【劉氏刀術（殘）Lv0（37%不可提升）】

劉教練的教學十分細致，在言傳身教之下，羅天學習起來快速無比。

只用了一個半小時就記住了一整套刀法的大致招式。

當然，只是照貓畫虎大概有點樣子，使用起來還很生疏，錯漏百出，這也正是面板上還沒顯示學會的原因。

“面板上的等級應該可以這么理解。”

劉教練默默離開后，羅天便找了個地方稍作歇息，平息灼熱的呼吸與在速度略快的心跳。

意識全然放在面板之上。

目前來看，面板上所展現的技能等級有012三種。

0可以視為正在學習（未入門），無法利用點數進行提升。

而1級則為入門階段，可以耗費點數直接提升經驗，水準……獲得更好的修煉效果。

2級……羅天暫時只有拉迪亞呼吸術到達了這個等級，除去修煉的難度略微降低，效果稍稍提升外。

暫時沒有什么特別的感覺。

得等到提升至更高等級再看了。

放松了一會因練習招式變得僵硬的關節與肌肉后，羅天步入了健身區域。

煉鋒俱樂部的健身區域相當多，六樓，九樓，十一樓，一共有初級，中級，高級三個區域。

越往上越專業，器械的品質與基礎教練的水平越高。

羅天現在力量只是正常的成年男性水準，去樓上沒什么意義。

便安心在六樓先適應適應。

一進區域，一股熱浪撲面而來，其中有數十個穿著寫著煉鋒二字紫黑色馬甲的漢子正在熱火朝天的練著。

對于羅天的到來，沒什么反應。

四處看看，發現一個大概是蝴蝶機的器械剛好閑置下來，羅天便試著坐了上去。

“這東西應該是練胸肌的吧，在網上見過。”

之前了解過器械的使用方法。

長出一口氣后，羅天便張開雙臂，握住把柄發力。

然后……尷尬了。

竟然一動不動！

“喂，一來就上80Kg啊？別逗兄弟們笑。”

不遠處剛從臥推架子上下來的短發漢子雙手環抱一臉揶揄。

但并無惡意。

只是讓羅天先松開握把，隨后繞到器械后面拔出配重的插銷，切換到了25Kg。

再示意羅天試試。

一試，果然瞬間感覺輕松了許多，而且還有余力。

想自己去加一點，卻被制止。

聽這漢子道：“別盲目沖極限，先從做組開始吧。”

略作交流，羅天才知道這位是正是基礎教練之一，名叫趙方達，幫助新人是他的職責。

怪不得這么和善呢。

“雙腳打開……吸氣擴胸，呼氣屈肘……”

……

見羅天是新人，趙方達便帶著羅天把所有的器械先都試了一遍。

而一個小時二十多分鐘不間斷的高強度鍛煉后。

羅天躺在休息區大口喘著氣，倍感疲憊。

身體已經瀕臨極限。

在系統的器械訓練下，全身的肌肉都虐了一遍。

肌肉中乳酸堆積，即便意志再強，到這個階段繼續拼也沒有了作用，

反而傷身。

需得好好休息，等身體緩過來后，再來繼續。

如同游戲中放完技能需要等cd。

但，這只是對于正常人來說。

對于羅天，他另有解決辦法，

他完全可以跳過健身cd。

在角落里補充完水分和電解質，羅天的視線又落到了黑霧面板之上。

【健康（重度疲憊+）……】

【……】

【點數：2.7】

“還剩2.7……”

早上提升拉迪亞呼吸術只花費了兩點點數，還余下2.7。

而此刻加點狀態，僅僅需要0.2的屬性。

羅天自不吝嗇，直接選擇加點。

下一刻，一股清涼從身體上各處酸痛位置吹過。

恍惚間，鍛煉所造成的暗傷已然恢復，積累的乳酸，關節的磨損，也默默回到正常狀態。

前去健身區域的簡易檢測儀測試了下力量，同樣的姿勢，同樣的出力……

砰的一聲爆響。

數字緩緩在屏幕上浮現。

拳力的數據達到了……67.4公斤。

和先前在力量測試室的數據相比，已然有了明顯的提升。

羅天不由得攥了攥拳頭，眼底閃過一絲欣喜。

果然如他所料，加點重置狀態只是清除自己的負面狀態，鍛煉得來的效果不會消失。

“只要點數夠，我可以無限的鍛煉下去。”

他喉頭滾動，在心中默默自語。

……

傍晚，月球與焦僥星仿佛一大一小兩個月亮，各自掛在天空的一個角落，向大地揮灑皎潔。

三兩成群的，煉鋒俱樂部的學員和會員，開始離開大樓。

其中有不少人下個樓梯都哎呦哎呦的呻吟，雙腿直打顫。

險些摔個狗吃屎都還在倔強的大叫：“你懂什么，這叫練到位了！練透了！”

羅天看著他們，不自覺輕笑一聲，瀟灑地邁著步子離開。

他比其中一部分家伙的鍛煉強度高出兩倍不止。

身體卻絲毫沒有酸痛的感覺。

整個人更是活力十足。

全因……自己有加點面板在手。

“今天額外消耗了0.4的點數用來恢復狀態，如果次次如此的話，點數的支出要大起來了。”

呼吸著清涼的空氣，羅天今天心情不錯，在坐車回家前。

他想在中府市的街頭逛逛，順便解決一頓晚餐。

同時，也在心中思索著關于點數的事情。

夢境世界甬道中第三只畸變怪物的強大令羅天苦惱不已。

那玩意跟前兩只完全不是同一個層次。

因此，他現在的點數收益，被卡死在了1.7/日以下。

“開源節流。”

思索了一番，羅天心中冒出這個詞匯。

開源，是提升實力，擊敗怪物。

節流，則是想辦法在不耽擱平時鍛煉的前提下，減少點數的消耗。

前者攢點數，熬時間，羅天相信總能解決的。

但后者……可就沒這么簡單了。

思考不出結果，搞得人心情煩躁。

“烤肉~香香滴烤肉~新鮮滴烤肉~”

而就在這時，一聲腔調好笑的叫賣聲伴著一股孜然香簇擁著沖進了羅天的鼻子。

鮮亮的肉香讓他眼神一亮，食指大動。

“想不明白等會再想，先犒勞犒勞自己的五臟廟！”

羅天搓了搓手，走向烤肉店。

……

也不戴手套，油滋滋燙嘴的羊肉羅天直往嘴里塞。

香氣撲鼻，鮮嫩可口。

一下子不知不覺，竟十五串下肚。

端的是一個酣暢淋漓！

吃完，隨手用牙線剔著牙。

羅天的視線瞧向了店家的女兒。

一個看樣子十八九的女孩跪在凳子上，一顆圓潤的蜜桃被緊身的瑜伽褲完美的展現了出來。

女孩正苦惱的研究著面前的試題，看樣子相當難受，一會直起身子，一會趴下。

挺翹也時扁時圓。

每一次變化，都讓店內的某些客人不自覺的掃視一眼。

“生意是這么來的么？”

羅天笑著移開了視線。

他并不在意女孩身上是不是有細節可看。

吸引他的，是女孩口中念叨的話。

“怎么辦怎么辦，聯邦語四級考核沒多久要開始了……唉，基礎沒打好，零時抱佛腳也沒用……”

基礎……

羅天若有所思。

學外語，詞匯量就是最重要的基礎，詞匯足夠，學起來自然輕松。

那么鍛煉身體呢？

其實也有，正確的鍛煉技巧，就是那個基礎。

“鍛煉技巧？”

忽的，羅天眼中精光大放，看向了躺在黑霧面板中的一個技能。

【囚徒健身Lv1（+）】