第61章 訓練課
- UFC從國內賽開始無敵
- 臨風聽暮
- 2181字
- 2024-09-25 09:04:35
第二天清晨。
這里的日出要比龍國北方早的多,陽光從海平面上探出頭,普吉島的溫度緩緩升高。
秦龍沿著老虎泰拳館后面的蜿蜒小道跑了回來,他掐斷了運動手表的記錄,低頭看看,跑了十公里整。
回到宿舍秦龍沖了個澡休整了一會,又去食堂吃了一頓早餐,還不到八點,人已經到了泰拳訓練區。
昨天抵達老虎拳館后秦龍已經繳納了自己這段時間的訓練費和住宿費,平均下來,每天要花五百元左右。
好在秦龍有存款,足夠支持他在這里訓練。
此時的訓練區陸續開始上人,有的是和秦龍一樣,從拳館宿舍過來,有的是騎著小摩托從鎮上趕來。
他們膚色和面孔各異,有男有女,不過還是男拳手要多一些,其中還有幾名歲數不大的少年。
秦龍數了數,大概有三十來號人,比拳天下要多不少。
人們七七八八的站在訓練區開始準備,過了一會走來了幾名教練模樣的泰國人,他們穿著統一的短袖,上面印著一只老虎頭。
其中一個教練走到隊伍前,秦龍注意到他的脖子上挎著的一支口哨。
此人其貌不揚,留著寸頭,個子大概只有一米六出頭,皮膚黝黑,但眼神透著一股狠勁。
他名為素帕,是老虎拳館的高級教練之一。
呼~
素帕吹響哨子,尖銳的哨聲在整個訓練區響了起來。
眾多隊員們聽到哨聲自發的站成了兩排隊伍,秦龍也隨著大流站了進去。
“早上好各位,新的一天了,在開始今天的訓練之前,先歡迎一下我們的新隊員?!?
素帕先是用英語說道,隨后他目光在人群中搜尋,在看到秦龍后又用龍國語道:“秦龍?請你上來做介紹。”
秦龍也是沒想到素帕會讓自己上去做自我介紹,不過這也沒什么,秦龍微微拉扯了一下自己的衣角走了上去。
他直接用熟練的英語開口道:“大家好,我叫秦龍,來自龍國,很高興能在這里和大家相遇并一起訓練,請大家多多關照,謝謝?!?
說完之后秦龍微微鞠躬,隊伍里也響起了一陣掌聲,人們紛紛看向眼前這個龍國人,但并沒有人認識他。
顯然他在這里沒有任何知名度。
而一旁的素帕等人則是略顯吃驚,他們沒有想到這個龍國來的年輕人英語說的居然這么流利!
有幾名教練一直盯著秦龍看,直到他站回到了隊伍里。
素帕又走回人群前說道:“開始訓練了各位,先跑20圈?!?
說完之后又是一聲哨子聲,隊伍打頭的兩名隊員轉過身子,邁著步子開始繞著訓練區跑步。
說是跑步,其實就是一項簡單的熱身,有的人用跑的,有的人用快步走,也有的人來回甩胯做著交叉步。
雖然是在訓練區跑,但訓練區面積實在大,所以20圈下來后眾隊員們已是微微喘氣,還有人流了不少汗。
秦龍也是有些出汗,但他呼吸依舊平穩,狀態正佳。
跑完步之后所有人分散開來,形成了一個大圈子,將幾名泰拳教練圍在了里面,他們帶領眾人開始活動關節,進行拉伸。
拉伸完之后素帕要求眾隊員戴上手帶,準備正式訓練。
秦龍從褲兜里直接拿出了一副手帶,身邊的其他人也都各自纏繞著手帶。
隨后眾人又開始了一樣的訓練,他們按照一前一后的順序,在原地進行著出拳和踢擊或是膝撞的動作。
這些對于秦龍來說都是非常基礎的訓練,他做起來沒有任何難度。
“難道一天的訓練就是這些?和平時練的也沒什么區別...”秦龍一邊做動作一邊心中默念道。
就這樣練習了二十多分鐘后,隊員們才在教練的安排下陸續分開。
他們三五人一組,每一組配一名教練,教練身上全副武裝,佩戴著護具和手靶。
素帕這時不知道從哪里出現,站到了秦龍面前。
“頌猜說過你會英語,想不到你的英語這么熟練。”素帕一邊給自己穿戴拳靶,一邊對秦龍笑著說道。
“還好,只是日常的交流沒問題?!鼻佚堉t虛回道。
“很好!這樣我們溝通起來會很容易,你比館里的其他龍國拳手說的都要好!說不定以后你能當他們的翻譯!”
聽素帕說到其他龍國拳手,秦龍腦中閃過了唐楷的模樣,他和唐楷并不熟悉,但看過對方的比賽。
且秦龍有些納悶,他聽說過唐楷常年在老虎訓練,但今天為什么沒看見他。
不過素帕并沒有多說什么,他戴好拳靶之后大力拍了拍說道:
“聽說你要去侖披尼打ONE的選拔賽?”
秦龍點頭道:“是的,還有不到一個月的時間?!?
素帕笑了笑說道:“侖披尼在我們這里可是很知名的競技場,在那里比賽是一種榮譽。”
“頌猜已經特別交待讓我帶你練,不過我需要你展示一下技巧,我好給你制定計劃?!?
“打靶嗎?”
“對,先打靶給我看看!”素帕說道。
話音落下,二人拉開了架勢,素帕在前,秦龍在后。
一米六出頭和一米八五的身高差距還是比較明顯的。
啪!
一聲悶響,秦龍揮拳擊中了素帕遞來的拳靶,隨后秦龍稍稍搖晃了一下,又連續擊出了幾拳。
素帕拿著拳靶,在秦龍揮拳的一瞬間迎擊而上,每每接觸的瞬間,都會發出巨大的聲響。
“不錯嘛,拳頭很有力,來,繼續!”素帕說著又遞出了拳靶。
秦龍依照著素帕擺好的拳靶,不斷地以勾擺或是直拳的方式擊打出去。
“來!踢!”
素帕收回拳靶,將自己身上的胸靶亮了出來,示意秦龍使用掃踢。
秦龍心領神會,稍稍擰身蓄力,一記中掃踢了出去。
不過他考慮到素帕的身形,并沒有出太大的力。
“只是這樣嗎?繼續踢!”素帕回道,他似乎對秦龍的力道有些不滿意。
秦龍看著眼前的小個子素帕,自認為剛剛的一腳雖然收著力,但力道也絕對不算小,可素帕居然站在原地絲毫未動!
看來要加大些力度了,秦龍心想。
嘭!又是一聲悶響,素帕的胸靶硬接了秦龍一腳。
可素帕不僅不嫌震,反倒是面露興奮之色:“很好!你的拳腳都很有力,看得出來你功底還不錯!”
秦龍微笑點頭,沒有說話。
“你打完了,該我了。”素帕淡淡說道。
什么?
秦龍還未反應過來這句話的意思,素帕就揮舞拳靶猛地一個突進,以極快的速度照著秦龍的頭部襲了過來。