自序

國醫(yī)大師鄧鐵濤曾說過：“中醫(yī)與西醫(yī)不同，西醫(yī)是生物實驗醫(yī)學，中醫(yī)是以人為本的理論醫(yī)學。”現(xiàn)代醫(yī)學（西醫(yī)）的發(fā)展是從顯微鏡開始的，對人體的認識從宏觀到微觀，講究“看得見、摸得著”，相對容易理解；而中國傳統(tǒng)醫(yī)學（中醫(yī)）是哲學的醫(yī)學，借用儒家、道家等哲學理論來解析人體的生理病理變化，在理解和實踐上都更有難度。中西醫(yī)對人體的認識角度大相徑庭，二者各有所長，不能說西醫(yī)代表科學，也不能說中醫(yī)不科學。中醫(yī)歷經數(shù)千年傳承與發(fā)展，總結出很多簡、便、廉、驗的治病方法，易為大眾接受，值得推廣。

陰陽、五行、藏象、精氣血津液、經絡等中醫(yī)基礎術語，是中醫(yī)認識人體的基礎。女性特有胞宮、乳房等臟器，相應地產生月經、帶下、妊娠、分娩、哺乳等特殊的生理過程。本書面向當代女性，從中醫(yī)術語著手，立足女性解剖，全面、系統(tǒng)地闡述了女性在月經、帶下、妊娠、產后出現(xiàn)的常見問題，介紹了不同病癥、不同體質人群所適合的飲食保健、穴位按摩、艾灸保健，以及生活起居保健的注意事項。其內容豐富，深入淺出，簡單易懂，適合女性朋友閱讀參考。

“芙蓉不及美人妝，水殿風來珠翠香。”愿本書能幫助廣大女性散發(fā)由內而外的自然健康之美！

秦佳佳

2020年2月