

她的眼神中閃爍著堅定的光芒，仿佛在無聲地宣告著自己的決心。

下午的訓練內容是齊步走。教官站在隊伍前方，神情嚴肅，聲音洪亮地講解著動作要領：“手臂擺動要有力，幅度要一致，腳要踢到一定高度，落地要干脆。”

他一邊說著，一邊親自示范了一遍。那整齊劃一的動作，鏗鏘有力的步伐，仿佛一臺精密的機器在運轉，讓同學們不禁心生敬佩，同時也感到了一絲壓力。

同學們開始分組練習，許洛檸所在的小組在反復的練習中逐漸有了默契。

然而，要做到真正的整齊劃一并非易事，總有個別同學的步伐會出現偏差，導致整個隊伍的節奏被打亂。

每當這時，教官便會嚴厲地指出問題，督促大家改正。

他的目光如鷹隼般銳利，掃視著每一個同學，不放過任何一個細微的錯誤。

烈日高懸，氣溫居高不下，操場上仿佛一個巨大的蒸籠，熱浪滾滾。

同學們的汗水不停地流淌，浸濕了衣衫，順著臉頰滑落，滴在地上，瞬間蒸發。

許洛檸感覺自己的雙腿已經麻木，每邁出一步都需要付出極大的努力，但她始終緊咬牙關，保持著標準的動作。

她的眼神緊緊鎖定前方，仿佛能穿透迷霧，看到勝利的彼岸。

腦海中不斷回響著教官那鏗鏘有力的話語，每一個動作的細節都歷歷在目，她努力讓自己的每一個動作都符合教官的標準，力求完美。

在緊張而有序的練習過程中，許洛檸注意到旁邊一位同學因為動作不夠熟練，顯得有些慌亂和沮喪。

那位同學的眉頭緊鎖，眼神中充滿了焦慮，步伐也越來越不穩，仿佛隨時都可能跌倒。

休息時，許洛檸主動走過去，輕聲安慰道：“別著急，我們一起慢慢練，我剛開始也覺得難，多練幾次就好了。”

她的聲音溫柔而堅定，仿佛一股清泉，瞬間撫平了她心中的焦躁。

隨后，許洛檸耐心地和她一起分析動作，幫助她糾正錯誤。

她一邊示范，一邊詳細講解每一個動作的要領，手把手地指導她如何調整步伐和手臂的擺動，每一個細節都不放過。

在兩人的共同努力下，這位同學的動作有了明顯的進步，臉上的表情也漸漸放松了下來，露出了感激的笑容。

她的眼神中閃爍著新的希望，仿佛找到了克服困難的勇氣。