今天是集訓的第七天。

由于暑期的緣故，山吹中學的校園靜悄悄，只有刺耳蟬鳴。

簡潔灰白的教學樓門窗緊閉，道路兩旁的百年古樹靜謐幽遠，唯有網球部的方向仍是一副熱火朝天的景象。

“二百三十七！”

“二百三十八！”

洪亮有力的喊聲在球場回蕩，三十多個身穿綠白色的一年級成員揮汗如雨，做著揮拍練習。

他們練的是網球基礎技術，正手揮拍、單反、雙反。

隨后再被二年級的部員來到身前，逐一點出動作問題，修改不足。

“如果想打單反，建議你使用東方式反手握拍。

握拍時，將食指根部貼近拍柄的窄棱，這樣打出的反手平擊球速度會更快，穿透力也更強。”

“是，謝謝學長！”

......

“唰！”

“二百九十九！”

北原明同樣一邊喊著口號，一邊認真練習，球拍被他用力揮出，氣勢兇猛，好似要將身前的空氣都抽爆開來。

呼呼作響的揮拍方式，使得周圍人都下意識躲遠了些。

“唰！”

“三百！”

第六組揮拍的練習結束，北原明沒有停下來休息。

“體能鞏固訓練，開始！”

直接蹲下，雙手抓著球拍放在腦后，身體正直，收腹挺胸，像只青蛙一樣開始繞著球場彈跳。

“吸.....呼......”

北原明目視前方，有意識控制自己的呼吸節奏，每當下蹲便吸一口氣，跳起則將氣呼出。

伴隨著跳躍，大腿前后側肌肉如繃緊的彈簧一般，展現出極強的爆發力。

而下肢的髖、膝蓋、踝關節更是像一條完整的鎖鏈，運動得無比流暢自然。

相比起集訓剛開始的時候，北原明整個人的狀態仿佛有了莫名變化。

動作更干練，更敏捷，更靈活。

不過一會。

他便已經跳了半圈出去。

“今天又該用什么理由，讓學長安排第二場比賽呢？”

彈跳中，北原明一邊控制節奏，保證姿勢穩定不出錯，一邊開始思考接下來的事宜。

這些天以來。

他每天六點鐘來到網球部開始熱身訓練，并根據職業網球選手的教學視頻來糾正自己的不好習慣。

等到八點半。

再跟隨大部隊，完成南健太郎學長制定的訓練任務。

訓練時間雖長，但每項任務完成后都會有充足的休息時間，說實話，強度并不算太大。

而且這里的訓練內容多種多樣。

體能、基礎球技、比賽戰術、心理建設......

該有的都有了。

對于急需要彌補網球基礎的北原明來說，這些訓練內容恰到好處，這幾天，他就像是一塊海綿拼命汲取網球的知識。

然而。

與其他人不同，北原明還身具【深度睡眠】的神技，每天積累的疲勞，都會在第二天起床時消失不見。

因此，當別人在訓練空檔休息的時候，北原明則會繼續加練，直到自己快抵達極限為止。

【宿主：北原明】

【學習方向：網球】

【力量：71（承受力70、爆發力72）】

【速度：70（反應速度72、全場移動速度68）】

【耐力：74（肌肉耐力76、心血管耐力72）】

【基礎技巧：65（74）、發球69（79）、接發球66（76）、步伐65（75）、截擊球60（72）、高壓球60（70）、放短球60（70）、挑高球61（71）......】

【進階技巧：初級-炮彈式發球、初級-超高速半截擊】

正是因為如此。

才僅僅一個星期，北原明的數據便得到了非常可觀的提升。

耐力雖說是身體素質的部分反饋，但意志力在其中也起到了非常大的作用。

而他好像一直就比較耐屮，不知道什么是累，所以增長速度飛快。

至于力量與速度，由于這方面需要身體良好的發育，以及日積月累的訓練，所以增長不過一兩點。

但網球技巧就不同了。

通過基礎的日常訓練，北原明每天可以將三或四項的基礎技巧提升一點。

并且經過前兩天的摸索，他知道了【冷靜思考】的最佳使用次數。

在不影響正常訓練的前提下，每天可以開啟【冷靜思考】狀態打兩場比賽。

每場比賽可以將三到四項基礎技巧提升0.5點。

通過基礎訓練和比賽，每天差不多能讓幾項技巧提升兩點。

七天下來，不僅網球基礎從55漲到了65，絕大多數基礎技巧都突破60大關，他還真正掌握了“炮彈式發球”和“超高速半截擊”。

北原明有充足的信心，現在就算不開啟【冷靜思考】模式，他打敗室町十次也絕對算不上難事。

......

“三百！”

很快，室町十次也完成了六組揮拍。

不過他沒有像其他人一樣坐下休息，而是同樣拿著球拍，默默開始繞球場蛙跳。

他抬頭望向北原明，目光堅定。

心中暗道：“我要從你身上，找到變強的方法。”

......

四百米勻速蛙跳，完成。

休息兩分鐘。

......

五十次發球練習，完成。

休息兩分鐘。

......

球場全方位的步伐練習，完成。

休息兩分鐘。

......

一個小時后。

“呼哧......呼哧......”

重重的大口喘氣，室町十次呼吸就像是破掉的風箱，肺部如同火燒，一陣陣刺痛。

北原明.....這個牲口，TMD就沒有停下來過。

每次完成南健太郎布置的任務，他就會去自己加練。

剛結束就去，剛結束就去......

“呼哧......這家伙是個什么怪物？”

看著那個直到現在還沒有停下的身影，室町十次眼中滿是震撼與不解。

本來只是想嘗試一下對方的訓練計劃，看能不能提升自己的網球水準。

可是......

這尼瑪是人？！

休息了十幾分鐘，但其中絕大部分時間都在做心理建設。

終于。

“我可是早就決定了，一定要和千石學長一起進軍全國！”

室町十次心中大喊。

只見他嘴唇抿緊，咬緊牙關，用力從地上站起：

“可...惡的混蛋！

才不會輸給你！”

......

就這樣，球場上出現了一副怪異的情景。

不管北原明完成什么訓練內容，室町十次都會跟在他身后，繼續同樣的訓練。

雖然體能遠不如對方充足，但即使磕磕絆絆，也會一點不打折扣的去完成。

“喂，你們兩個竟然偷偷跑去加練，實在太卑鄙了！”

“才不會讓你們自己偷跑。”

有人突然喊道。

慢慢的，球場上休息的人開始越來越少。

漸漸有更多的人跟在北原明和室町十次身后，也學著去增加自己的練習量。

只是沒一會兒，大部分人就都累趴在地了。

“50米短跑沖刺，完成。”

扶著膝蓋，喘了幾口氣后慢慢站起。

北原明完全沉浸在自己的世界中，作為一切的源頭，他卻根本不知道現在的情況。

直到面板上浮現出一段文字。

【已激活初級成就-內卷達人】