筑基期的修煉，便是不斷將靈氣匯入儲(chǔ)氣之穴。

剛開(kāi)辟丹田，隨著靈氣越來(lái)越多，丹田會(huì)越來(lái)越寬廣。

到達(dá)一定的程度，丹田便不再擴(kuò)大，而是轉(zhuǎn)而壓縮靈氣。

當(dāng)靈氣壓縮到丹田承受的極限，丹田在強(qiáng)大壓力下，會(huì)發(fā)生一次劇烈的痙攣，這次痙攣會(huì)導(dǎo)致丹田大副收縮，變成剛開(kāi)辟時(shí)候的規(guī)模。

同時(shí)丹田里的靈氣也會(huì)收到一次空前壓縮。

然后便是重新開(kāi)始。

繼續(xù)積累靈氣，擴(kuò)大丹田，達(dá)到極限，丹田...