在結束了一些武魂理論的講解后，王言拿出了鐵衣，準備展開體能特訓。不過，與周漪那種近乎嚴苛的訓練方式不同，王言的訓練更注重因材施教，讓同學們量力而行。

“同學們，體能訓練是武魂修煉的基礎，但每個人的體質和武魂特性不同，所以不要勉強自己。”

他將鐵衣一件件擺放在訓練場上，“這些鐵衣重量不一，大家可以根據自己的情況選擇合適的重量。記住，訓練的目的是為了提升自己，而不是和別人競爭。”

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