只要一有空閑，葉哲就會依照腦海中多出來的記憶，吐納修煉！

靈氣！

就像某些網絡小說一樣，采天地之靈氣，為自己所用，儲存在身體丹田之處！

其實這話說的不對，真正的吐納應該是在靈氣濃郁的地方，盤膝而坐，精心、凝神、養穴，將身體內的廢氣緩緩吐出，此為‘吐’，同時將周遭的靈氣悠長的‘納’入到身體內，依照自己對身體的控制力度，將這股靈氣緩緩地在四肢百骸內引導穿梭，讓靈氣滋潤自己的經脈的...