體術對于忍者的作用自然是顯而易見的，不過在沒有足夠的資源和老師指導的情況下，也很容易把一個人練廢。

不要說什么跑步或者俯臥撐之類的就是體術，這些東西只是修煉體術的基礎，用于鍛煉自己的身體，讓自己的身體得到加強，可以達到修煉體術的標準。

紀云的父母雖然給他留下了一些遺產，但是這些財產顯然不足以支撐他同時修煉忍術和體術的消耗。

所以一開始的時候紀云就把修煉的重心放在忍術上面，畢竟忍術的修煉確實見效比較快，而且對于實力的提升有著明顯的效果。

體術修煉不止需要身體天賦，自身的意志力和輔助恢復身體的藥浴都是必不可少的。

身體天賦和意志力紀云覺得自己不會缺少，但是藥浴對于他來說就是一筆巨大的支出。

在現在沒有任何收入的情況下，他只能坐吃山空，除了給自己帶來一身暗傷之外，可能對于實力的提升效果都沒有一個C級忍術大。

看著放在桌子上的吉利蛋的蛋，紀云覺得一切阻礙都不是問題了。

紀云覺得這顆蛋比任何藥浴的效果都要好上許多，也不需要他額外的花費，只需要使用通靈術把吉利蛋召喚過來就可以了。

剛剛紀云又進行了一次嘗試，畢竟第一次通靈吉利蛋的時候耗費了他太多的查克拉，這種消耗實在是讓他有些支付不起。

好在當吉利蛋再一次來到他的面前時，紀云發現身體內的查克拉只消耗了不到三分之一之后，他再也忍不住大笑了起來。

“lucky？”

一臉懵逼的吉利蛋，看著好像已經瘋了的紀云，發出了擔憂的呼喚。

要知道吉利蛋才剛剛返回到精靈中心沒有多長時間，正打算好好的大吃一頓時，就又接到了紀云的召喚請求，不過它并沒有拒絕還是選擇接受。

沒錯，通靈術并不是強制契約，如果被通靈的通靈獸拒絕的話，通靈者也不能強制把它通靈過來。

隨后，紀云便把這次通靈它的目的和吉利蛋進行了一番解釋，畢竟他也不想在吉利蛋心中留下芥蒂。

當聽完紀云的解釋之后，吉利蛋也是很為他開心，畢竟這也代表著自己過來這邊不會成為紀云的負擔。

再一次解除通靈術把吉利蛋傳送回去之后，紀云便開始在院子之中修煉起三身術來，畢竟他能夠感覺到吉利蛋的蛋的效果還沒有結束，如果就這么浪費的話是可恥的。

替身術的修煉類似于一種移形換位，在使用前需要事先準備好木頭、泥土等物質作為替代品。

紀云用于練習替身術的道具是一截木樁，已經是一個老演員了。

替身術的釋放只需要結一個印，隨著紀云結印完成，他的身形直接消失，取而代之的是一截木樁出現在了他原本的位置。

紀云感受了一下身體，發現查克拉量下降了一些，不過很快就又恢復了過來。

畢竟只是基礎忍術，消耗的查克拉量并不多，憑借紀云的查克拉量可以釋放許多次。

又練習了一陣子替身術之后，紀云開始了分身術的修煉。

首先是需要集中精神，調動體內的查克拉，將查克拉均勻地分布到身體的各個部位，想象著自己的查克拉能夠復制出另一個自己。

然后，通過特定的手印來引導查克拉的流動和釋放，在釋放查克拉的瞬間，運用精神力量去塑造出分身的形態和動作。

“砰！”

隨著結印的完成，一個和紀云有些相似的身影出現在了他的旁邊。

之所以說只是有些相似，是因為這個分身的面部和紀云還是有著一些不同，這是由于紀云對于查克拉的控制還是有些粗糙的緣故。

沒辦法，想要分出一個一模一樣的分身并沒有捷徑，只能通過不斷的練習來提升自己的查克拉控制，最終塑造出一個可以以假亂真的自己。

作為基礎忍術，分身術創造的分身只是用來干擾敵人視線的幻影，并不像影分身之術和多重影分身之術那樣可以創造出用于戰斗的實體影分身。

不過也因為只是幻影的緣故，使用分身術并不會像影分身那樣需要分配大量查克拉，也無法同步感受影分身所承受的痛苦，算是十分安全的忍術。

紀云開始一遍遍的使用分身術，每次重新生成的分身術都經過了他的一些微調，使得分身的模樣和他現在樣貌越來越像。

放在最后的是變身術的修煉，這個術可以將自己變身成為任何一種自己看到過的人或物，是一種運用十分廣泛的忍術。

變身成為物品還好，如果是變身成為其他人的話難度就會大大增加。

畢竟這就要求使用者對于要變身的人十分熟悉才行，不然變身之后就會很容易被別人發現破綻。

在使用變身術時，需要集中注意力，想象自己要變成的對象的形象，這樣可以提高變身的效果和穩定性。

在變身時，需要注意細節，例如變成的對象的外貌、聲音、動作等，這樣可以使變身更加逼真。

在這個世界之中，紀云接觸最多的人要數萌黃這個小丫頭了，所以他就以萌黃為自己的變身對象使用出了變身術。

由于兩人之間的身高差距很大，紀云總是無法準確的變身成為萌黃，變身后的效果要么比較高，要么很胖，屬于那種一眼就會被識破的類型。

忍術的練習十分消耗精力，而且也很枯燥，不過有著成年人思維的紀云還是可以承受，一直訓練到了吉利蛋的蛋效果完全消失為止。

不知不覺間已經過去了一個時辰，不得不說，完全不考慮查克拉消耗的訓練，讓紀云對于三身術的運用熟練了許多。

紀云感覺今天晚上的訓練強度，可以抵得上他平時幾天時間的修煉成果了。

由于明天還需要前往忍者學校上課，紀云在消耗了大約一半左右的查克拉之后就準備休息了，畢竟此時已經沒有增益在身，查克拉自然恢復是很緩慢的。

至于剩下的那顆吉利蛋的蛋，紀云打算等明天訓練的時候再使用，也可以當做自己的午餐。

如果說原本的紀云資質雖然不算差，但是也只是比普通人強上一些的程度的話，那么，在有了吉利蛋來輔助他修煉的話，可以讓他的修煉成果比得上那些大型忍族培養的天才。

要知道吉利蛋可不僅僅只有蛋，它還有著十分強大的治療技能，至少可以當成一位精通醫療忍術的上忍來使用。

即使是作為木葉豪門的宇智波一族和日向一族，也沒有豪橫到專門派遣一位醫療上忍為自己家族的天才服務的地步。