反正還有這么多次抽獎，不如抽一次？

積分先攢著，若是沒有積攢到足夠的積分，那就再兌換身體健康丸也來得及啊。

楚譽心動極了，搓了搓手，打開了面板。

“準(zhǔn)備抽獎，選擇《長壽訣》相關(guān)技能。”

【系統(tǒng)正在進行校準(zhǔn)，《長壽訣》相關(guān)技能歸于武術(shù)區(qū)域，開始抽取備選獎品?！?

【1、入門級鍛體基礎(chǔ)知識】

【2、入門級《五禽戲》基礎(chǔ)知識】

【3、入門級打坐基礎(chǔ)知識】

【4、入門級呼吸基礎(chǔ)知識】

【5、入門級心法運轉(zhuǎn)知識】

楚譽：(ΩДΩ)！

竟然全部都只是入門級的，還都是基礎(chǔ)知識！

顯然這個《長壽訣》不是普普通通獲得了就會的，還是需要通過各種方式進行學(xué)習(xí)。

這一次抽到的是基礎(chǔ)知識，那么下一次，是不是能夠抽取到普通級的基礎(chǔ)知識？

任重而道遠(yuǎn)??！

楚譽選擇了抽取獎品。

【獎品抽取完畢！】

【恭喜宿主，抽取到入門級鍛體基礎(chǔ)知識?！?

其實楚譽對這個系統(tǒng)，也有一種感覺。

之前所有的技能，好像其實都是知識上的灌輸。

就連身體健康丸，好像都是因為是高緯度世界產(chǎn)出的東西，才能夠保證他的身體不出問題。

那么多的知識都灌輸?shù)搅怂哪X中，平時也不顯現(xiàn)出來，只有他需要用的時候，才會慢慢的融會貫通。

這也是他在使用那些知識進行劇本和小說創(chuàng)作的時候發(fā)現(xiàn)的。

因為上一世的很多記憶，讓他在使用這些知識的時候，才會事半功倍。

雖然都是大師級的技能，但是他也發(fā)現(xiàn)了，越是使用這些知識技能，他才慢慢把這些知識變成了自己的東西。

也就是現(xiàn)在他寫的小說，雖然都是大師級技能之下的產(chǎn)物，可現(xiàn)階段的小說質(zhì)量，還是要比之前的小說質(zhì)量要好。

這也是楚譽到現(xiàn)在為止發(fā)現(xiàn)的。

所以這個系統(tǒng)到底是什么物品，還待考究。

但是目前，楚譽覺得，能夠擁有這個系統(tǒng)，確實是他的一個幸運。

這也不像是那種小說里，吸取氣運什么之類的系統(tǒng)。

不過是要能夠讓他活下來，做個壞人又何妨呢？但是做個好人不更好么。

楚譽感受著腦海中，不斷涌入的入門級的鍛體基礎(chǔ)知識。

說是基礎(chǔ)知識，那就真的只是基礎(chǔ)的知識。

里面有很多種鍛體的方法，全部都是入門級的鍛體基礎(chǔ)。

很雜，卻也很有用。

而且修煉的系統(tǒng)很繁雜，就像是把一個時代的各種鍛體修煉基礎(chǔ)都揉合在了一起，全部灌輸給了他。

楚譽閉著眼消化了良久，這才睜開眼，沉思著。

他先把手里寫完的《射雕英雄傳》的小說和劇本都分別傳輸給了余魚和陳紹，然后重新打開新的文檔，開始把自己腦中鍛體的資料記錄下來。

他開始把所有的鍛體體系分類。

這么多的鍛體方式，他需要選擇出一個最適合自己的，也能夠幫助到自己的。

腦海中的鍛體的方式一共有5764種。

其中魔修1734種，佛修3281種，道修232種，其他517種。

其他里面，才是那些凡人常見的鍛體修煉方式。

楚譽把這些打印出來，用簽字筆在其他的這個分類上畫了一個圈。

他現(xiàn)在只是個普通人，沒有其他的心法。

而且就算有心法，也不知道這個世界能不能修煉的成功。

在這個鍛體的基礎(chǔ)知識里面，可不僅僅只是鍛體的知識，其中還夾雜著，能夠推演出不少關(guān)鍵的信息。

比如魔修的一些修煉方式，涉及到拆分魔獸的尸體，人類的尸體。

人類也就算了，但是魔獸，顯然這個世界是沒有的。

人類的尸體中，大部分有效果的，還是修士的尸體。

那就更不好找了，現(xiàn)在這個社會上，修士那可都是臆想中的存在。

道修也一樣，佛修其實還好一些，畢竟這個世界上修佛的人是最多的。

有很多的寺廟，里面有不少僧人也都是在煉體。

但是實際上，里面他們不少的煉體方式，其實都是其他類型的煉體方式。

真正的佛修是需要心法的引導(dǎo)的。

那個心法有點子可怕，思維上需要徹底的轉(zhuǎn)變，還要舍己為人。

楚譽覺得自己有點做不到。

最后，在其他當(dāng)中，還有不同等階人類的煉體方式。

比如有錢人的藥浴，里面的藥材稀奇古怪的。

楚譽在網(wǎng)上搜過了，這個世界根本沒有這種藥。

適合他的，只有那些普通人的煉體方式中，更普通，更貧瘠的修煉方式。

那種窮鬼才適合的修煉方式。

他還要從里面挑選，能夠讓孱弱的身體漸漸變得強壯，能夠修復(fù)身體的煉體方式。

而不是太過于兇猛，反而以傷及自身，來獲得修為的煉體方式。

終于，楚譽圈出了兩種煉體方式，并且把兩種煉體方式大致結(jié)合了一下，削弱了不少。

寫出了適合藍(lán)星現(xiàn)代人的煉體基礎(chǔ)方法。

并且分為了三層。

只有突破了這三層，他才算真正的煉體入門。

看著面前滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)囊晦垙?，楚譽揉了揉眉心，舒了口氣靠在椅子上。

他抬起頭，看到的就是敲門進來一臉擔(dān)憂的陳紹。

“我已經(jīng)敲了好一會兒門了，但是你都沒反應(yīng)，我只能自己進來了?！?

陳紹看著一臉疲憊的楚譽，皺了皺眉。

“出了什么事嗎？現(xiàn)在都已經(jīng)凌晨2點了，我見你書房的燈都還開著，才知道你沒去休息?！?

陳紹的聲音里有些惱怒。

“若不是今天陳蕓拉著我和她一起睡，我都不知道，你身體才稍微好一點，就這樣熬夜！”

楚譽苦笑著連忙解釋，“紹姐，不是的，今天我是事出有因，稍微入神了一些，平時我都是很早睡的。”

陳蕓正好端出了一碗營養(yǎng)粥，來到門口，正好聽到了楚譽說的話。

陳紹聽到動靜，一轉(zhuǎn)頭，正好看到了陳蕓，和她手上端著的粥。

“平時，譽哥都會在這個時間點肚子餓。”

頂著陳紹的眼神，陳蕓小心翼翼的說道。

“我其實勸過譽哥的，他說現(xiàn)在靈感多，再寫一會兒就不寫了?！?

陳蕓快速的解釋道，“其實白天，譽哥休息的時間還是很多的，我也盡可能的給他補充營養(yǎng)的！”