福岡亞錦賽結束后，蘇然、姚明、劉煒和王治郅一同來到了美國進行集訓。

CBA和NBA聯賽都是11月開始，亞錦賽結束時間距離聯賽開打足足有兩月時間，留在國內終究受限，蘇然索性將三人帶來美國，休賽期的時間可極為寶貴，是提升球員最最主要的方式。

有太多球員因為休賽期而墮落，身材發福，不知節制，色欲過度，新賽季開打傷病頻繁，泯然眾人。

但也有很多球員利用休賽期一鳴驚人，練出絕佳的肌肉維度，...