當年清寧陣圖師的啟蒙導師傅君謙就曾提醒過她，修煉靈訣時，若是感覺到頭痛就停止修煉，以防消耗過大，過猶不及，傷及根本。

但對于研究精神力更加深入的紫晶來說，什么程度的消耗是在允許范圍內的，只會刺/激精神力的增長，不會造成不可挽回的損傷；什么樣的消耗是絕對危險的，除非生死危機，否則不可出現。她比之這個世界的陣圖師們都更加清楚。

更何況，清寧平時的訓練，不論是精神力模擬訓練還是寶朵拉盒的...