叫的這個名字倒是直白，卻不知里面的內容怎么樣。

溫九細細研究。

七星橫煉氣功，內外雙修，一身橫煉。

功法總共三層。

一層，七星橫練采氣法：七星橫練是采用人體先天鼻吸和后天口吸相結合的渾天補氣法。

二層，預備法：以先天胎氣（即人體精氣）容納后天補氣（有益人體之氣），渾同一體形成人體罡氣，對人體有祛邪扶正、升陽健脾作用，通稱大補功。

這第兩層用來養生倒是不錯，溫九琢...