- 考公人成長(zhǎng)手冊(cè)
- 老夏
- 1358字
- 2024-12-24 10:41:14
克服完美主義
完美主義是病,得治。越早治療效果越好,如果拖得太晚,病入膏肓,人生浪費(fèi)了大半,也就沒(méi)有了治的必要。
完美主義是什么呢?有三個(gè)特征。第一個(gè)特征是凡事走極端,做事情要么不做,要做就要做得完美。想做完美當(dāng)然是完美主義,因?yàn)樽龅貌粔蛲昝蓝蝗プ?,也是完美主義。第二個(gè)特征是不想做小事,只想做大事。小事是身邊的事,是能做的事。大事是腦子中的事,是想象中的事。小事能做,大事不能做,至少眼下做不了。對(duì)完美主義者來(lái)講,大事做不了,小事不想做,因?yàn)樾∈聸](méi)做,大事當(dāng)然也輪不到做。第三個(gè)特征是想法太多。每個(gè)人年輕時(shí)都有許多想法,隨著年齡增長(zhǎng),我們要認(rèn)識(shí)到,想法多從來(lái)都不是優(yōu)點(diǎn),只有行動(dòng)才是一個(gè)人的立身之本。二十歲時(shí)想法多值得肯定,三十歲、四十歲還被外界評(píng)價(jià)為想法多,恰恰是不務(wù)實(shí)、過(guò)于務(wù)虛的表現(xiàn),他們中了完美主義的毒。
完美主義會(huì)摧毀一個(gè)人的自信。自信的養(yǎng)成不是憑空來(lái)的,而是借由一件件小事,在一次次成功中逐步養(yǎng)成的,這就是積小勝為大勝、積跬步至千里。完美主義者總是在腦海中征戰(zhàn)四方,對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活不夠關(guān)注,他們看似樣樣精通,實(shí)則很少取得現(xiàn)實(shí)生活中的一次次成功,自然而然難以養(yǎng)成自信,難以養(yǎng)成氣勢(shì)。一個(gè)人如果中了完美主義的病毒,往往對(duì)自己求全責(zé)備,在心中設(shè)想一個(gè)完美的自己。但是他永遠(yuǎn)也無(wú)法達(dá)到,這是他們難以容忍的,慢慢地會(huì)陷入懷疑否定,甚至痛恨自己的境地。人如果不依靠自己,是無(wú)法前進(jìn)一步的。因?yàn)橥昝乐髁x而否定自己,就走上了自我消解、自我放逐的路,誰(shuí)也救不了。
克服完美主義,先要認(rèn)清完美主義。對(duì)照一下自身,如果你總是想法很多,總是在幻想大事,總是要么不做,做就想做得無(wú)敵,那么你就是個(gè)完美主義者。當(dāng)你洞察這一點(diǎn),開(kāi)始認(rèn)真耐心地觀察,觀察自己的所思所想、所作所為,就有了改變的機(jī)會(huì)。改變,就從認(rèn)清完美主義是病,世上沒(méi)有真正的完美主義開(kāi)始。接著,你要找到一個(gè)載體,找到一把鑰匙,去克服完美主義。這把鑰匙一定是現(xiàn)實(shí)生活中的一件事、一項(xiàng)工作、一種事業(yè)、一門(mén)技術(shù)。只有在行動(dòng)中,你才能克服完美主義。
在學(xué)習(xí)面試中,我經(jīng)常建議同學(xué)們,一旦開(kāi)始答題,哪怕答得惡心也要答完。不能停下來(lái),重新思考重新答,妄想完美。一旦你有了這種想法,就套上了沉重的枷鎖,背上了包袱,久而久之甚至再也開(kāi)不了口?;蛘?,要思考很長(zhǎng)很長(zhǎng)時(shí)間,才能說(shuō)上幾句,有一點(diǎn)兒差錯(cuò),就又重新再來(lái)。這是一種內(nèi)耗,只能自己卷死自己。這是一種偽忙碌、偽勤奮,看似做了許多,卻不會(huì)有任何收獲。你只是造了一座城,一座永遠(yuǎn)也走不出去的完美主義的城。這種行為也可以稱(chēng)為面試的形式主義,感動(dòng)的只是自己,欺騙不了考官。
所有偉大的事業(yè),分解到每一天都是枯燥而又瑣碎的。不要輕視那些煩瑣的小事,不要看不起基本功。對(duì)于一個(gè)寫(xiě)作者來(lái)說(shuō),他的基本功是什么呢?很簡(jiǎn)單,就是每天寫(xiě)的能力。每天寫(xiě),從不懈怠,哪怕寫(xiě)得不好,依然不管不顧地寫(xiě)下去。這與完美主義者想象中的一寫(xiě)成名有很大的不同,但這恰恰是寫(xiě)作者的成長(zhǎng)之路。不管刮風(fēng)下雨,不管喜怒哀樂(lè),不管疲憊還是厭煩,不管簡(jiǎn)單還是復(fù)雜,每天寫(xiě),這最不起眼的、重復(fù)枯燥的、難見(jiàn)價(jià)值的寫(xiě),恰恰是一個(gè)寫(xiě)作者的基本功。
想練成這種基本功,就要投入海量的時(shí)間、精力、心血、意志。簡(jiǎn)單說(shuō),這件事很難。因?yàn)殡y,所以定有所得。這世上從來(lái)沒(méi)有完美,只有完成,在一次次完成中,你才會(huì)趨近完美。
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