人生總會遇到許多不如意的事。因此，我們在盼望順境的時候，也應當做好迎接挫折的準備。只有既能夠在順境中不驕不矜，又能夠在挫折中不屈不撓的人才是真正的強者。既然一路順風是不可能的，那你就一定得會開頂風船。

想贏就別怕輸

勝敗乃兵家常事。在人生的征途上，從起點到終點，迎接我們的既有鮮花和陽光，也有荊棘和陰霾，如果我們因為害怕挫折、害怕失敗而放棄嘗試，那么永遠也不可能成功。失敗如同新鮮空氣中夾雜的塵埃，如果你因為害怕塵埃而關上窗戶，那么你永遠也得不到新鮮空氣。想贏就不要怕輸，輸并不可恥，相反，倘若能正確地看待失敗，并從中總結出經驗和教訓，當可離成功更近一步。

亞伯拉罕?林肯是美國第16任總統，也是世界歷史上最偉大的人物之一。他的一生是不平凡的一生，從他的人生經歷中我們可以深刻地體會到他的人生格言“要想成功就別怕失敗”的真意。

189年2月12日，林肯出生在肯塔基州哈丁縣一個清貧的農民家庭中。為了謀生，年輕的林肯走上了從商的道路。不料22歲那年，他生意失敗，損失慘重。于是，林肯在1832年應征入伍。退伍后，當地居民推選熱心公務活動的林肯為州議員候選人，但是他的初次競選沒有成功。于是他再次從商，可惜由于投資失敗，他的生意再次終結。不過這些都沒有讓年輕的林肯心灰意冷，他利用閑暇時間大量閱讀歷史和文學書籍，希望通過自我提高而有機會能夠再次競選州議員。功夫不負有心人，由于他對公眾事業(yè)的熱心以及他精彩的政治演說，終于在1834年被選為州議員。

然而就在他的事業(yè)剛剛有所抬頭的時候，他未婚妻的去世卻又帶給他巨大的傷痛。林肯在他27歲那年精神崩潰，不得不在家休養(yǎng)。29歲那年，林肯參加州議長競選，由于準備不充分等原因，這次競選失敗。34歲那年，林肯參加國會議員的競選，依然以失敗告終。事隔三年，林肯再次參加國會議員競選，三年前的失敗給了他競選的經驗，這一次他成功了。然而，在連任國會議員的大選中，林肯又慘遭失敗。

共和黨成立以后，林肯加入并在1856年參加了共和黨的副總統候選人競選，他堅持奴隸制應該廢除，但必須通過和平的方式來廢除。他的這次競選雖然沒有成功，但大大擴大了政治影響，為他將來的政治旅途鋪平了道路。經過數年的坎坷探索，186年，林肯成為共和黨的總統候選人。同年11月，選舉揭曉，林肯以2萬票當選為美國第16任總統。遙想他之前的政治生涯，歷經過多少次失敗，才有了今天的成功。可以這么說，是一種神秘的力量將林肯從小木屋推向了白宮，而這種神秘的力量就是不服輸的精神。

馬克思曾高度評價過林肯是一個“不會被困難所嚇倒，不會被失敗所挫敗，不會被成功所迷惑的人”。他不屈不撓地邁向自己的偉大目標，而從不輕舉妄動。他穩(wěn)步向前，從不倒退。

我們普通人也應如此，我們不應該害怕失敗，失敗并不是說明我們不行，而是在我們成功的道路上對我們的鍛造。哪一塊金子不是通過千錘百煉才出爐的呢？人的一生，不是隨隨便便就能成功的，誰不是經歷了風雨才見到彩虹的？學業(yè)的失敗，事業(yè)的失敗，人際關系的失敗，都算不了什么，這些或許都是為了你人生的成功而不得不經歷的鍛造。記住：在哪里輸了，就要在哪里勇敢地爬起來，繼續(xù)前進。如果因害怕失敗而駐足，那么永遠也看不到美好的終點。

失敗并不可怕，可怕的是失敗之后的一蹶不振。誰也不會盼望失敗，失敗畢竟是一件令人痛苦、沮喪的事情，但是因為我們無法避免，所以我們只能勇敢接受。沉湎于過去的失敗根本解決不了任何問題，如果林肯因為以前競選失敗從此不再涉足政治，恐怕美國歷史上就少了一位優(yōu)秀的總統，甚至連美國的歷史也將重新譜寫。所以，失敗并不是沒有一點好處的，起碼我們可以從失敗中吸取教訓，改正缺點。

勇敢地面對挫折

俗話說：“勝敗乃兵家常事。”在人生的征途中，我們每個人都不可能總是一帆風順的，人人都會遇到挫折，或許會領略成功的喜悅，或許會遭遇失敗的痛苦。對我們來說，每一次挫折都是一次磨煉、考驗自己的機會，只要敢于面對，它將會引領我們走上成功之路。

然而在我們身邊，有人因為學習上遇到一點小小的挫折而變得越來越脆弱，甚至自暴自棄。例如，有的同學學習成績暫時在班上處于落后地位，就覺得自己很笨，失去學習的動力；有的同學考試考不好，或參加什么比賽沒有獲獎，就幾天不高興；甚至有的同學因沒能當上班干部或沒能評上“三好學生”，就把自己當成失敗者。

面對生活中的各種挫折，最好的方法不是逃避和放棄，而是敢于直接面對，對挫折說：“來吧，挫折，我能戰(zhàn)勝你！”

有一句格言這樣說：“平靜的湖面，練不出精悍的水兵；安逸的環(huán)境，造不出時代的偉人！”這是挫折成才的真諦。想做一個優(yōu)秀的人，就應當從小就培養(yǎng)和鍛煉自己面對挫折的能力，主動地、勇敢地向學習中的挫折挑戰(zhàn)，經受挫折的磨煉，在挫折磨煉中成長。

黃曉慶同學在考取北大后，不無感慨地回憶了自己的一段難忘經歷：“我從小在郊區(qū)外婆家長大，5歲時才進幼兒園。那時，我拼圖不會拼，歌也不會唱，甚至連3加2等于幾都不知道。在別人的眼中，我是一個愚笨的小孩子。

“我還清楚地記得，一次老師讓全班孩子數數，我憋紅了臉也數不到4，結果被老師罰站了很長時間。我幼小的心第一次感覺到恥辱的含義。晚上回家，我哭著要爸爸教我數數。我不相信我是比別人笨的小孩，為了能成為別人眼中的‘聰明’孩子，我努力地去學習我不會的東西，不但要學，還要學得比別人都好，無論是做游戲，還是算算術。漸漸地我成為老師表揚得最多的孩子，小學的入學考試中，我拿了個‘雙百’，父母第一次為他們的丑小鴨感到驕傲。

“當年，老師無論如何也不會想到眼前這個‘笨’孩子，竟然在14年后的高考中數學拿了個‘大滿貫’15分！我想，幼年的我，在心中種的這顆不服輸、不畏懼挫折的種子，對我以后的學習產生了不可低估的影響。”

我們不得不承認，有時候挫折和失敗并不是我們的缺陷和短處，而是我們的財富，只要我們勇敢地去面對它。有人說過，有時候，一樣東西看上去好像是絆腳石，但是你要是可以站上去，它就會變成墊腳石，成就你的高度。

挫折雖然給我們帶來了苦惱，但對我們來說并不是壞事，因為挫折也是一種鍛煉，是一個機會，是一個新的開始。我們只有勇于面對挫折，在挫折中學習成長，才能更清醒、更理智地認識和分析自己。

那么，遇到挫折后，我們該怎么去面對呢？可以嘗試以下方法：1.明確目標挫折干擾了自己原有的節(jié)奏，磨滅了自己原有的目標，因此重新尋找一個方向，確立一個新的目標，就顯得非常重要。

就學習上的目標而言，想一想，是不是原來定的目標太高，自身又無力達到。如果是這樣的話，可以把目標降低一些，或者重定一個小而具體的目標，在自己力所能及的范圍內，這樣就可以避免遇到挫折，也能體驗到成功的快樂。

2.學會轉移和傾訴

在遭遇挫折的時候，傾訴也是一個好方法，適度傾訴，可以將負面情緒隨著語言的傾訴逐步轉化出去。當我們在學習中受到挫折后，要設法使自己從消極的情緒中轉移開來，參加一些自己感興趣的活動，同時要善于把心中的不快向同學、老師、家長、朋友傾吐，從而減輕或消除挫折感。如果能從挫折中崛起，也就預示著成功。科學家牛頓說過：“如果你問一下善于溜冰的人是如何獲得成功的，他會告訴你：‘跌倒了，爬起來，便會成功。’”相信只要我們能在今后的生活中客觀地認識自己，微笑著直面各種挫折，勇于接受挫折的挑戰(zhàn)，那么成功一定會屬于我們！

3.優(yōu)勢比較法

當自己遭遇挫折時，可以去想那些比自己受挫更大、困難更多、處境更差的人。其次是尋找分析自己沒有受挫感的方面，即找出自己的優(yōu)勢點，強化優(yōu)勢感。

4.審視法

當自己從挫折中重新站起來之后，應認真審視自己受挫的過程，多從自身找原因，接受受挫的事實，克服生活、學習中自身存在的問題。

在寂寞中守候成功

對一個人來說，要想在學業(yè)或事業(yè)上獲得成功，也許肉體上的折磨算不了什么，精神上的折磨才是最難熬的。如果你有心開創(chuàng)自己的事業(yè)，你就一定要先在心里問一問自己：面對從肉體到精神上的折磨，你有沒有那樣一種寵辱不驚的“定力”與“精神力”？如果沒有，那么一定要小心。

許多人尤其是剛剛參加工作的青年，往往會對自己選擇的工作不滿意，常常抱怨公司或單位的條件太差，埋沒了自己的才華，整日感嘆沒有一個伯樂來賞識自己這匹“千里馬”。因此，在做事上就形成了拖拖拉拉的習慣，工作上只能保持3分鐘的熱度，這山還望那山高，總是在暗地里盤算著要去別的地方走一遭，換個新環(huán)境，舒暢舒暢。

如果一個人能在自己作出選擇的那一刻，就把自己的心踏實下來，堅持下去，那他一定會在腳下的這塊土地上掘出生命之水來，而不是挖一個坑換一個地方，到最后還有被渴死的可能。有些時候，缺乏堅持的恒心，缺乏忍耐的精神，可能是因為小時候沒有訓練出這樣的品質，沒有機會培養(yǎng)出這樣的習慣。

美國著名心理學家瓦爾特?米歇爾曾在一群小學生身上做過一個有趣的實驗：他給每個孩子發(fā)一塊軟糖，然后告訴他們說他有事要離開一會兒。他希望孩子們都不要吃掉那塊軟糖，并許諾說：“假如你們能將這塊軟糖留到我辦完事情回來，我會再獎勵給你們兩塊軟糖。”然后他就出去了。寂寞的孩子們守著那塊誘人的軟糖等啊等，終于有人熬不住了，吃掉了那塊軟糖。接著，又有人做了同樣的事……2分鐘后，米歇爾回來了。他履行諾言，獎勵沒有吃掉糖的孩子每人兩塊糖。多年以后，他發(fā)現，那些不能等待的孩子大多一事無成，而日后創(chuàng)出一番業(yè)績的全都是當年那些愿意等待的孩子。

堅強的忍耐力對于每個人來說都不是天生的，而是需要在生活中磨煉出來的。忍耐力是非智力因素中的重要一項，有些人可能是由于社會環(huán)境的影響或者是作為獨生子女的“中心”地位的副作用，在學校和家庭中養(yǎng)成了任性、沖動、無耐性的壞習慣，他們無克制力、意志薄弱，做事往往虎頭蛇尾。這種習慣無論是對他個人還是對社會都是不利的，因為他將無法很好地適應現代經濟發(fā)展的態(tài)勢。

無論你現在是一個默默無聞的學生，還是一個不甘于繼續(xù)業(yè)績平平的“野心家”，如果你想真正改變自己，真正讓自己在學業(yè)、事業(yè)上有突出的表現，那你就必須學會暫時忍耐，忍耐環(huán)境對你的磨煉，對你的考驗。既然選擇了，就不要輕易放棄，否則你將永遠一事無成。

在加盟NBA的頭六年里，羅斯一直默默無聞，他先是效力于掘金隊，后又轉入步行者。在步行者的頭兩年他的日子一點都不好過，他得不到教練布朗的賞識，時常被晾在替補席上。“記得曾有一個賽季，連續(xù)14場沒讓我上陣，而當時我身上根本沒有傷。”說起那段痛苦的經歷，羅斯感到心寒，但他認為這讓他學會了很多，尤其是讓他學會了忍耐，使他更加明白什么是值得去珍惜的。

直到伯德到步行者執(zhí)教，才給羅斯帶來了轉機。羅斯在密歇根大學打球時，伯德曾看過他打球，當時就覺得他很有潛力。所以，伯德到步行者后對羅斯說的第一句話就是：“我相信你有天賦，我會重用你。”伯德的話給了羅斯極大的信心，他勤學苦練，技巧很快地得到了提高，并很快被列入首發(fā)陣容，逐漸成為步行者隊的中流砥柱。在一次總決賽的比賽中，羅斯更是表現不俗。在前五場總決賽中，他發(fā)揮正常，平均每場得分達到了22分。尤其是在第五場比賽中，羅斯更是獨領風騷，一人攬下了32分，成為步行者的得分王。“羅斯一直是我最欣賞的隊員之一，”伯德賽后說，“他的成功歸功于他的踏實和努力。”

不要急于表現自己不完善的能力，不要苦于找不到賞識自己的伯樂。如果你想讓自己有一個燦爛的明天，那你就應該在工作中、學習中學會觀察，學會磨煉，只有在這種考驗中，你的能力才能得到提高，你的水平才能得到發(fā)揮。

在你還不成熟的時候，在你感到自己的知識還比較欠缺的時候，不妨把抱怨先收起來，努力積蓄自己的能量，等到機會到來的時候，你就能讓自己在發(fā)揮才能的過程中閃出耀眼的光芒。

不做成長中的怯懦者

每個人對成長都有自己獨特的詮釋，是磨難，是挑戰(zhàn)，是幸福……但有一點永遠不會變：成長是成敗交替的結合體，是得失兼容的五味瓶。想要不斷成長，并經由成長步向成功，就必須先讀懂失敗、不幸、挫折和痛苦。

獨步人生，我們會遇到種種困難，甚至于舉步維艱，甚至于悲觀失望。征途茫茫，有時看不到一絲星光；長路漫漫，有時走得并不瀟灑浪漫。這個時候，只有擁有一顆勇敢無畏的心，才能面對生活，克服困難。

許多初涉職場的大學生內心有無限憧憬，也有雄心壯志，感覺經濟上可以獨立了，終于可以擺脫對父母的依賴了，有話語權了，可以發(fā)揮自己的價值了……想象著未來一片美好。

工作不久，才發(fā)現現實跟自己想象的很不一樣。正如大家常說的那樣，“理想很豐滿，現實卻很骨感”，甚至是現實很殘酷。結果，自信心備受打擊，總是覺得生活得很不舒服，不能全心全意投入工作。在生活中封閉自己，不愿意與外界多交流，總是幻想著自己哪天做了老板該多好呀……這種想法是在逃避生活中的不如意，是一種懦弱的行為。任何一個人，都要經歷走上社會并逐步成熟的過程。現實中各個方面、各個行業(yè)都存在著競爭，要學會勇敢，學會在勇敢中找到自我，這是我們立足于生活必須完成的一門人生功課。勇敢的人會提醒自己：年輕的時光就是用來積累知識和閱歷的，既然在這個崗位上，都要珍惜這個學習機會，無論從哪個角度，都會學到在學校學不到的職場技能。

每個人在一生中都會遇到許多麻煩，在面對困難和挫折的時候，膽小懦弱的人往往沒有堅強的意志去克服困難和挫折；勇敢堅強的人則能夠做到持之以恒，憑借自己堅強的意志戰(zhàn)勝困難和挫折，從而取得成功。

勇敢是人類的美德，每個人都想獲得而又并非都能夠獲得；懦弱是勇敢的鏡子，它使勇敢顯得更偉大，而自己卻備受嘲笑和奚落。

在勇敢者面前，一切困難都會迎刃而解；在懦弱者面前，哪怕只是一個小小的困難，也會筑起一座堅不可摧的堡壘。

懦弱者的生命也許會很長，可他的一生卻寂寞無聲；勇敢者的生命也許會很短，但他像春天里的一聲雷，必將震撼整個大地。