【包括但不限于，如手語的運(yùn)用，目標(biāo)判讀，攀登，小隊(duì)、小組、個(gè)人戰(zhàn)術(shù)】

每天早上的“耐力極限”對(duì)參選隊(duì)員來說已經(jīng)是家常便飯，每一天的高強(qiáng)度訓(xùn)練都是從這個(gè)科目開始。

天還未破曉，尖銳的哨聲就喚醒了熟睡的眾人，裴謀和參訓(xùn)隊(duì)員們瞬間從冰冷的睡袋中一躍而起，匆忙整理行囊。

此時(shí)的負(fù)重已經(jīng)增加到 30公斤。

沉甸甸地壓在肩頭，肩膀處傳來的酸痛一陣接著一陣。

裴謀熟練的調(diào)整著背負(fù)姿勢(shì)，關(guān)節(jié)發(fā)出“咯吱”的抗議聲。

裴謀還是一馬當(dāng)先就沖到最前面。

腳下暗藏玄機(jī)，尖石就像一個(gè)個(gè)隱匿的陷阱，稍有不慎，就會(huì)讓人摔得狼狽不堪。

呼嘯的北風(fēng)好似鋒利的刀子，直直地割在裴謀臉上，他呼出的熱氣須臾間在睫毛、眉毛上凝結(jié)成霜，視野一下子變得模糊不清。

當(dāng)腳步稍有拖沓，狗腿子寧黎川的呵斥聲就直達(dá)裴謀耳畔，他只能咬著牙，強(qiáng)忍著身體的極度不適，在這茫茫戈壁攤上一步一步艱難邁進(jìn)。

每一趟下來，裴謀的腳下都會(huì)磨出新的血泡，老泡還沒好新泡就已經(jīng)長(zhǎng)了出來，與襪子凍在了一起，每走一步，鉆心的疼痛混合著徹骨的寒意，讓裴謀更加清醒。

牢記寧黎川對(duì)自己的折磨，這樣到晚上做夢(mèng)才能加倍還回去！

簡(jiǎn)單的吃過早飯，便被帶到下一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)。

裴謀卻站在掛鉤梯前，他緊了緊身上的作訓(xùn)服，深吸一口氣，裸露在外的雙手，不多時(shí)便被寒風(fēng)吹得麻木。

雙腳發(fā)力猛地蹬地，整個(gè)人開始向上攀爬，掛鉤與梯架碰撞發(fā)出的清脆聲響，在這冬日格外刺耳。

一趟、兩趟……

裴謀的眼神專注，汗珠滾落浸濕的衣衫，可這絲毫不會(huì)影響自己的節(jié)奏。

就這樣的掛鉤梯上下訓(xùn)練，需完成整整 300回，結(jié)束了掛鉤梯的訓(xùn)練，顧不上片刻喘息，轉(zhuǎn)身奔向那片令人望而生畏的 30米鐵絲網(wǎng)區(qū)域。

熟練的俯身趴下，迅速調(diào)整姿勢(shì)，以最低的姿態(tài)準(zhǔn)備穿越。剛一接觸地面，刺骨的寒冷便直鉆骨髓，雙手按在地上，凍得失去知覺，用力甩了甩頭，保持清醒，緊接著雙手在冰冷地上奮力扒拉，雙腿用力往后蹬。

若不慎被鐵絲網(wǎng)劃破血液也會(huì)很快凝固，裴謀仿若未覺，在鐵絲網(wǎng)下奮力的匍匐前進(jìn)。一趟下來，轉(zhuǎn)身又朝著起點(diǎn)爬去，如此反復(fù)，來回 100趟，只為鍛煉攀爬和穿越障礙的能力，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)與靈活。

上午完成這兩項(xiàng)堪稱“魔鬼”級(jí)別的體能訓(xùn)練。

身體以及疲憊不堪，狗特帶著隊(duì)伍走向健身房。

15公斤的啞鈴，雙手穩(wěn)穩(wěn)握住微微下蹲，調(diào)整好呼吸隨后雙臂發(fā)力，將啞鈴一次次流暢地舉過頭頂。

每一次舉起，裴謀都能感受到肌肉的緊繃與酸痛，緊咬牙關(guān)，心中默念著堅(jiān)持，一口氣完成了 150下。

放下啞鈴便是拉力器，雙腿分開站穩(wěn)，雙手握住拉力器的把手，使勁往后拉扯，手臂上的青筋根根暴起，背部的肌肉也跟著收縮起伏，一下、兩下……直至完成 100下。

緊接著，拿起60公斤的臂力棒，雙手握緊兩端，用力向內(nèi)彎折，每一次彎折都伴隨著裴謀的低吼聲，與這器械較量，同樣完成了 100下。

通過這些看似單調(diào)卻極具針對(duì)性的力量訓(xùn)練，裴謀能夠擁有更強(qiáng)的上肢力量。

冬日正午的暖陽在厚厚的云層后若隱若現(xiàn)，灑下的光線蒼白而無力，絲毫沒有帶來暖意。

整個(gè)駐訓(xùn)場(chǎng)仿佛被封存在巨大的冰窖之中，短暫的午飯之后，等待裴謀的將是新一輪的訓(xùn)練。

裴謀深吸一口冰冷的空氣，呵出的白氣瞬間在眼前彌漫開來，模糊了視線。

因寒冷而有些僵硬的雙手穩(wěn)穩(wěn)地握住 AK-12，槍身的冰冷觸感直傳掌心，仿佛要將手心的溫度一并帶走。

緊接著，身旁的戰(zhàn)友會(huì)將一塊結(jié)著冰霜的磚頭用繩子牢牢地系在槍口處，隨著磚頭的懸掛，槍身微微下沉，裴謀的手臂肌肉瞬間收緊，即使隔著棉衣，也能隱約看到肌肉緊繃的輪廓。

裴謀就這樣一動(dòng)不動(dòng)地站著，寒風(fēng)如鞭，抽打在他的臉上、身上。

額頭、鼻尖、臉頰上，原本因寒冷而有些麻木的皮膚，此刻卻漸漸滲出細(xì)密的汗珠，汗水剛一冒出，便被冷風(fēng)迅速吹。

他的雙眼被寒風(fēng)吹得泛紅，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻只是微微瞇起，眼神始終聚焦在前方的一點(diǎn)，不曾有絲毫動(dòng)搖。

一個(gè)小時(shí)過去，裴謀的雙臂開始不受控制地微微顫抖，長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)讓肌肉進(jìn)入了極度疲勞的狀態(tài)，酸痛感如冰棱般刺扎著他的每一寸肌肉。

牙齒咬得咯咯作響，在心底一遍又一遍地默念著堅(jiān)持，讓槍身始終保持著水平。又過了半小時(shí)，酷寒與疲憊交織在一起，將裴謀拖入了一個(gè)近乎絕望的困境。

他感覺自己的呼吸愈發(fā)沉重，每一口吸入的冷空氣都像是在胸腔里結(jié)了冰，肺部針扎般的難受。

終于，整整兩個(gè)小時(shí)過去了，下達(dá)休息的指令時(shí)，那一刻，手臂仿佛已不屬于自己，麻木、酸痛，幾近失去知覺。

“極限射擊”項(xiàng)目。

裴謀站在射擊場(chǎng)上，眼神卻透著幾分掩飾不住的疲憊。

這幾天裴謀已經(jīng)不知道打了多少發(fā)子彈！

壓滿的彈夾，像是流水線一般，發(fā)到每個(gè)人的手中。

若是低于四十八環(huán)，則要匍匐一百米叼回靶紙，在爬回來，得到一塊新的靶紙，來回在戈壁灘上爬四百米

這幾日不間斷的高強(qiáng)度訓(xùn)練，一波又一波地沖擊著隊(duì)員們的身體防線，此刻，包括裴謀在內(nèi)，大家的體力都已近透支，可殘酷的考驗(yàn)卻并未有半分停歇之意。

在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，必須馬不停蹄地完成一系列高難度射擊任務(wù)。

從要求敏捷反應(yīng)、瞬間爆發(fā)力的手槍速射。

到追求極致精準(zhǔn)、一擊必殺的狙擊步槍射擊。

每一環(huán)都不容有失，苛刻地要求著槍槍命中靶心。

寒風(fēng)如刀，呼嘯著刮過訓(xùn)練場(chǎng)，裴謀深知，在這惡劣環(huán)境下，槍支稍有差池，便可能與好成績(jī)失之交臂。

他每次都如同初次射擊那般全神貫注，憑借著這些時(shí)日的彈藥消耗，肌肉記憶加持，一次次穩(wěn)穩(wěn)地扣動(dòng)扳機(jī)。

晚飯過后天還不會(huì)黑！

再次一個(gè)負(fù)重越野。

等天黑了，狗特會(huì)把人集合到戈壁上。

“抗寒訓(xùn)練”！

僅僅四個(gè)字，卻刻骨銘心，當(dāng)凜冽的寒風(fēng)呼嘯而來。

裴謀和戰(zhàn)友們僅身著單薄的作訓(xùn)褲，那薄薄的布料在這嚴(yán)寒的環(huán)境下，幾乎形同虛設(shè)，狂風(fēng)瞬間穿透衣物，如冰針直扎肌膚。

而這時(shí)狗特們，全都消失不見，裴謀和隊(duì)友們只能同過俯臥撐來讓身體快速熱起來。

這樣一天的訓(xùn)練還沒有結(jié)束，接下來便是每天中最難得一關(guān)。

“心理抗壓”！

……

現(xiàn)在的特戰(zhàn)隊(duì)員是在當(dāng)下以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪x拔制度，科學(xué)的組合訓(xùn)練，先進(jìn)的科技武裝。

在個(gè)人勇武和小隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的結(jié)合下，在不考慮受傷等因素的情況下是可以批量培養(yǎng)的終極武力！

那為什么不把全軍都變成特種部隊(duì)？

答：“特種部隊(duì)往往是“高精尖”的代名詞！一支特種部隊(duì)的殺傷力遠(yuǎn)不如一顆核彈，而且一名特戰(zhàn)隊(duì)員的培養(yǎng)經(jīng)費(fèi)，時(shí)間。是普通戰(zhàn)士的幾倍甚至幾十倍！當(dāng)戰(zhàn)爭(zhēng)打到后期，最后還是人與人的較量！”

那為什么影視劇中的特戰(zhàn)隊(duì)員無所不能？

答：“不是所有的特種隊(duì)員都是“冷鋒”，但在一個(gè)合適的場(chǎng)景下，任何一名特戰(zhàn)隊(duì)員都可以成為一名冷鋒。

什么是合適的場(chǎng)景？

答：“敵人沒有大規(guī)模的殺傷武器，不已殲滅為目的，特戰(zhàn)隊(duì)員可以通過個(gè)人的實(shí)力，游擊，巷戰(zhàn)對(duì)敵人造成殺傷！”