冰糖：補中益氣、潤肺止咳、消痰化痰。

工作原因，沈惜凡成日待在酒店里，她桌子上放著一個杯子，里面是她今日份的中藥，有時候藥剛熱完，她一個電話就被叫走了，回來之后又不得不重熱，她辦公室里終日彌漫著一股中藥味。林億深每每經過都要喊：“沈大仙，你又煉丹了？”

沈惜凡總是很配合地招呼他：“我看你對中藥很興趣的樣子，要不要我分你一點試試？”

許向雅倒是好奇：“稀飯，你每天吃中藥做什么？不會你提前更年期了吧？”

“我治失眠呢，最近一年經常熬夜加班，生活作息都亂了，即使睡著了有一丁點聲音就醒了，每天睡不好就頭暈頭疼，這不舒服那不對勁的。”

“我也覺得我最近睡眠不太好，哎，你覺得中醫怎么樣？有效果嗎？”許向雅打量著她，“我看你確實比以前精神氣都好不少，臉都透亮了很多。”

“是吧，我現在到了十一點就很困，放下手機就秒睡，而且我感覺我脾氣都好了不少，以前每天都是煩煩煩，一點就爆炸，現在遇到煩心事情，算了過了就過了。”

“啊推給我推給我，我也要去看看。”

“喏，這個公眾號可以掛號，掛這個醫生的號，何蘇葉醫生。”

“哇這名字太好聽了吧，看上去就是帥哥的標配。”

她腦海中浮現出那個笑起來右邊臉有酒窩的醫生，不自覺地笑起來，“確實是帥哥。”

“真的嗎？”許向雅又猶豫了，“是帥哥，又這么年輕，能看好病嗎？那些醫術好的不都是些老頭老太嗎？”

沈惜凡白她一眼，“愛信不信。”

“好好好，信你。”許向雅撇嘴，“不過我真的很討厭喝中藥，太苦了，但是我可以假裝有病，然后看完就走人，反正病人之意不在藥，在乎帥哥醫生也！”

忽然，許向雅湊近她，壓低聲音：“稀飯，你覺得那個嚴恒怎么樣？”

她不禁皺眉：“問這個做什么呀？注意職業素養。”

“哪有，我都練就金剛不壞之身了，是我的那些小服務員，每次看到他，激動得都快上天了，爭先恐后地要幫他上菜，他一笑，那些小孩子都快暈了！”

“有那么夸張嗎？我看他長得不過爾爾！”

許向雅撇嘴：“我看挺不錯，青年才俊，海歸才子，名利雙收，不過這樣的男人估計都有女朋友了，沒準早談婚論嫁了。”

沈惜凡淡淡地笑：“是呀，那種男人看看就夠了，嫁給他你受得了那種日子嗎？永遠是事業第一，你都不知道能排到第幾位，你還得給他當保姆，當秘書，當情緒垃圾桶。而且你確定能斗得過這種人精？人家如果要跟你分手離婚，你都不知道能分幾個錢，純純被白嫖，咱們做酒店這行的，吃到的瓜還少嗎？”

沉默半晌，豈料許向雅拍案而起：“那也行，就沖他長得帥，我也認了。”

“顏狗都是沒有好下場的。”沈惜凡微微有點不爽，她拿起杯子大口喝藥，看得許向雅目瞪口呆，贊嘆：“中藥的苦你都可以，那嫁入豪門的苦又算什么呢？強還是你強，我看好你！”

下午沈惜凡正在休息，忽然接到沈爸爸的電話，她大感意外，剛接起來，那邊就傳來沈爸爸可憐兮兮的聲音：“凡凡，你媽是不是到什么期了？脾氣又臭又硬。”

她揣測：“更年期綜合征？”

那廂沈爸爸狂點頭：“對對對，就是這個什么東西。你不回家，我現在簡直成了貧下中農，天天被她欺壓，說她兩句，她就抱怨‘我說一句你就頂我十句，還讓不讓我說話了？’其實都是她一個人說得最多！”

沈惜凡只好安慰她爸爸：“爸，你又不是不知道她的脾氣，原來就不好，結果到了更年期，激素分泌紊亂，就更暴躁了，您就跟她冷戰，軟抵抗，堅持就是勝利！”

“有用嗎？”沈爸爸猶猶豫豫。

她信誓旦旦地保證：“沒用的話，我來頂著，這個家不就我跟她的嗓門有得一拼，改天我回家勸勸她，現在工作特別忙，我都一直住在酒店，您就先忍著。”

沈爸爸忽然想起什么，急急忙忙地問道：“對了，凡凡，你表哥要把你的準嫂子帶來見見面、吃個飯，你有時間能去不？”

沈惜凡笑起來：“阿陽什么時候拐了一個老婆？去！一定得去！”

她下了班就直奔飯店，剛下出租車，便接到電話：“凡凡，大家都在等你呢，快點兒！”

她拎著包直奔二樓，一推門進去就是一張張熟悉的臉，長輩小輩各一桌，看見她都起哄：“遲到了！”“罰酒！”“阿陽，給她滿上，滿上！”

沈惜凡苦笑，他們家的人就是愛熱鬧，感情好得實在沒話說。她很喜歡這樣的感覺，一大家人在一起吵吵鬧鬧的，很開心。

心情不錯，又逢表哥喜事，她喝了不少，略微覺得有些上頭，便找了借口去天臺上吹風。她看到華燈初上的繁華商業區就在自己的腳下，不由得微微一笑。

忽然聽見后面有響聲，她轉身一看，笑著打招呼：“阿陽，怎么有機會溜出來了？”

“來看看你呀！”喬陽摸出一根煙，熟練地點燃，“看什么那么出神，想小男朋友了？”

沈惜凡撲哧一笑：“哪有什么小男朋友呀？我都空檔好幾年了！”

喬陽彈掉煙灰，仔細詢問：“怎么初戀結束了還沒再開始新的一段，我聽姨媽說給你介紹了那么多青年才俊，沒一個能讓你再次飛蛾撲火？”

她扯扯嘴角：“雖則如云，匪我思存！”

喬陽嘆氣：“我知道他回來了，小妹，過去的就過去了，別想不開。”

“我哪有想不開！”沈惜凡瞇起眼睛望著天空，“只是暫時沒有合適的而已。”

喬陽眼珠一轉：“我倒是認識幾個人，挺不錯的，下回給你介紹一下。”

“再說吧。”

家宴散得很晚，走出飯店，沈惜凡不住地打寒戰，剛想折回去跟表姐借件大衣，只見一群人從樓梯上下來，她一眼就看見那個醫生——何蘇葉。

她第一次在醫院以外的地方遇見他，他身上穿著很隨意的、質地柔軟的白衣黑褲休閑裝，卻很有玉樹臨風的味道。

沈惜凡心里暗暗感嘆，即使不穿白大褂，這個醫生還是一樣帥氣。她正在猶豫要不要跟他打招呼，便見何醫生對著她微微一笑，那個深深的小酒窩透出一絲俏皮。

可是就在她準備露出一絲完美笑容回應的時候，一陣穿堂風吹來，她鼻子一酸，非常應景地打了一個響亮的噴嚏。

此時帥哥徑自走向她，大廳里燈火輝煌，她想隱身都困難，她作為一個病人，是一點隱私都沒了，作為一個人，老天爺實在是不太給她面子，此時她只能欲哭無淚地石化掉。

帥哥醫生站在她面前，遞上一包紙巾：“夜涼，小心別再感冒了。”

她接過來，訕訕地笑：“謝謝，我沒事的。”

氣氛有些尷尬，僵持了一會兒，聽聞門口有人叫何蘇葉的名字，他微微頷首道別：“不好意思，先走了。”

沈惜凡點點頭，目送他出大廳，然后他坐上一輛黑色的車離開，車牌上赫然是“WJ”的字樣——她疑惑，怎么這個醫生還跟軍區有些關聯？

那包紙巾是淡淡的綠茶香味的，她不由得感嘆這個醫生實在是心細，閱病無數——她現在確實很需要紙巾去阻止潸然欲下的鼻涕。

第二天，沈媽媽又早早打來電話，把她從夢中吵醒。沈媽媽不知道又從哪兒拉了一匹白馬，喊她晚上去評估、鑒定。

換做以前她肯定又跟她老媽叫板了，現在她內心很平靜，有些事情你沒辦法阻止，就換一種辦法去破壞，想到這里，她聞著杯子里的中藥，更平靜了，內耗的事情她不想了，生的悶氣也原諒了，還沉下心來把工作上的一個問題解決了。

這次這個人太假正經了，老媽在一旁嘀咕：“人家是注冊會計師，很會算賬！”

她在酒店工作時候可沒少吃一些金融合伙人的瓜，真的精明到詭計多端，和他們離婚就得脫一層皮，跟他們打交道也是，搞金融的一跟錢掛鉤，腦子都轉得飛快。

長相上，沈惜凡一點兒都不歧視他，可這位成功男士有著非凡的自信，反復宣傳自己有各種關系，在金融圈危急的浪海中絕地求生，她也不時配合地喊：“哇，你太厲害了！”

“會計男”更加膨脹起來，最后，他終于掏出一句發自肺腑的真心話：“其實，我就是想找一個對我媽好的，我太忙，都沒時間照顧她。”

這一回，沈惜凡做出一個更為崇拜和驚嘆的表情：“哇！你太聰明了，你是缺老婆還是缺保姆？你這樣有前途的職業，還有這么清晰的職業規劃，以后肯定是大會計事務所的合伙人吧，據我所知，總監級別就年薪百萬了，我對結婚后做全職太太沒有意見，但是你會收入上交并且由我支配嗎？”

果然，相親又糊了！

她心里痛快極了，表面還要裝作一副沉痛、惋惜的樣子。沈媽媽從飯店罵到她回酒店，等她上了樓拿出手機接著罵，一直罵到手機沒電。沈惜凡現在才深感老爸的處境是多么艱難，于是第二天上午，她懷著一股拯救更年期女性的熱忱來到了醫院。

但是她的動機絕對不單純，她吃了半個月的中藥，效果很好，復診的時候他曾經提過可以停藥了，那停藥之后不就看不到他了嘛，真是讓人悲傷。他笑起來的酒窩、溫柔的聲音、專業敬業的精神，還有寫得一手好字，她覺得自己很傻，但是原因也不都在自己，起碼那個帥醫生占到五成。若那醫生長得丑一點兒，她也不會有如此多的想法。

面對沈惜凡，何蘇葉已經見怪不怪了，從失眠到發熱，這個女孩子如果折騰出來胃痛、腹脹、水腫、虛勞，他都可以坦然接受了，他禮貌地笑笑，毫不掩飾深深的酒窩。

但是沈惜凡支吾半天說不出個所以然來，何蘇葉疑惑，什么病這么難以啟齒？

最后她心一橫，脫口而出：“更年期綜合征怎么治？”

何蘇葉微微睜大眼睛，看著她：“二十五歲？超前步入更年期？”

她連忙擺手：“不是我，是我媽媽。”

何蘇葉“哦”了一聲：“怎么不讓你媽媽親自來看？”

“我哪敢！醫生你也知道，這種世界上有種人不會承認他們有病的。”沈惜凡提到這個就頭大，絮絮叨叨，完全忘了對面是醫生，“我爸爸現在被欺壓得吱不了聲，我被騷擾得天天受到噪聲污染，跟她說更年期，她就當場瘋給你看，你說我家還有誰敢跟她提這事，完全就是奴隸制社會，你說親娘每天不管你是在休息還是在上班，都要喋喋不休地在你耳邊嘮叨半天，打手機打到沒電，三天兩頭給你微信上發一些奇怪的推文給你上眼藥……嗯……何醫生，我是不是話太多了？”

何蘇葉笑起來，眼睛里都蕩漾著滿滿的笑意：“沒有，沒有，只是很同情你，你本來肝火就很旺，這……只怕我開的藥也愛莫能助了。”

她訕訕地：“你說怎么辦呢？現在能開藥嗎？”

何蘇葉搖搖頭：“這個不太有把握，但是我可以給你幾個食療的方子，你回去試試。蓮子、桂圓肉、冰糖適量，在沸水中煮成粥，再加入冰糖，即可食用，或是黑木耳與大米共同熬成粥，調入棗丁，加入冰糖，這兩個方子有補血降壓、滋陰養胃、和脾補氣的功效。”然后他拿出一張白紙，“我給你寫下來吧。”

寫好之后，何蘇葉遞給她。她仔細看了一下，指著后面的方子問：“何醫生，這個是什么方子？”

他解釋道：“防止感冒的。”

“嗯？”沈惜凡有些疑惑，眨眨眼睛，一臉茫然。

何蘇葉笑笑：“最近天氣變化很厲害，容易感冒，按這些方子泡點兒茶喝可以預防。”

原來是那天噴嚏的一個插曲。

“待會兒你拿去藥房給他們看，你是熟人了，這一小把蘇葉和干姜送你了不要錢。”

真的要命，知道他人怪好的嘞，但蘇葉……他是不是故意的，這很容易讓人誤會啊，她抿了抿嘴唇，故意找話，“會不會很苦呀，我不要喝苦的，苦的真的不可以，酸的也不行，五味雜陳的更是不可以！”

她這樣討價還價的樣子還挺有趣的，何蘇葉很想笑出來，但是硬生生地把笑意逼了下去，思索了一會兒：“好吧，我改一下。”

她目光越過他頭頂，那窗外暖洋洋的太陽，秋要盡了，滿眼都是銀杏樹綻開的金黃色，好美啊，微微的風吹過來，空氣像玻璃那樣透明，甚至帶有一點甜味，真好啊。

從診室里出來，她邊走邊念：“蘇葉干姜各10克，煮水，加入紅糖30克……”

她繼續傻笑：“還是送我的……”

嗯哼，何蘇葉醫生把蘇葉送我的。

從醫院回來后，她去了趟超市，然后拎著大包的東西回家治療更年期中的老媽。

沈爸爸看到女兒回家甚是意外。沈惜凡解釋：“爸，我是來救你于水火之中的！”

沈爸爸做了一個“噓”的動作：“你媽還在房間里面睡覺呢，昨晚她說心煩盜汗，一夜沒睡好，早上醒得又早，直到我下午從學校回來她才睡。”

她點頭：“爸，你先去書房忙你的，我給媽熬點兒粥，今天我去問醫生，醫生給開了幾個食療的偏方，說興許能管用。”

蓮子養心益腎，補脾潤肺，清熱安神，固心降壓；桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，用于心脾虛損和氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈；冰糖補中益氣，和胃潤肺。

廚房里面是大米粥的香味，伴著蓮子、桂圓的淡淡藥氣，最后加入冰糖，一下子，甜蜜的香氣躥起來，微熱的水汽帶著甜香味彌散在家里。

飯桌上，沈爸爸把碗遞過來：“凡凡，再給我盛一碗粥，挺好吃的。”

沈惜凡不可置信地看著他：“老爸，這個是給我媽吃的，治婦女更年期綜合征的！”

沈爸爸打哈哈：“沒事，你老爸也快了，提前做好準備，未雨綢繆！”

沈媽媽瞪他。沈爸爸立刻改口：“盛飯，盛飯，吃粥吃不飽！”

晚上還要回酒店，她保證這段時間工作一結束就回家住，沈爸爸才放她離開。

初冬確實很冷，陣陣寒風吹得骨頭里生寒，她不由得打了好幾個寒戰，她計劃從明天開始帶著喝一點兒蘇葉茶，預防流行性感冒。

她覺得衣服上有一股甜膩的香味，不似甘草的清涼，而是冰糖的綿長悠遠，暖入心肺的滋味，就如自己的心情，甜甜的，無憂無慮。

她忽然想到何蘇葉臉頰右邊深深的小酒窩，笑起來，就像冰糖，夏天清涼，冬天溫暖。

冰糖雪梨

雪梨2個，冰糖適量。雪梨去心切片，與冰糖同放入瓦盅內，加少量清水，燉30分鐘，便可食用。

出自《中醫大辭典》，冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。此方有除痰、潤肺、補肺的功效，主要治療急性支氣管炎燥熱傷肺。