非常出乎我的意料，看完這本書稿里的所有文章，居然絲毫沒有感覺到累。不但不覺得累，還有一種意猶未盡之感。

究其原因，恐怕只有兩個：真實、有用。

書稿中文章的素材，大部分來源于作者平常的生活或真實的新聞事件。和市面上很多東拼西湊的所謂勵志故事相比，更加真實、接地氣，充滿了人間煙火味兒。

毫無疑問，這是一本寫給年輕人的書，我覺得這更是一本幫助年輕人成長為主流社會人才的必讀手冊，所以，無論是家長還是孩子，看了本書都必將獲益。

在書中，有一個看不見的“主角”，是作者的兒子。書中不止一篇文章緣起于作者和孩子的交流。從那些文章中，年輕人可以為自己心中的困惑找到答案，年輕人的父母也可以在孩子面對困惑時，找到解決之策。

比如，當孩子提到學習壓力過大時，作者抓住機會和孩子進行溝通，既為他減輕壓力，又讓他保持動力。在《孩子，我希望你成才，更希望你平安》一文中，我們可以完整地看到作者寓生命教育于平時的談話之中的過程。從孩子的日常生活中發現問題的苗頭，適時地做工作，把問題消除在萌芽狀態。作者的細心、理性和遠見讓人佩服。

而面對孩子說做題太累的抱怨，作者寫了《上學不苦，那是一生最幸福的時光》，告訴他“長大后你會發現，你找不到一個有人教、有人輔導，只需要一天做幾十張卷子就能保證你衣食無憂的工作”，讓孩子知道在學生時代，自己不但擁有青春，擁有健康，擁有夢想，更擁有內心單純、人際簡單、無憂無慮的生活。

關于年輕人對于讀書的困惑，作者用大量事例告訴孩子，“讀書讓你將來擁有選擇的權利”“不要在最該努力的年齡選擇放縱”“你在讀書上花的任何時間，都會在某一個時刻給你回報”，甚至舉出自己年輕時的負面例子，告訴孩子“人生最令人感到痛苦的不是我不行，而是我本可以”，千萬不要等終于懂得了人生，卻錯過了最好的年華。

如果你是一位學生家長，對孩子的青春叛逆及成長過程中你所產生的擔心和焦慮避無可避；如果你是一位正在上學或剛剛步入社會的年輕人，對努力的困惑、對前途的迷茫總縈繞心中，這些情況，都能夠在這本書中找到解決辦法。

作者不是站在高高的地方指手畫腳，而是靜靜地陪在你的身邊娓娓道來。看這本書，猶如有一個循循善誘的師友，同你談天，和你交心，在不知不覺中，解決了你的問題，讓你的思想得到了升華，真正做到了潤物細無聲。

這是一本好書，值得一讀，更值得收藏。

北京大學博士生導師 郝建奎

2018年仲夏寫于燕園