85，田園生活最好的方式：少聚會，多獨外，低欲望，慢生活

田園生活的魅力在于安靜、清歡、慢度時光。

人到中年，隨著年齡的增長，閱歷的豐富，人脈的積累，物資的豐富，人逐漸感覺力不從心。很多人，不愿見的人就不見了，不愿參與的事就不參與了。這是一個人生命的轉折點。

尤其是人到中年，過田園生活，余生最好的生活方式：少聚會，多獨外，低欲望，慢生活

少聚會

人退休以后，沉淀下來的大多是親情。平時維系的很多關系大多數工作關系，沒有了工作的維系，聯系自然會少了。這個時候，要減少交往的圈子。《人民日報》：“圈子在精不在寬，干凈舒心最可貴。在簡單的圈子里，為心靈排遣負累，才會充滿力量、自在前行。”所以，在50歲以后，要自覺主動地減少不必要的圈子交際。給自己一個過濾，哪些是真正的朋友，哪些是利益帶來的交往，要細細地過濾一下。

尤其是對那些見風使舵，隨風倒的人，要警惕；見不得好，落井下石的人，要遠離。

讓自己的圈子純潔、干凈、沒有負擔、隨心所欲、輕松自在。沒有必要，就不要去外面吃大餐了，不想見的人，就設法婉轉拒絕吧。純屬喝閑酒的聚會，就不要參加了。

真正會生活和內心強大的人，一定會讓自己學會獨處。

“一個人最好的狀態，就是獨處的時候。不用周旋于別人的情緒，也不必刻意判斷他人的心思。”

正如塞尚說：

“孤獨對我是最合適的東西。孤獨的時候，至少誰也無法來統治我了。”

在獨處的時光里，然后在背后默默無聞地錘煉自己，創造自己。是一個人更專注，更用心，最好的成長期，也是一個人最好的增值期。

所以，一個人真正的強大，是通過獨處的力量，推著自己站在更高的位置上，更加全面而客觀點了解一切。然后，眼界開闊了，格局博大了，自然會允許一切的事情發生，而且一切的一切，都會成為生命里的風景線。所以說，在一個人獨處的過程當中，自己看待問題會更加深刻，全面。

史鐵生說：“在滿園彌漫的沉浸光芒中，一個人更容易看到時間，并看到自己的身影。”

尤其是在舊園生活中越獨處，越心靜。正如陳忠實說：“我一離開都市的喧囂，回到故鄉的綠原，心靈就會沉靜下來。”

低欲望

《道德經》：“少私寡欲，見素抱樸。”意思是，減少私心，降低欲望，保持原有的自然本色，回歸純真、樸實的本性。“禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。”塞翁失馬，焉知非福？有所得，必有所失。“甚愛必大費，多藏必厚亡。”欲望太強，整天為名利所牽跘，勢必會有所損傷。

《菜根譚》中說，“世亦不塵，海亦不苦，彼自塵苦其心爾。”

在這個世界上，一切的不如意都是自尋煩惱，太多的煩惱，都源于自己的欲望太多，你若不計較，不糾纏于，心無所待，隨遇而安，不苛求，補奢望，一切煩惱都會煙消云散。

隨心而動，有所為有所不為，靜而不爭，何須煩惱？

如果總是一山望著一山高，內心不平靜，跟世界對抗，跟自己過不去，怎么會過好自己的生活？

只有擯棄雜念，心懷美好，才會有未來可期，只有一路向陽，沐光而行，才能奔赴人生山海。

這個世界上，誘惑太多了。人心不足蛇吞象。那些誘惑，對于我們，是福是禍？人生不過三萬天。赤條條來，赤條條去，得到的太多，會壓垮人的。所以，孔子說：“四十而不惑，五十而知天命。”50歲，知天命的年齡。降低欲望，回歸自然。

人生就是一個從簡單到復雜，然后再從復雜到簡單的過程，任何人都不例外，都在這一過程中完成自己的修行。

少欲則心靜，心靜則事簡，事簡則快活，如此，幸福也就不請自來了，人生更是少了很多不必要的煩惱。

林清玄說過：“心所要的，不是足夠多，是足夠歡喜，人生的境遇不可捉摸，心智卻可以扭轉，心有正念，一切歡喜，生活不在別處，當下的每一刻，都活得飽滿、有力量，自己亦是風景，世事維艱，以柔軟心除掛礙，以歡喜心過生活。”

不妨把讓生命簡單一點，許自己一份安靜，在一盞茶的時間里，聽風聽雨、賞花讀書，品一壺人生的茶。

當我們褪去一身浮躁，只做簡單的自己，內心平靜，心境平和，以一顆平平常心過日子，淺淡時光里，與時光溫柔以待，不辜負每一寸光陰，任所有心事，隨茶沉淀，生命才會安然自在無礙，無念，拿得起，放得下，人生苦短，端起，放下，這便是人生的最好姿態。

慢生活

現代社會，節奏快，人們的壓力也大。為了事業、為了家庭、為了子女，大家都想拼上一拼，搏上一搏。有時候，我們的靈魂已經趕不上腳步。我們需要緩下來，放慢腳步，等等靈魂。

慢生活就是一種很不錯的選擇。

語緩則貴，行緩則安，事緩則圓。言語慢，不出錯。山東瑯琊王氏家族在東漢至明清1700多年間，培養出36個皇后、36個駙馬、35個宰相，被稱為“中華第一望族。”王氏家規就六個字：“言宜慢，心宜善。”這六個字看似平淡，卻飽含了古人做人做事的道理，從中看到仁愛之心、進退之道、成熟大氣的人格魅力。

時光如流，中年時光，總是有著被生活打磨得痕跡，只不過那些走過的路，經過的事，教會我們要學會善待自己，安下一顆心，過平靜普通的生活，簡單活著，平常的日子，越簡單越快樂，生活不是跟誰比，更不是一種炫耀，無需繁雜，也不用奢華，在柴米油鹽的平淡里，過詩酒茶花的日子，內心安穩，歲月靜好，安于當下，一切皆是安好。

俗話說得好：事緩則圓，人緩則安。

走得太急，疼的是腳；逼得太緊，累的是心。

不如慢一點，慢慢去經歷，慢慢去生活。

人生，需要有些時刻，慢下來，靜下來，抬頭看看目標，兩邊看看風景；

生活，需要懂得調節，忙時不慌亂，閑時不荒廢，以自己的節奏穩步前行。

讓慢成為常態，讓慢成為我們生活的主旋律，慢下來，慢節奏，慢動作，慢工出細活。

生活很美麗，源于心中對美好的追求。生活，需要我們用心發現、靜心欣賞、用情經營、細心感受。把心靜下來，把圈子減下來，聚會少下來，情緒穩下來，欲望低下了，生活慢下來……

要相信，生命自有綻放的時刻，生活也有恰當的節奏，人生再差，不過就是大器晚成。

愿我們不急、不慌、不逃避，慢慢來，當我們越變越好，幸福自會如約而至。