第12章 我的抱怨并不是在責怪他
- 男人來自火星,女人來自金星:親密關系篇
- (美)約翰·格雷
- 1184字
- 2025-01-17 17:18:21
蘇這樣寫道:
在我的婚姻生活中需要一個奇跡。我曾經一度非常想離婚,但考慮到孩子們,我還是打消了這個念頭。
瑞奇和我有5個孩子。在過去24年中,我們在養育孩子上花費了太多的精力和心思,卻將自己的事情擱置在一邊。現在有3個孩子已經上大學了,另外兩個孩子也即將完成高中學業——我覺得我們的任務完成了,現在我們可以將更多的時間與精力花在兩人的相處上。
我們過去24年中一直懸而未決的問題是:缺乏交流。無論何時,當我想對孩子們的問題發表自己的看法時,瑞奇總是反駁我,并說全是我的錯——他總是說,我對孩子們的原則性不強。
他總是不聽我的,也不去想應該如何解決我們之間的問題。而爭論的結局總是以我痛哭收場,我多么希望從一開始我就不試圖和他交談。他脾氣很壞,動不動就暴跳如雷,說話也很傷人。
但自從瑞奇和我一起看了約翰·格雷的書,他就開始理解我的行為了,脾氣也變好了許多。因為書中所描述的女人就是我這個樣子的。他第一次認識到像我這樣的女人原來是“正常”的,現在我可以放心地同他分享我的感受和想法,而他也不會再因此朝我大發雷霆、大吵大鬧了。
書中說到男人需要記得的是:當女人在抱怨一個并不真正想去責怪男人的問題時,她其實是在通過說話這種方式來消除自身的沮喪感。女人以此來讓自己好受些,但是男人則會鉆進他自己的洞穴去解決這樣的問題。當我們認識到我們各自行為的隱含意義時,我們的婚姻生活也出現了轉機。
當女人在抱怨一個并不真正想去責怪男人的問題時,她其實是在通過說話這種方式來消除自身的沮喪感。女人以此來讓自己好受些,但是男人則會鉆進他自己的洞穴去解決這樣的問題。
當讀到書中那些和我們生活類似的場景時,我們總是感到很興奮。現在當我回家時,瑞奇總會伴我坐下,和我聊聊一天的工作,他還會認真聽我講話!這些正是我所需要的,也正是他從書中學到的。
書中還談到了女人們會如何“計分”的問題,即對女人來說,男人做的一些細微的小事和所謂的大事,在女人心中有著同等重要的分量——這也非常符合我的情況。這些年來我一直在自動地“計分”,甚至我自己都完全沒有意識到。因為在我的計分系統中,我的分數總比瑞奇高,所以我們之間的分數總是處于不平等的狀態,這也讓我對瑞奇產生了不滿。我總是受到此種“怨恨”的侵襲,天啊,我的內心已經積累起了如此之多的怨恨,以至于它們開始慢慢侵蝕我倆的感情。有一天我對瑞奇說:“我很愛你,但我一點也不喜歡你現在這個樣子。”由于內心的諸多怨恨,我對瑞奇的愛越來越少了。
在讀過書后,我給瑞奇寫了一封長達9頁的“情書”,寫滿了我的感受。我學會了通過寫下自己消極的情緒來釋壓,這樣,這些消極的情緒就會慢慢減退,積極情緒會應運而生。我把“情書”送給瑞奇,并告訴他我希望得到他的回復,他真的給我回了一封可愛的道歉信,讓我寬慰很多。從此,我內心的創傷開始愈合。盡管我們依舊有磕磕碰碰,但我們的愛情已在恢復的道路上,并且充滿了溫暖的希望。