這種擺脫負面情緒的核心在于，傷心的人對另一個人的信任與好感。

有可能會消耗好感度，不過，反正也不會表白。倒不如趁著好感尚未消散，把它們都燃燒在快樂上。:-D

減少期待，降低預(yù)期。把任何意料之外的美好，都當作中大獎吧。