第二日，一大早，林霆便是起來將超市開門。

同時在門口也簡單的活動了一下，自己的身子。

足足有著一百多人的交易，雖然都不過是普通人，但積少成多。

至少，能讓林霆完成一點點蛻變。

比起真正的天才而言，肯定要不如，但比起普通人，林霆能感覺到，自己要比他們強太多了。

“林哥！”

“今天起那么早啊?！?

羅峰此時也背著羅華，來到了超市。

林霆也提前準備好了牛奶跟面包給兩人。

“嗯，昨天沒什么生意，所以睡得比較早。”

“走吧，去武館?！?

林霆笑著點了點頭，隨后便開口說道。

而羅峰也是笑著點了點頭，眼神中也露出了一抹期待。

他期待著極限武館的學習，能讓他不斷成長。

有天賦的人并不少見，但愿意去學習，不斷去努力進步的人，卻是不多見。

羅峰也正是這樣的人。

兩人將羅華安排好后，便一同朝著極限武館小跑了過去。

等來到極限武館后，兩人也出了一身汗。

進入武館驗證身份，換上武館訓練服后，倆人便來到了中級學員的集合地點。

而張昊白與柳婷也過來了，看到林霆后也是將目光逗留了一會兒。

至于羅峰身邊的林霆，則并沒有怎么在意。

“中級學員！集合！”

江年從一旁走出來，一聲大喝便是傳遞到了整個場館。

頓時，所有中級學員便開始迅速集合。

而不單單江年，還有另外的兩名教練也走了過來。

隨后江年便開始宣布，關于今天的學員訓練。

一般來說，中級學員的訓練方案分為好幾種。

基礎體能訓練，提升力量、速度、耐力與靈活性，為后續(xù)成為武者打下基礎。

基本武術動作，學習各類拳法、腿法與步法等基本動作，以此來掌握正確的姿勢與發(fā)力技巧。

對抗訓練，進行模擬實戰(zhàn)，提高反應力與實戰(zhàn)技巧。

這三樣，就是中級學員每日的基礎訓練。

如果達到高等學員，還能修煉極限武館傳授的呼吸法，來增強對身體的控制力。

“今天上午，所有人進行體能訓練?！?

“下午，將進行對抗訓練?！?

“現(xiàn)在所有人，去到體能訓練館！”

江年看著眾人便宣布了今天的訓練項目。

而林霆也是有些期待，跟著眾人，便是去到了體能訓練館。

整個體能訓練館，足足有一個足球場那么大。

各種各樣的器械，也都是非常齊全。

不管是關于力量還是速度或是靈活性的測試機器，都是十分齊全。

林霆第一時間，便去到了體能訓練那邊。

極限武館的體能訓練，名為高強度間歇訓練，結合力量與耐力訓練為主，短時間進行高強度運動，提高綜合體能。

今天，林霆不論是負重訓練，還是做體能爆發(fā)的短跑沖刺。

比起往常，都要輕松許多。

“這就是根骨所帶來的變化吧?！?

“換成以前，光是兩次負重訓練，我就累的爬不起來了?！?

“現(xiàn)在，雖然疲憊程度也很高，但身體各處卻不像是以前那樣傳來痛苦的嗡鳴?！?

林霆伸展了一下身體，簡單的做了一下拉伸。

隨即再看向了一旁，跟他一樣剛剛完成了兩組負重訓練的學員。

大部分的人，此時都是坐在地上，大口喘氣，臉色蒼白。

只有少數(shù)幾人，包括林霆，臉色紅潤，皮膚上的汗珠，似乎也開始在一點點蒸發(fā)。

“不愧是林哥，這負重訓練這么難，竟然都還能站的那么筆直?！?

羅峰剛剛也同樣做了兩組負重訓練，但畢竟是剛剛加入極限武館。

此時的他，也是累的彎下了腰，雙手撐著膝蓋。

而反觀此時的江年，則是也在觀察各個學員的狀態(tài)。

一個人的根骨，代表著身體能夠承認的訓練極限。

有些人，就算再如何努力，再如何訓練，身體始終有一個極限在。

而根骨的重要性就在于讓普通人突破極限。

平日里的訓練，就能讓江年看出來，哪些人的上限要更高，要更加努力。

“嗯，這新加入的三人，真是一個好苗子?！?

“那個張昊白與柳婷很不錯，但最好的還是那個叫羅峰的?！?

“今天第一次體能訓練，竟然還能站著。”

“咦？”

江年掃視了一圈，目光停留在羅峰三人身上最多。

但最后，他卻是看到了，同樣完成了負重訓練，卻沒有倒下來休息的林霆。

雖然他之前沒有記住林霆的名字，但對于林霆卻有著印象。

畢竟，林霆是武館里，非常努力的幾人之一。

天賦哪怕一般，但其努力的性格，還是會引起武館內教官的認可。

“以前，這個叫林霆的，體能也這么好嗎？”

“難道是我以前沒怎么注意？”

江年不免也覺得有些疑惑，但還是讓一旁的副手拿來了記錄本。

隨即，便讓眾人休息十分鐘后，來力量測試儀器這來。

很快十分鐘過去，有不少人的臉色還是有些不太好看。

但江年已經開始按照名冊上面，開始點到人名。

每一個被點到名字的人，都要上前，在力量儀器上打出三次成績。

然后再做一個綜合成績出來，每次的訓練成績，都會被記錄下來。

很快，便是到了林霆。

“呼...”

林霆深呼吸了一口氣，向前一步，身子微微弓起。

按照教官曾經指導的方式，此時的林霆宛若一柄弓弦，力量不斷前傾。

腳步微動，身形便猛然前沖，一拳便打在了測試器上。

“轟！”

一聲轟鳴響起，測試器上的數(shù)字，開始不斷跳動。

數(shù)字一直停在了623公斤，才停了下來。

“好厲害，這林霆進步怎么這么快？”

“六百多公斤啊，明明我記得他上次才不過五百出頭吧？”

“這家伙，不會是在在隱藏實力，偷偷修煉吧?！?

“肯定是的了，不然怎么可能才隔了半個月，就進步這么快啊。”

有不少中級學員都認識林霆，也清楚林霆平日里的實力多么普通。

突然一下子，有那么大的進步，這是他們都沒有想到的。

而一旁的江年，也是有些意外。