一、我國寒區(qū)分區(qū)及氣候特點

1.寒區(qū)分區(qū)

我國寒區(qū)通常是指三北地區(qū)，即東北、華北和西北地區(qū)，主要包括東北三省、河北北部、內(nèi)蒙古、寧夏和甘肅北部、新疆北部和西北部，按氣候區(qū)劃分則包括東北氣候區(qū)、蒙新氣候區(qū)和黃河流域氣候區(qū)。東北氣候區(qū)包括遼寧、吉林、黑龍江三省和大興安嶺東麓地區(qū)。該地區(qū)西、北、東三面分別是大興安嶺、小興安嶺和長白山脈，海拔高度為500～1 000m，是我國氣候最冷的地區(qū)，而且寒冷期持續(xù)時間長。黃河流域氣候區(qū)包括青藏高原以東、大興安嶺和陰山山脈以南、秦嶺淮河以北的地區(qū)，位于北緯33°～41°之間，屬于溫帶氣候，具有冬冷夏熱的特點。黃河流域氣候區(qū)從北到南，一般在10 月中下旬到11 月中旬進入冬季，次年3 月底至4 月初結(jié)束，冬季長達4.5～5.5 個月。蒙新氣候區(qū)包括內(nèi)蒙古、河西走廊和新疆天山南北地區(qū)，該地區(qū)氣候特點是干燥少雨、風大、沙暴多，夏熱冬寒，氣溫日較差大，屬極端大陸性氣候。

高寒地區(qū)指西藏、青海和四川西北部的青藏高原地區(qū)，包括西藏、青海和四川省的西北部地區(qū)，平均海拔高度為5 000m。此外，甘肅、新疆南部和云南的西北部也屬于低氧與寒冷并存地區(qū)。青藏高原的氣候特點是環(huán)境溫度低、絕對濕度低、氣壓低、多風。該地區(qū)的氣候隨緯度和地形不同可有很大差異，海拔和緯度越高，氣溫越低。

2.寒區(qū)氣候特點

我國寒冷地區(qū)的自然地理情況復雜，同一地區(qū)的氣候常呈多樣性。由于冬季受蒙古高原、西伯利亞地區(qū)和我國新疆地區(qū)冷氣團的影響，氣候嚴寒干燥，為典型的大陸性氣候。

（1）環(huán)境氣溫低、寒冷期長：

一般將連續(xù)5 天的平均氣溫低于10℃的時期稱為冬季。我國寒區(qū)的冬季為3～8 個月，越往北冬季越長，華北南部地區(qū)冬季為3～4 個月，大興安嶺北部地區(qū)冬季長達7～8 個月，南北之間冬季長短相差4 個月。平均氣溫低于或等于0℃的時期稱為寒冷期。我國寒區(qū)冬季氣溫多在0℃以下，南北之間1 月份平均氣溫相差29～30℃，越往北氣溫越低，我國寒區(qū)的寒冷期一般長達4～6 個月，越往北寒冷期越長。最冷的1 月份，寒區(qū)的月平均氣溫多低于-10℃。大興安嶺地區(qū)1 月平均氣溫多低于-30℃，黑龍江省大部分地區(qū)、吉林北部、長白山地區(qū)、內(nèi)蒙古東北部和新疆阿勒泰地區(qū)多在-20 ℃至-10 ℃，其余大部分地區(qū)在0 ℃至-10℃。

（2）晝夜溫差大、寒潮多：

一天24 小時內(nèi)最高氣溫（多出現(xiàn)于14：00—15：00）與最低氣溫（多出現(xiàn)于5：00—6：00）相差的度數(shù)稱為日較差。我國寒區(qū)的大部分地區(qū)冬季日較差為11～15℃，冷暖交替的3 月至5 月的日較差可達27～30℃。一年內(nèi)最熱月份平均氣溫與最冷月份平均氣溫差稱為平均氣溫年較差，我國寒區(qū)大部分地區(qū)平均氣溫年較差均超40℃，這是典型大陸性氣候的特征。

當西伯利亞、內(nèi)蒙古以及新疆的冷空氣入侵時，風速迅速增大、風向多變，常伴有降雪和霜凍。如果寒區(qū)的氣溫在24 小時內(nèi)急劇下降10℃以上、且當日的最低氣溫又低于5℃時，稱為寒潮。寒潮是一種強破壞性的災害性天氣。寒冬季節(jié)強大的寒潮可使我國西北地區(qū)和東北地區(qū)氣溫分別降至-30℃和-40℃以下，華北一帶下降至-20℃左右。寒潮的活動范圍很大，經(jīng)常是從西到東橫掃幾百公里甚至幾千公里。寒潮入侵時風速迅速增大、風向多變，常伴有降雪和霜凍。寒潮到達我國東北和華北地區(qū)一般需要3 天時間，因此，關(guān)注天氣預報有利于及時做好預防工作。冷空氣入侵后即使不形成寒潮，也會對我國寒區(qū)天氣產(chǎn)生很大影響，強勁的西北風可影響很多地區(qū)。1 月份西北風最強，據(jù)資料記載，1 月份齊齊哈爾最大風速為21.6m/s，長春為20.2m/s，沈陽為20.7m/s。冷空氣每隔三五天以至七八天入侵1 次，形成“三寒四溫”的氣候特點。

（3）降雪期長、積雪深：

降雪是寒區(qū)的重要氣候特征。我國寒區(qū)北部地區(qū)每年10 月至次年4 月為降雪期，由北向南降雪期逐漸縮短，大興安嶺地區(qū)的降雪期長達8 個月，松嫩平原、長白山地區(qū)、內(nèi)蒙古草原和新疆西北部為6～7 個月，其余地區(qū)不足5 個月。每年實際降雪的天數(shù)并不多，約為20～80天，大興安嶺地區(qū)每年實際降雪天數(shù)為70～80 天，三江平原、長白山地區(qū)和新疆北部每年實際降雪天數(shù)約40 天，遼河平原每年實際降雪天數(shù)約20～40 天，內(nèi)蒙古草原和西北大部分地區(qū)每年實際降雪天數(shù)不足20 天。每年實際降雪由北向南逐漸減少。我國寒區(qū)積雪期一般為2～7 個月，自南向北積雪期越來越長，大興安嶺和黑龍江地區(qū)積雪期長達7 個月，新疆北部和遼河平原為4～5 個月，寒區(qū)南部地區(qū)積雪期為1～2 個月不等。

我國寒區(qū)積雪深10～60cm，自南向北積雪越來越深，個別地區(qū)積雪可深達1m 以上，大小興安嶺、三江平原、長白山地區(qū)和新疆北部積雪都在20cm 以上，松遼平原10～20cm，內(nèi)蒙古草原約10cm，寒帶南部地區(qū)不足10cm。

（4）結(jié)冰期長、凍土層厚：

寒帶地區(qū)戶外結(jié)冰期多在5 個月以上，東北北部地區(qū)可達7 個月以上。在江河封凍期間，冰層厚度可達數(shù)十厘米甚至可達1m 以上，凍土層厚達1～3m。積雪深、結(jié)冰期長和凍土層厚是寒區(qū)氣候嚴寒的重要原因。再者晝短夜長，日照時間短也是造成嚴寒的原因之一。

（5）絕對濕度低、相對濕度高：

絕對濕度的高低與距離海洋遠近、緯度及氣溫高低有關(guān)。距離海洋越遠、緯度越高、氣溫越低，則絕對濕度越低，因此我國寒區(qū)全年平均絕對濕度較低。低氣溫情況下，空氣中可容納的水蒸氣量明顯減少，如1月份絕對濕度在1g/m3 左右，僅為7 月份的1/15。但我國東北地區(qū)降雪量較大，年降水量比較豐沛，空氣中實際含水量較高，故相對濕度較高，冬季可達70%左右。新疆地區(qū)的相對濕度也是冬季高于夏季。嚴寒條件下，相對濕度越高人體散熱越快，機體越易發(fā)生冷損傷。

（6）風速高、風冷指數(shù)大：

我國渤海沿岸年平均風速較大，多超過4m/s，而以大連平均風速最大，可達5m/s。東北地區(qū)的風速相對較小，大興安嶺以東、長白山以西的平原地區(qū)平均風速一般為3～4m/s，長白山以東和小興安嶺地區(qū)風速較低，平均風速小于2m/s。內(nèi)蒙古鄂爾多斯地區(qū)冬季大風次數(shù)較多，最大風速19m/s。新疆地區(qū)因受三大山脈（天山，阿爾泰山，喀喇昆侖山）和兩大盆地（準噶爾盆地、塔里木盆地）地貌的影響，形成新疆風多、風大的氣候特點。北疆年平均風速2.1～3.5m/s；南疆孔雀河以西地區(qū)年平均風速1.1～2.5m/s，孔雀河以東地區(qū)可達3m/s 以上；東疆地區(qū)年平均風速4～5m/s；阿拉山口、老風口、百里風區(qū)、達坂城風口、三十里風區(qū)、奎光達坂、艾青達坂等地區(qū)，每年8～9 級（風速17.2～24.4m/s）大風日數(shù)平均達150 天以上，最大風速可達38m/s。甘肅省西部地區(qū)年平均風速2～3m/s，7 級（風速13.9～17.1m/s）以上大風日數(shù)平均每年75 天，多時可達100 天。隨著風速的增大，體表無防護部位散熱量急劇增加，服裝保暖作用急劇降低，人體散熱極快，所以在冬季大風的日子里，人體感覺奇冷無比，這時最容易發(fā)生冷損傷。

寒區(qū)上述特有的氣候因素綜合形成寒冷環(huán)境，在此環(huán)境中生活、勞動、作業(yè)的人群應采取一系列的衛(wèi)生保障措施。尤其當人體從溫暖地區(qū)進入寒區(qū)時，更需針對寒區(qū)的氣候特點采取相應的防寒保暖措施，以防冷損傷發(fā)生。

3.高寒地區(qū)氣候特點

青藏高寒區(qū)是我國三大自然地理區(qū)劃之一，處于我國地形的第一階梯。青藏高寒區(qū)海拔較高，有地球的第三級和世界屋脊之稱，本區(qū)高原地勢作用超過了緯度的影響。它與同緯度的黃河、長江中下游景觀差別極大，表現(xiàn)為中、低緯度內(nèi)獨特的大面積高寒環(huán)境。

高原空氣稀薄，大氣干燥，風力強勁，降水稀少，太陽輻射強烈，氣溫低而且年較差小、日較差大，冰川凍土發(fā)育，寒凍風化和融凍作用十分普遍。湖泊眾多，除少數(shù)淡水湖之外，大部分是咸水湖和鹽湖。氣候由東部溫暖濕潤向西北寒冷干旱遞變，植被也相應呈森林帶、草甸區(qū)、草原區(qū)、荒漠帶依次更迭。

（1）氣溫低、冷強度大：

高原地區(qū)多為大陸性氣候，氣溫較低。青藏高原的氣溫隨著海拔高度的升高而明顯下降，海拔高度每上升100m，氣溫下降0.5～0.6℃；由南向北隨著緯度的增加氣溫逐漸下降，青海地區(qū)緯度每增加1°，氣溫下降約1～2℃。青藏高原氣溫較低，藏北高原1 月份平均氣溫接近-20℃，最熱的7 月份平均氣溫亦不超過10℃。青藏高原11月初至次年4 月份為冬季，平均溫度在-10℃以下，最低溫度可達-40℃以下。高原地區(qū)中午溫度較高，早晚溫度較低，日較差大，冬、夏季日較差普遍在20～30℃。

（2）氣壓低、氧含量低：

隨著海拔高度增加，大氣壓逐漸降低，空氣中的氧分壓降低，使單位體積空氣中氧含量降低。隨著海拔高度的升高、大氣壓降低，氧分壓也下降，肺泡氣氧分壓和動脈血氧飽和度亦降低。青藏高原12 月至次年3 月氣壓最低，氧含量降低更明顯。氧含量降低不僅可誘發(fā)急、慢性高原病，而且可促使高原凍傷的發(fā)生和凍傷程度加重。

（3）太陽輻射強：

太陽不斷地向宇宙各個方向釋放能量，稱為太陽輻射，太陽輻射具有增溫作用，使人感覺溫暖。高原地區(qū)太陽輻射顯著高于平原地區(qū)是高原環(huán)境的特征之一，其原因首先是太陽輻射的強度與離太陽中心距離的平方成反比，高原離太陽中心距離近于平原，輻射強度明顯增加。通常海拔高度每升高100m，太陽輻射強度約增加1%。其次是高原空氣稀薄，潔凈度高，太陽輻射的吸收和散射減弱，加之高原日照時間較長，致使太陽輻射明顯增強。最后是高原常年積雪對太陽輻射熱能的反射作用，無積雪地面對太陽輻射熱能的反射率不足25%，而積雪地帶對太陽輻射熱能的反射率可高達70%～85%，使太陽輻射增強。

（4）紫外線輻射強：

高原地區(qū)紫外線強度隨海拔高度升高而增加，海拔高度每升高100m，紫外線輻射強度可增加1.3%以上。單位時間內(nèi)照射在暴露皮膚上的日光紫外線總劑量往往是同緯度平原地區(qū)的數(shù)倍。紫外線對人體體表和眼睛的損傷最大，可直接損傷皮膚組織，眼角膜、結(jié)膜，導致曬斑、日光性皮炎、雪盲等。

（5）降水少、濕度低：

高原地區(qū)降水量少，年降水量為300～600mm，降水大多集中在每年的6 月至9 月，且自東南向西北降水量逐漸減少。高原地區(qū)風大、日照時間長，所以水汽蒸發(fā)快。隨著海拔高度的逐漸升高，大氣中水蒸氣含量逐漸減少，空氣干燥、空氣濕度降低。

（6）大風日數(shù)多、強度大：

青藏高原是我國大風（風力≥8 級）日數(shù)最多、范圍最廣的地區(qū)，年平均大風日數(shù)達100～150 天，最多230 天。大風多集中在12 月至次年5 月，最大風速可達28m/s，持續(xù)約30 天。青藏高原冬季在西北風控制下，10 月至11 月風速為8～20m/s，1 月至2 月最大風速達20～24m/s，大風多見于每日14：00—20：00。

（7）積雪時間長、冰雹多：

青藏高原秋、冬、春三季都有積雪，高海拔、高緯度地區(qū)積雪期長達30～100 天，積雪最深達0.4～1m。11 月至次年4 月突降大雪或暴雪可造成交通中斷，大雪封山，引起雪災。青藏高原也是冰雹日數(shù)最多的地區(qū)，申扎、那曲、索縣至清水河一帶年平均冰雹日達35 天。冰雹主要集中在6 月至9 月，多發(fā)生在每日的14：00—18：00。