Leah Lagos.Heart Breath Mind:Train Your Heart to Conquer Stress and Achieve Success.

Copyright ? 2020 by Leah Lagos.

Simplified Chinese Translation Copyright ? 2024 by China Machine Press.Published by agreement with Aevitas Creative Management through The Grayhawk Agency Ltd.This edition is authorized for sale in the Chinese mainland (excluding Hong Kong SAR, Macao SAR and Taiwan).

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圖書在版編目（CIP）數據

好呼吸，好狀態：減少壓力、改善情緒的療愈呼吸練習/（美）利婭·拉戈斯（Leah Lagos）著；吳奕俊譯.--北京：機械工業出版社，2024.7.--ISBN 978-7-111-76157-0

Ⅰ.R459.9

中國國家版本館CIP數據核字第20243W8N24號

機械工業出版社（北京市百萬莊大街22號　郵政編碼100037）

策劃編輯：朱婧琬

責任編輯：朱婧琬

責任校對：龔思文 張薇

責任印制：常天培

北京銘成印刷有限公司印刷

2024年9月第1版第1次印刷

147mm×210mm·8.75印張·1插頁·191千字

標準書號：ISBN 978-7-111-76157-0

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