簡妮描繪了她和愛人的行為是如何轉變的。

在讀完約翰·格雷的書后，我的丈夫帕特雖然只做了些小改變，但是對于我們的關系來說卻是一次重大轉變。那是因為他認識到：他的洞穴時間會讓我覺得很痛苦。

其實我并不介意他的洞穴時間，只希望他能理解我的難受，有時候這真的讓人很傷心。在他改變之后，當我感到自己被忽視的時候，他不再用洞穴作為擋箭牌和借口了，相反，他會嘗試傾聽我的想法，并去計劃只屬于我們兩人的特殊時光。

他不用因我而放棄他的洞穴時間，同時，他對我的關愛也著實讓我倍感甜蜜。有時候他會用另一種方式表達他的關愛，他會說：“我現在可能需要出去開會兒車，一會兒就回來。”“一會兒就回來”，就那么簡簡單單的幾個字，讓事情瞬間變得簡單、甜蜜了許多。