前言

刮痧是指通過刮痧板的刺激，調(diào)動(dòng)內(nèi)臟、經(jīng)絡(luò)、血脈、肌肉和體表的自我防御系統(tǒng)，提高自身的調(diào)節(jié)能力、抗病能力及康復(fù)能力，從而強(qiáng)健體魄、祛除疾病的治療方法。

刮痧療法歷史悠久，早在兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有刮痧治病的記載。唐朝已運(yùn)用苧麻來刮痧。元、明時(shí)代的中醫(yī)書籍里已有更多的刮痧記載。發(fā)展至清代，有關(guān)刮痧的描述更為詳細(xì)，并對刮痧的具體應(yīng)用及作用進(jìn)行了更深入的論述。由此可見，從古至今，刮痧療法已被廣泛認(rèn)可和應(yīng)用。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來說，刮痧療法是一種純“綠色療法”，它具有方法獨(dú)特、簡便安全、適應(yīng)證廣泛、療效可靠等特點(diǎn)，對于一些西醫(yī)療效欠佳的慢性病能收到意想不到的效果。最重要的是刮痧療法取材方便、操作簡單，十分適合百姓的保健需要。

本書通過系統(tǒng)介紹，讓讀者輕松掌握刮痧知識。書中對常見病癥的刮痧穴位、刮痧方法做了圖文并茂的詳細(xì)解說，每一種病癥都附有操作穴位圖，并用真人示范圖的形式對每一個(gè)操作步驟進(jìn)行動(dòng)作解說，是專門針對普通大眾的醫(yī)學(xué)科普書籍，希望廣大讀者能從書中受益。

本書內(nèi)容難免存在不足之處，敬請廣大讀者指正。

編者