“蝸牛爬”與“火箭升空”

心態與時間

你有沒有過這種感覺：如果爸爸媽媽決定暑假帶你去海邊度假，你是不是覺得度假前的這段日子，過得像蝸牛爬行一樣慢？而當你在海邊盡情玩耍的時候，你是不是又覺得時間過得像火箭升空一樣快？

這種感覺太不可思議啦！

時間難道會變化嗎？當然不是，我們感知到的時間快慢，只不過是由我們的心態決定的。

行為與時間

在固定的時間內，你能完成多少任務呢？例如，周末在家，你可以試試在10分鐘內，能收拾多少玩具。或者試試利用早上的10分鐘，能不能完成刷牙、洗臉等任務。

如果你連續嘗試幾天，就會發現，同樣的時間，有的時候完成的任務多，而有的時候完成的任務少，這是為什么呢？是哪里出了問題？

其實，動作快慢直接影響著任務的完成量。這樣看來，如果想要提高效率，進一步掌控時間，你知道應該怎么做了嗎？

做一個有時間觀念的人

時間對于每個人來說，流逝的速度都是一樣的。但是有時間觀念的人，往往能更有效地利用時間，把事情做好。

比如在學習上，有時間觀念的人，可以在規定的時間內完成學習任務；而沒有時間觀念的人，做起事來總是拖拉，結果寫同樣多的作業，卻要花更多的時間，經常是到了夜里，還在被爸爸媽媽催促著。

要想掌握自己的人生，就一定要做一個有時間觀念的人。

感受時間小助手——電子計時器

電子計時器是我們感受時間的小助手，我們要選擇有數字顯示的，并且具有正計時、倒計時兩種功能的計時器。

父母需要注意的是，使用計時器并不是為了催促孩子，使用時，不要引起孩子的反感，而是要讓孩子逐漸接納這個小助手，真正幫助孩子感受時間，了解時間。