2024/10/24/四/晚/心情指數：★

不知是沒有睡好，還是低頭玩手機玩的太久：頭疼眼疼頸椎疼，一看手機就流眼淚，連帶心情也不好。

感覺自己不僅自卑，還容易胡思亂想，總覺得別人把自己當笑話，當小丑。

這是不是也說明：自己默認自己不夠好，自己覺得自己都是不值得被愛的呢？

做自己喜歡的事，把注意力多放在提升自己身上，不要在意別人的目光。