“沖破大小周天的穴道關竅后，便是沉丹田了，沉丹田看似簡單，實則同樣很難，氣沉丹田后，氣就要在丹田涵養，這個涵養就需要生氣維持，但一個人的生氣是有限的，只能一點一點地培養，生氣培養夠了，把丹田里面的氣涵養活了，使之能聚合輪轉隨心所欲，才是真的完成了靈丹的完全吸收，修為才真正的達到大圓滿，才能進行下一炷香的晉升。而且到圣者階段后，還會在丹田內形成氣海，那需要的生氣就更多了。”

陳倩一口氣說完，臉上似有得意之色。

陸青羽倒是沒在意這些，心中豁然開朗。看來是自己體內的尸靈丹真的破丹了，但他還是不太敢確認地問道：“那是不是說，體內如果生氣充足的話，不管是破丹，煉氣，沖關，沉丹田都會事半功倍？”

陳倩和婆婆都點了點頭。

陸青羽確定了自己的猜測，自己之所以能幾天破丹，那是因為自己會五雷劍法，丹田早就一片雷舌，生氣澎湃了，甚至澎湃到要刻意壓制。

自己在無意之中，就讓漏泄出來的生氣把那顆一炷香的尸靈丹破開了，但自己因為不得煉氣方法，才使得破丹后的靈氣在體內郁結，沒法煉制。

“那該如何破丹，如何煉氣，如何沖關，如何沉丹田呢？”陸青羽趕緊問道。

煉丹趙忍不住插話道：“你是不是考慮得太早了？你家那個老頭，之所以沒告訴你，也是因為你剛服食靈丹，沒到那一步，等你花個一年半載破丹了，再考慮煉氣吧。”

陳倩道：“破丹倒是沒有技巧，只是引動生氣，讓丹破掉就好。

“這煉氣則需要你每日觀想，將自己的五臟六腑想象成一個煉爐，然后以生氣為薪柴，燒旺爐火，再將靈氣放入火爐煉制就好。

“沖關的話，就是你引導氣道，沖擊你身上的穴道關竅，這個你煉好氣后，便自然就會知道了，不同途徑，沖關路經也不一樣，到時你的神識自然會告訴你，不用我多說。沖關之時，也可用生氣將穴道關竅擴大，讓氣道沖過得更多更快。

“沉丹田的話，你可以讓生氣將你的丹田先預熱一遍，而后催動生氣沖擊沉入丹田的氣道，使之運轉，就像是馴服野獸一般。”

陳倩萬沒想到自己還能當陸青羽的老師，本以為這些基礎知識有人教他呢。

想著想著，陳倩便有些臉紅，但人偶卻無法臉紅，也無法做表情，陳倩只是輕輕一笑表示高興。

陸青羽道了一聲謝，又問道：“那這個生氣有辦法從外獲取嗎？”

煉丹趙強過話題說：“這生氣就是人的本源之氣，天生有就有沒有就沒有，天生旺盛就旺盛，天生稀薄就稀薄。所以你也別想什么了，好好破你的丹吧。”

“前輩，我的丹好像破完了，我感覺我的體內全是氣道。”

眾人一愣，當然除了獨孤無雙。

“莫不是你吃壞了肚子，脹氣了？”花枝枝說道：“我當初破丹可花了大半年呢，就這樣婆婆還說我天賦異稟。”

“我看八成是這樣。”煉丹趙趕緊附和花枝枝。

陸青羽沒有反駁，自己都開掛了，讓別人懷疑一下怎么了？人不能什么便宜都占。

陳倩問道：“這和你那個劍法是不是有關系？我就覺得你那個五雷劍法還挺罕見的。”

聽到五雷劍法，獨孤無雙一下子停住了嚼動糖果的動作，專心地盯著陸青羽。

“我也不太知道。”

“對了，你那個劍法還真挺厲害的，哪里學的？”花枝枝撐著下巴，眼波流轉地看著陸青羽。

陸青羽被看得臉有些發燙。

“我也不知道啊，反正從小就會。”陸青羽也不怕他們去問爺爺，要是爺爺懷疑，就推到陸玄武身上好了，想必爺爺不敢去問。

幾人又閑聊一陣，陸青羽急于試驗陳倩說的辦法，推托想睡覺，就趕緊跑進了房間。

盤腿坐在床上，按照陳倩的辦法，采用觀想之術，將自己的五臟六腑想象成為煉爐，再放出一些丹田的雷舌作為薪柴……剛點上不久，爐火轟的一下燃燒起來，像是有一顆核彈在體內爆炸一樣，嚇得陸青羽趕緊壓住，才沒有釀成火災。

倒是沒問他們，要是體內的丹爐倒了，丹爐炸膛了會怎么樣，不過陸青羽猜想，也許不會有好事情發生。

觀想里的那爐爐火，火焰熊熊，竟然還不是普通的紅焰，而是那種溫度極高的藍焰，陸青羽剛調動靈氣進入煉爐，就感覺到有一部分靈氣被煉化成了液體，而后再升華成了氣體，這股氣體就是可以用來沖關的氣道了。

陸青羽一陣驚喜，終于明白，這個五雷劍法不光是讓自己用來防身的，更是讓自己能夠在超凡路上走捷徑的。

自己果然是開掛了啊。

一晚上下來，陸青羽就將靈氣煉化了三分之一，再來三次，便能全部煉化了，然后就可以沖關了。

其實陸青羽感覺速度還可以更快些，畢竟他怕炸膛，將雷舌壓制到了很低的一個程度，要是全部放開的話，那還不是手到擒來啊。但陸青羽不敢嘗試，那丹爐是自己用五臟六腑觀想的，不是真的丹爐，炸壞了受損失的可是自己，還是慢慢摸索吧。

不過很快陸青羽就感到了一股無力感，尸靈丹一炷香只有十人靈氣，煉制都要花這么多時間精力，那十全香的兩千五百萬人靈氣豈不是要煉制到地老天荒？

超凡之路上，自己盡管有掛，但還是路漫漫其修遠兮啊。

只能慢慢求索了。

這觀想之術，竟然在睡覺時也可以自動運行，并且在修煉之時，睡眠反而更有質量了。想來體內溫熱，就睡得更好了吧。

經過一晚上的修煉，陸青羽感覺體內的那些紊亂靈氣終于順服了，沒有那種左突右沖的脹氣感，整個人舒爽了不少。

第二天晌午，陸青羽收到了爺爺的千里傳音符。爺爺說道：“那日給了你尸靈丹，忘了告訴你怎么破丹煉氣了，唉，爺爺這記性……你只要………”

爺爺把陳倩說過的話又說了一遍，陸青羽沒有打斷，仔細地聽著，時不時和陳倩的方法對照，發現毫無二致。

陸青羽心下吐槽：“終于想起來了啊。”

不過陸青羽懷疑爺爺很可能以為陸玄武就在自己體內，很多東西他就能直接教自己了，所以很多事情就沒那么上心。

“可是爺爺啊，陸玄武不在了啊。”