一些人為了趕時間，喜歡在路上吃早餐，這樣會對身體健康產生影響。

一般來說，在路上、車上吃的早餐不會有什么營養。因為都是一些快餐食品，長期吃這樣的食物，營養根本達不到要求。而路上吃早餐也極不衛生。路邊灰塵大，無論是在等車的時候站在馬路邊吃，還是在車上吃，吃進去了早餐，也吃進去了塵土和廢氣。冬天連著涼氣也吃進去，很容易引發胃腸道不適，導致腹痛、腹瀉。

因此，早餐盡量在室內吃，盡可能多一...