嚴(yán)格意義上的觀(guān)察，是改善個(gè)人認(rèn)知的第一種方法，它區(qū)別于沉思或研究，不包括思維對(duì)我們所觀(guān)察到的事物做出的任何推理或從中得出的推論。

然而思維的過(guò)程非常迅速，一個(gè)人如果不做隱秘且簡(jiǎn)短的反思，幾乎不可能獲得什么經(jīng)驗(yàn)。因此針對(duì)觀(guān)察給出一些提升的方法，是非常有益且必要的。

隨時(shí)隨地觀(guān)察

讓增長(zhǎng)知識(shí)成為我們生活中恒久的追求，因?yàn)闆](méi)有任何東西可以阻止我們用觀(guān)察來(lái)改善自己的思維。當(dāng)我們獨(dú)處時(shí)...