“我們?nèi)俗逍逕捰慑戵w開始，經(jīng)煉氣、筑基、虛丹、金丹、元嬰、化神、煉虛、大乘等境界，最終渡劫飛升離開此界。”

“鍛體作為第一個境界，可以排除雜質(zhì)，拓展經(jīng)脈，打好修行的基礎(chǔ)。”

“這些是我太清道門所有的鍛體功法，你自己選一個修煉吧！”

看著煙清寧長老擺在自己面前的一捆書冊，蘇辰感到有些頭疼。

“師父，您不幫我挑一本嗎？”

煙清寧眨眨眼，目光灼灼地盯著蘇辰。

“師...