“你今天要是有時間就跟著我的節奏練練看。”

尤里烏斯滿臉淡然低頭的對著山下說道。

說完便和街雄打個招呼后開始鍛煉，站姿二頭彎舉。

尤里烏斯握起兩個碩大啞鈴，去掉中間鐵柄，單單是兩邊鐵片就比一個籃球大。

山下也跟在后面做起啞鈴二頭彎舉，

只不過他拿的啞鈴重量遠遠不及尤里烏斯的，但也有個二十多公斤重量。

四周的漢子也趕忙跟著一起練了起來！

這種跟著肌肉大神一起做運動的機會可不多，要是能學個一招半式，說不定肌肉就有可能突破新維度！

不多時，訓練室內就響起了沉重的呼吸聲。

陽光從上方天窗處照射而下，一個個渾身都飄起白色煙霧，整個訓練室多了種煙霧繚繞感！

電動門緩緩打開。

換好衣服的紗倉響和奏流院朱美一起走了進來。

身后還跟著一位女士。

“！”

“兩位同學，兩位同學，這里確定是健身房！真不是什么肌肉怪物的聚集地？”

立花里美滿臉驚恐的望著訓練室內，對著走在前面的兩人小聲問道，好似生怕打擾到了這群怪物。

那一尊又一尊人形肌肉在不斷散發著肌肉威壓！

尤其是最后面的那尊巨人，身形高大，面露兇悍神情冷漠，和動漫里的反派一樣！

“肌肉！”

“好多肌肉！”

“多么強壯的肌肉！”

還沒等到答案的立花里美耳邊就傳來了有些澀情的叫聲！

滿臉不可思議的看著眼前這個學生會會長、年級第一的女孩。

“沒問題的老師，這里就是健身房，只不過要稍微硬核一點點。”

紗倉響伸出手指比劃著一點點的距離是多少。

“朱美她就是這樣，她喜歡肌肉，認為肌肉的美才是真的美！”

“好了進去吧，里面有帥哥的！”

拉著想要逃離的立花里美往里走去。

街雄鳴造收到前臺消息知道有新人來參觀就面帶微笑的走向門口。

“你好，我是這里的教練街雄鳴造。”

“啊！”

‘陽光青春，春天的氣息。’

“我要入會！”

“怎么樣老師，說了有帥哥吧！”

紗倉響見到老師兩眼放光面頰泛紅，湊過去打趣道。

“砰！”

立花里美滿臉殺氣的一拳錘在紗倉響頭上將其鎮壓下去。

紗倉響捂著腦袋跑到朱美身后躲了起來。

“不好意思教練，學生調皮開玩笑的。”

立花里美面帶微笑的對著街雄輕聲說道。

哪里還有剛剛進來的那般模樣。

“走吧，今天我的一位健身伙伴來了，所以大家的鍛煉激情有些高漲。”

街雄鳴道帶著三人走進訓練室。

“吸~呼~”

“吸~呼~”

山下兩個手臂來回交換彎舉。

這個重量他能夠接受，但是次數上來后就逐漸變得有些吃力。

呼吸從沉穩到急促，雙臂從連貫變得酸痛僵硬。

“鐺~”

一個沉重啞鈴被放在鐵架上與其激發出清脆金屬碰撞聲。

只見尤里烏斯將啞鈴放下喝下一瓶水，兩手將另一個啞鈴拿起，做起了啞鈴頸后臂屈伸。

這個姿勢可以很好的鍛煉肱三頭肌。

只能說不愧是怪物！

一個小時的啞鈴彎舉，從鍛煉開始到鍛煉結束。

山下發現尤里烏斯的呼吸沒有一絲急促或錯亂，極其平穩，

好似這一個小時的鍛煉對他而言就如吃飯喝水一樣簡單。

剛剛還一起鍛煉的壯漢們此時已經累到在椅子上耷拉著手臂，嘴里喘著粗氣。

沒有任何一個人再繼續跟上來鍛煉。

山下放下啞鈴，只感覺手臂一松，就好像擺脫了束縛，整個身體都輕松了不少。

大口吸氣呼出后，喝掉準備好的能量飲料。

調整好姿勢咬牙跟著尤里烏斯繼續鍛煉。

練不死就往死里練！

干了！

山下坐好身子開始彎舉杠鈴，

一個兩個。

“街雄教練，山下先生真的沒什么問題么！”

“看他那模樣有些吃力呀！”

紗倉響與奏流院朱美看著面目猙獰的山下，有些擔憂的問向一旁站立的街雄鳴造。

只見山下臉色逐漸變得紅暈，額頭上手臂處，一根根青筋爆起，仿佛那血管馬上就要炸開。

“沒事，要是有問題尤里烏斯會第一時間阻止下來。”

“雖然尤里烏斯看起來很粗獷實則內心很細膩。”

街雄鳴造扭頭看了看那兩人，發現山下狀態還能夠堅持就沒有再多關注。

“好了，你們也休息好了，繼續開始鍛煉吧。”

“下一個動作，啞鈴彎舉。”

“蟹姿！”

說話間街雄又一次爆衣，胸前那兩塊胸肌還在不停跳動。

“手持啞鈴站直，肩膀放松。”

“舉起啞鈴時，注意手肘不要前后晃動。”

“否則施加在肱二頭肌上的力量會分散。”

“為了提升鍛煉效果，可以加入轉動的動作，還能防止受傷。”

“放下啞鈴時，注意手肘不要過度舒展。”

街雄說著教導著三女如何正確的做啞鈴彎舉，鍛煉肱二頭肌。

“嗡~”

“嗡~”

“嗡~”

“地震了么！地震了么！”

正在累癱在椅子上的三女被這突然響起的呼嘯聲驚起。

如同林中鳥一般嘰嘰喳喳的四亂而飛。

“好了，不用擔心，不是地震。”

只見雄街看向杠鈴區。

兩條粗壯手臂握著巨大啞鈴正在做著啞鈴俯身飛鳥。

剛剛的呼嘯聲就是這兩手臂制造出來的。

兩臂加上啞鈴的重量，極快的起伏速度，宛如大鵬展翅，掀起層層氣浪。

將四周玻璃震的嗡嗡作響！

尤里烏斯周身幾位壯漢面帶慌張，紛紛逃離，生怕對方一個失手將那啞鈴扔飛出來。

到時恐怕小命難保。

除了山下。

山下仍跟在尤里烏斯側后方做著啞鈴俯身飛鳥。

死死咬著牙頂著側前方襲來的氣流。

兩只如同灌鉛般的沉重手臂試圖跟上尤里烏斯的起伏節奏。

姿勢要穩定、動作起伏要有序，長時間真的難以堅持。

哪怕四肢酸軟無力，渾身顫抖。

但他還沒有倒下，那就要堅持下去！

呼嘯聲停止。

“嗡~”

玻璃發出最后的顫抖聲。

“呼~”

尤里烏斯挺直身軀，深深呼出一口氣，將兩個啞鈴放好。

扭動脖子轉過身，

只見山下如同一癱爛泥癱倒在地，兩個啞鈴散落在身旁。

伸出右手往下一撈，就將山下拎起，如同提小雞仔一般朝外走去。

“街雄吃飯去了。”

“她們要不要一起？”

路過街雄鳴造時，尤里烏斯對他問道。

“一起吧，響和朱美還有立花老師一起去吃飯吧。”

“好的！”*2

立花剛想拒絕，就聽到身后的兩位學生大聲說道。

‘我不想去啊！誰愿意和肌肉巨人一起吃飯啊！’

‘別到時候把我們一口一個當飯后甜點吃了啊！’

立花里美滿臉苦澀與不情愿。

但還不等開口就被紗倉響與朱美一左一右的牽著手臂往外走去。