- 了不起的青春期女孩:10~18歲女孩要知道的32個成長法則
- 朱雀為夏
- 1684字
- 2024-10-08 17:46:39
痘痘,痘痘,快離開
我明天要上臺表演,今天臉上卻冒出了好幾顆痘痘,真的好煩呀!
我最近也開始長青春痘了,聽媽媽說,她小時候臉上就特別愛長青春痘,我不會也要長一臉的痘痘吧?
哈哈,想讓青春痘快離開,就要好好學(xué)習(xí)今天的“夏夏小講堂”哦!
夏夏小講堂
青春痘不是青春期的專利
青春痘又叫痘痘、痤瘡,它是大多數(shù)少男少女都要面對的小煩惱。
為什么說青春痘不是青春期的專利呢?因為43%~51%的人在21~29歲還會有青春痘的困擾,20%~35%的人在30~39歲依然會有青春痘的困擾,即便50歲以上的人群中,也有7%~15%的人存在青春痘的問題。
所以,從本質(zhì)上說,青春痘就是皮膚病,而并非青春期的專利。
為什么會長青春痘
我們經(jīng)常聽到有些大人說:“你額頭長痘因為心火旺。”這種籠統(tǒng)的說法是不科學(xué)的。長痘痘的原因非常多,比如,毛囊口的異常角質(zhì)化、痤瘡丙酸桿菌的感染、局部皮膚的炎癥異常、局部皮質(zhì)的分泌物增多、多囊卵巢綜合征等。
另外,剛剛進入青春期時,痘痘往往長在額頭上,后來會長到臉部雙側(cè)的下頜部位,到了成年后,主要就長在臉部雙側(cè)的下頜部位了。
長了痘痘怎么辦
假如只是長了幾顆小痘痘,就沒必要為它花費太多心思。平時注意清潔皮膚,不要隨便用手摳它即可。但如果痘痘長得比較多,或者出現(xiàn)了大量的丘疹、膿皰、囊腫結(jié)節(jié)等,就一定要去看皮膚科醫(yī)生。看皮膚科醫(yī)生!看皮膚科醫(yī)生!看皮膚科醫(yī)生!重要的話說三遍!當(dāng)皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重問題時,無論是護膚品還是醫(yī)美(即醫(yī)療美容,指運用藥物、手術(shù)等醫(yī)學(xué)技術(shù)方法對人的容貌和身體形態(tài)進行修復(fù)與再塑的美容方式)都無法解決。另外,長痘痘就像感冒發(fā)熱,好了不代表以后就不會再長了,所以不用為痘痘的復(fù)發(fā)著急,再出現(xiàn)再解決就行了。
需要特別注意的是,如果長痘痘的同時還有發(fā)胖、脫發(fā)、月經(jīng)不規(guī)律(在月經(jīng)初潮的時候,不規(guī)律屬于正常現(xiàn)象)等情況一起出現(xiàn),最好讓媽媽帶你去咨詢婦科醫(yī)生,看看有沒有其他方面的問題。
危險的三角區(qū)
相信你一定有過這樣的經(jīng)歷:雖然知道擠痘痘不太好,但還是忍不住會去擠,而且擠了之后下次還會繼續(xù)擠。
我們的臉上有一個危險的三角區(qū),就是以鼻根部為頂、法令紋為邊、上唇為底的三角區(qū)域。因為這個區(qū)域血管比較多,在擠痘痘的時候,很容易讓細(xì)菌逆行擴散到周圍血管,甚至是腦血管。所以,危險三角區(qū)的痘痘不能擠。
如果臉上的痘痘比較多,可以去正規(guī)的醫(yī)院進行清理,不要自己用未消毒的器械或手清理痘痘。
痘痘護膚小常識
在痘痘比較多的情況下,盡量不要使用粉底液
無論什么粉底液吸附在皮膚上,多多少少都會有致粉刺的作用,因此,如果長了痘痘,盡量能不用粉底液就不用,如果因為一些場合必須使用,回家之后要盡快卸妝喲!
祛痘效果好的產(chǎn)品不代表可以用
有些“三無”產(chǎn)品號稱自己是純天然產(chǎn)品,而且聲稱使用后有很好的祛痘效果。這些產(chǎn)品不可隨便使用,它們很可能添加了很多抗生素、激素、抗真菌藥物等,不當(dāng)使用反倒會引發(fā)更大的隱患。
過多清潔反而會使痘痘增多
每天洗臉2~3次就夠了,只需在早晚和運動后清潔皮膚。另外,不需要選擇有去角質(zhì)功能的磨砂洗面奶,尤其是痘痘比較嚴(yán)重的時候,應(yīng)選擇溫和、有保濕效果的面部清潔產(chǎn)品。
精簡護膚步驟
在長痘痘期間,既不要涂過于厚重的護膚品,也不要涂有太多功效的護膚品,比如美白、祛斑之類的護膚品。這些護膚品最好在皮膚狀況比較健康、穩(wěn)定的情況下使用。當(dāng)然,也不要聽信“什么都不涂就好了”這種話,皮膚過油或過干都不利于皮膚健康。
防曬不一定非要涂防曬霜
防曬是非常重要的。防曬不僅可以解決曬黑的問題,還可以防止紫外線引起的皮膚炎癥、加速衰老等問題。但是,在痘痘比較嚴(yán)重時,如果涂過多的防曬霜可能會讓痘痘加重。因此,建議痘痘嚴(yán)重時盡量選擇打傘、戴遮陽帽、戴墨鏡、穿防曬衣等物理防曬手段。如果痘痘不嚴(yán)重的話,可以選擇清透的防曬霜。
女生的問題

背上也會長痘痘嗎?
背上也會長痘痘。如果背上長痘痘,就更要注意個人衛(wèi)生了。床單、枕巾之類的床上用品最好每周都換,此外,每天要洗澡、換內(nèi)衣。如果個人衛(wèi)生習(xí)慣改變后痘痘還沒有好轉(zhuǎn),就要去看醫(yī)生了,并根據(jù)醫(yī)囑用藥。要記住,平時要少喝奶茶等含糖高的飲料,多喝白開水。經(jīng)常攝入含糖多的食物不僅會長胖,對皮膚和身體健康也不好。