孫可沒有想到，系統居然還有比賽后的恢復功能。

這項功能的價值絲毫不比熟練面板差。

熟練面板帶來的是即戰力，而恢復功能帶來的則是續航能力。

孫可前世專門學習過運動康復的知識，人之所以會在高強度運動后感到肌肉酸痛，主要原因有三個：

第一、乳酸堆積刺激神經末梢。

第二、電解質流失引起肌肉收縮功能異常。

第三、肌肉纖維發生微小撕裂，產生局部炎癥。

乳酸堆積帶來的肌肉酸痛最多只會延續幾個小時，乳酸分解后疼痛感就會消失。

電解質流失引起的肌肉酸痛甚至抽筋也不可怕，只要保持電解質的攝入就能在極大程度上保持肌肉的功能。

而肌肉撕裂伴隨的炎癥就沒有那么容易恢復，雖然處于自我保護，身體會釋放物質延遲肌肉酸痛。

但是肌肉損傷后的恢復需要時間，仍然會伴隨肌肉的僵硬和酸痛。

這就是為什么很多人在一場比賽幾小時后感覺恢復了，但是第二天睡醒會覺得渾身肌肉僵硬疼痛。

一名足球運動員在年輕的時候恢復能力很強，三天后肌肉功能恢復九成，三十歲之后恢復能力肯定會越來越慢，三四天都沒法恢復。

這就是為什么很多運動員過了三十歲的時候傷病會越來越多，因為他們在一周雙賽的情況下，肌肉纖維大概率還沒有徹底恢復，沒有辦法對韌帶和關節提供足夠的保護。

從身體的感覺看，如果孫可能夠得到系統的恢復功能，只要在比賽結束后吃好睡好，就能快速恢復身體能力。

這簡直是神器！

系統之所以在足總杯后沒有啟動恢復功能，很可能因為孫可踢了不到二十分鐘，壓根不需要恢復。

在用意念詢問系統后，系統快速給出了回應。

【發布新任務！】

【任務內容：在正式比賽中打進10球】

【任務獎勵：開啟運動康復模塊】

【任務進度3/10】

【提示：該模塊功能有償提供，需要用積分兌換】

看完系統任務，孫可一瞬間就明白了一件事。

系統里的很多內容，都和積分息息相關。

也就是說，自己對系統功能的使用與數據直接掛鉤。

這一點倒是與現實世界異曲同工，一名前鋒在比賽里為球隊做再多的犧牲，都不如進一個球獲得的認可多。

畢竟比對手多進球是勝利唯一的判定標準。

完成任務的難度不大，只是時間問題。

有沒有足夠的積分使用模塊才是最大的問題。

眼下最重要的事情就是把手里的三個技能都肝起來。

在三個技能當中，【禁區之王】毫無疑問是含金量最高的技能，是孫可職業生涯安家立命的根本。

這段時間孫可先是忙著提升自己的靈活性，又把遠射技能肝到了lv2，分配給【禁區之王】的時間并不多。

【禁區之王：lv2】

【熟練度：503/1000】

距離下一場比賽滿打滿算還有五天半，賽前一天要有足夠的休息時間，肯定不能練得太狠。

孫可要盡量用四天半時間把【禁區之王】肝到lv3，其他事情都先放在一邊。

對于自己的職業生涯，孫可的目標非常明確：所有努力的目標都是為了提升進球能力。

系統給自己的賽后恢復方式是通過高質量的睡眠和加速吸收食物養分來完成。

起床后，孫可依然感覺很餓。

他來到一樓的廚房，準備打開冰箱翻騰點吃的。

走到餐桌，孫可發現查洛巴在桌子上給自己留了一張紙條。

原來這個家伙不是“0元購”，而是沒打招呼就和孫可交換了食物。

就說嘛，以切爾西的財力，只要愿意給年輕球員合同，周薪起碼都是5000英鎊起步。

再加上查洛巴怎么說也算是切爾西的優秀青訓產品，周薪給到一萬英鎊很正常。

這樣的收入不敢說有多強的消費能力，起碼可以吃穿自由。

孫可把查洛巴給自己留的食物一掃而空，然后靠在沙發上拿手機刷了刷新聞。

倫敦不少媒體都刊登了昨天的比賽評論，但都是幾句話帶過。

作為打進全場唯一進球的球員，孫可的名字幾乎出現在與雷丁相關的所有報道中，不過也就有個名字。

倒是有一家叫《Football365》的專業足球媒體專門把孫可的新聞放在了“媒體觀察”專欄。

這家媒體主要以雷丁隊冬窗運作為主，分析了雷丁隊的四筆轉會。

《Football365》認為在這四筆轉會中，除了一筆屬于刮彩票性質，其他三筆租借引援對于球隊來說都是實質性補強。

尤其是租借孫可的轉會，不但對回歸水晶宮的格倫.穆雷起到了平替作用，還提升了前場的硬度。

而查洛巴和阿克則是對后防線的有效補強，兩個人一旦熟悉了球隊的戰術，一定可以提升球隊的防守能力。

“媒體觀察”的一個專欄里，孫可占了三分之一的篇幅。

看完這篇報道，孫可只能感嘆英格蘭足球的上下游發展確實全面，要知道在這個阿克和查洛巴并不為人所知的年代，一家媒體對于他們的報道能夠如此詳盡，確實是專業的足球媒體。

英國與足球相關的媒體數不勝數，有幾個媒體甚至專門設置了第五級和第六級聯賽的報道，看的人也不少。

而中國媒體對孫可的報道倒是很簡單，就是一小段話。

“從西漢姆聯租借到英冠雷丁隊的華裔球員孫可，在英冠第二十五輪比賽中為雷丁隊打進致勝球，雷丁隊憑借這場勝利從16名提升至14名。”

新聞學的魅力就在于此，把事實原原本本地報道出來，但是哪一部分重點著墨就格外講究。

絕大多數中國球迷能持續關注歐洲五大聯賽就不錯了，誰還有心思看英格蘭次級聯賽。

再加上又是一支英冠中下游球隊，也就那么回事。

當然，孫可能上新聞還要托張稀哲的福，該知名媒體的報道重點完全是剛剛轉會沃爾夫斯堡的實力型中場。

只是篇末老氣橫秋地感慨了一下國足留洋球員之貧乏，然后羅列了一下目前在海外踢球的中國（含華裔）球員。

又刷了一會兒新聞，孫可在訓練前一小時來到了訓練場。

他走進更衣室，阿克和查洛巴正睡在更衣室的桌子上。

兩個人昨天沒有比賽，所以今天照常訓練。

不過這兩個家伙也是夠拼了，明明開車要不了多久就能回去，居然在更衣室睡午覺。

孫可把兩個人叫醒：“想不想陪我一起練練。”

這兩個小伙兒沒有一點兒起床氣，醒來瞬間恢復清醒狀態，什么都不說，跟著孫可就朝訓練場跑。

這一幕看得孫可都嘖嘖稱奇，兩個小兄弟放在王者榮耀里應該都是抗性極高的肉盾英雄，一看身體素質就頂級。

三個人在一起，阿克和查洛巴對孫可的態度還帶著一些尊重。

孫可感覺大概率是因為對陣米德爾斯堡的那場，自己表現得足夠強大。

為了提升兩個伙伴的積極性，孫可提議三個人玩兒1vs1，自己可以在禁區里背身拿球。

阿克還以為孫可看不起自己，上來就瘋狂上身體，結果被孫可用中鋒背身單打的姿勢頂到了球門里。

查洛巴不信邪，也被孫可掀翻在草坪上。

兩個黑小伙哇哇大叫，擼起袖子就和孫可干了起來。

一小時后，三個人壓抑著大口喘粗氣的念頭坐在草坪上聊了起來。

倒不是三個人互相較勁，而是三個人在球場輪流單挑的畫面太有沖擊力，訓練場圍了一圈雷丁青年隊球員。

三個人太愛面子了，都想在人前裝一波，都在極力控制呼吸。

這個時候，主教練科佩爾就在不遠處，他看到孫可昨天還踢了一場高強度比賽，今天就在場上和隊友激烈對抗，內心大受震撼。

趁著三個人休息的功夫，科佩爾走到三人身邊，先是詢問查洛巴和阿克的身體狀態，然后直接跟孫可交流起戰術：“我打算把陣型變成4-2-3-1，想聽聽你的想法。”

孫可淡笑著點點頭：“感謝你的信任，我沒有問題。”

“不過我這周想強化一下自己的禁區技術，每天大概需要一個半小時，能不能給我安排幾個隊友一起訓練？”

面對這個剛來五天就敢提要求的年輕人，科佩爾認真地想了想，然后點點頭：“沒問題，我等會兒安排一下。”

下午訓練結束后，技術教練帶了兩名球員找到孫可：“頭兒讓我們接下來一周聽你吩咐。”

孫可一看，這兩個球員都是老熟人，一個是雷丁U21門將，另一個是“特里和費迪南德合體”康納。

都是老熟人啊！